De Beste Navnene For Barn

Hvordan takle sår hals mens du er gravid

Sår hals under graviditet

Er du gravid og har vondt i halsen?

Graviditet kan gjøre behandlingen av vanlige plager uendelig mye mer kompleks. Fordi babyens helse er av største betydning, er det mange ting du ikke kan få i deg mens du er gravid.

Men din helse og komfort er også viktig, så det er nødvendig å diagnostisere og behandle alle potensielt alvorlige sykdommer du kan utvikle under graviditeten.

Sår hals er sjelden en indikator på alvorlig sykdom, men det kan forårsake alvorlig ubehag. Her er alt du trenger å vite om behandling av sår hals under graviditet.

Innholdsfortegnelse

Hva forårsaker sår hals?

En sår hals er en følelse av irritasjon bak i halsen. Det kan variere fra mild til alvorlig, og kan føles som:

  • Liten kløe.
  • Råhet.
  • Brennende smerte.
  • Grov, sandpapirlignende riper.
  • Skarpe smerter, som å svelge glass.

En sår hals kan være forårsaket av en rekke ting, fra miljøirriterende stoffer til virus til graviditetshormoner.

Her er noen av de vanligste årsakene til sår hals under graviditet:

  • Virus:De aller fleste sår hals er forårsaket av virus, som også er de skyldige som er ansvarlige for forkjølelse og sesonginfluensa. Antibiotika er ineffektive mot virusinfeksjoner, som vanligvis bare må løpe over fem til syv dager.
    Noen virus er mer alvorlige enn andre. En måte å minimere sjansene for å få influensa er å få den årlige influensasprøyten i begynnelsen av svangerskapet, som vil beskytte deg og babyen din. Gravide er hardere rammet av influensa, og dette kan gi komplikasjoner under svangerskapet. Influensa kan til og med forårsake for tidlig fødsel oglav fødselsvekti noen tilfeller (en) .
  • Bakterie:Bakterielle infeksjoner kan også gi sår hals, og disse kan behandles med reseptbelagte antibiotika. Strep hals er en av de vanligste typene bakterielle infeksjoner ledsaget av sår hals. Et av kjennetegnene på halsbetennelse er et hvitt belegg eller hvite flekker på baksiden av halsen sammen med høy feber. Husk at det er ekstremt viktig å fullføre antibiotikakuren - selv om du begynner å føle deg bedre. Antibiotikaresistens forårsaket av utilstrekkelig behandling kan føre til flere infeksjoner med enda sterkere bakterier (to) .
  • Miljøirriterende stoffer:Det er mange ting som kan irritere halsen og nesegangene og forårsake ubehag. Disse inkluderer tørr luft, støv, pollen eller andre allergener, røyk og kjemikalier. Hvis et miljøirriterende middel forårsaker sår hals, er den beste måten å behandle det på å unngå kilden til irritasjonen. Hvis hjemmet ditt er tørt, prøv å kjøre enluftfukterå fukte luften.
  • Postnasal drypp:Når bihulene dine renner ut, drypper slimet nedover baksiden av halsen, noe som kan være ekstremt irriterende og kan forårsake kronisk hoste. Dette er ofte et sekundært symptom etter å ha håndtert en bakteriell eller viral infeksjon i bihulene (3) .
  • Et svakere immunsystem:Under graviditet reduserer immunforsvaret styrken for å beskytte babyen din mot angrep fra kroppen din. Dette gjør at kroppen din blir mer utsatt for alle slags infeksjoner.
  • Graviditetshormoner:Takket være svingende hormoner kan kroppen oppleve flere orale symptomer, inkluderttørr i munnen, overdreven tørste og sår hals. Hvis dette er årsaken til din halsbetennelse, er det få medisinske alternativer tilgjengelig, og du kan i stedet fokusere på tiltak for å øke komforten med trygge varme drikker og sugetabletter.
  • Sure oppstøt:Sur refluks oppstår når innholdet i magesekken, inkludert magesyrer, kommer tilbake i spiserøret. Sur refluks forårsaker en rekke symptomer, et av de sekundære symptomene er sår hals. Det er vanlig under graviditet, takket være både en langsommere fordøyelsesprosess og et komprimert fordøyelsessystem (4) . Det er først og fremst på grunn av et av de viktigste graviditetshormonene, progesteron. Dette hormonet har vist seg å slappe av musklene i spiserøret - sporet maten går ned til magen. I sin tur er det lettere for mat å bringes opp igjen, noe som forårsaker symptomene på sure oppstøt som ligner irritasjon og svie av sår hals.

Er sår hals farlig under graviditet?

En sår hals alene er ikke farlig under graviditet. Selv om det er et vanlig symptom på mange ubehagelige plager, er alvorlige komplikasjoner sjeldne. Sjekk alltid med legen din for trygghet og forholdsregler.

Når bør jeg oppsøke lege for sår hals?

Selv om sår hals ikke er farlig, er det noen anledninger du bør sjekke inn med legen din.

  • Feber:Du bør kontakte legen din hvis sår hals er ledsaget av feber på 100 grader eller høyere - spesielt hvis feberen setter inn etter at du allerede har hatt sår hals i noen dager. En høy temperatur kan indikere en tilstand som kan trenge medisinsk behandling, og en langvarig forhøyet temperatur kan være skadelig for babyen din (5) .
  • Mistenkt influensa:Hvis sår hals er ledsaget av feber,frysninger, og en alvorlig følelse av ubehag som kom ganske raskt, kan det være influensa. Influensa utgjør en spesiell fare for gravide kvinner, men den gode nyheten er at det finnes antivirale medisiner for noen typer influensa. Tamiflu er anbefalt av Centers for Disease Control and Prevention for bruk under graviditet, men det er mest effektivt hvis det startes innen de første 48 timene etter sykdomsdebut (6) . Så hvis du mistenker influensa, ikke vent - gå til legen din med en gang for testing.
  • Utslett:Hvis et hudutslett følger med sår hals, kontakt legen din. Det kan indikere en mer alvorlig sykdom som trenger passende medisinsk behandling.
  • Strep hals:Hvis halsbetennelsen kommer plutselig og alvorlig, kan det hende du har streptokokker i halsen. Strep hals er ofte ledsaget av hvite eller røde flekker på baksiden av halsen, men en kultur på legekontoret kan bekrefte.
Mange pasienter tror at bakteriene som forårsaker streptokokker i halsen er de samme bakteriene som legen sjekker for rundt uke 36 av svangerskapet, eller gruppe B streptokokker, som kan spre seg til babyen din fra vaginal- eller rektalområdet. De er imidlertid ikke de samme bakteriene, og det er ingen grunn til bekymring. Faktisk vil bakteriene fra halsbetennelse ikke spre seg til babyen din.
Hodebilde av Dr. Njoud Jweihan, MDHodebilde av Dr. Njoud Jweihan, MD

Redaktørens merknad:

Dr. Njoud Jweihan, MD

Strep hals kan lett behandles med antibiotika, og legen din vil sannsynligvis gi deg en resept hvis du får diagnosen. Antibiotikumet er en god idé for å forhindre noen av komplikasjonene til halsbetennelse som kan dukke opp, for eksempel nyreproblemer og revmatisk feber.

Hvilke typer rettsmidler bør jeg unngå mens jeg er gravid?

Flere vanlige rettsmidler bør strengt unngås mens du er gravid, inkludert:

  • Aspirin.
  • Ibuprofen.
  • Koffeinholdig te.
  • Vitamin C kosttilskudd:Vitamin C-tilskudd som markedsføres for å øke immuniteten (som merkenavnet Emergen-C) er vanligvis trygge for konsum. Selv om det kan være fristende å bruke disse produktene for å avverge en større forkjølelse ved første tegn på sår hals, er det best å sjekke med legen din først - spesielt sidenprenatal vitaminbør allerede inneholde vitamin C.
  • Sinkpastiller:Som tilfellet er med vitamin C, gir de prenatale vitaminene deg alle vitaminene og mineralene du trenger under graviditeten, så å ta mer kan føre til at du tar for mye. Sjekk med legen din om du kan ta sinkpastiller for å avverge en forkjølelse - og hvis det er noen spørsmål, hopp over det.

Hvilke medisiner kan jeg ta mens jeg er gravid?

Noen medisiner er trygge for bruk under graviditet, så lenge du følger riktig doseringsinstruksjoner. Sjekk alltid med legen din førtar medisinerfor å sikre at de er enige om at medisinen du velger skal utfylle din fødselshjelp:

  • Antibiotika:Siden en lege må foreskrive disse, vil legen din velge en som er trygg for bruk under graviditet. Antibiotika som kan brukes er cephalexin, amoxicillin og penicillin.
  • Acetaminophen (den aktive ingrediensen i Tylenol):Bruk Tylenol med måte. Mens det har blitt fastslått å være trygt for graviditet, har overforbruk vært knyttet til leverskade (7) .
  • Hostedråper.
  • Halssprayer.
  • Antacida:Hvis sår hals er forårsaket av sure oppstøt, er syrenøytraliserende midler som Tums eller Rolaids trygge å bruke. Velg imidlertid de som inneholder kalsiumkarbonat fremfor natriumbikarbonat, da de kan forårsake vannretensjon (8) .

Hvordan kan jeg behandle sår hals mens jeg er gravid?

Hvis du opplever sår hals mens du er gravid, er det flere ting du kan gjøre.

en.Ta temperaturen din.

Før du behandler sår hals, sørg for at du ikke har feber. Feber er enhver temperatur over 100 grader, noe som kan indikere at det er en infeksjon i kroppen din som må behandles.

Høy feber under graviditet kan være farlig for babyen din, spesielt i første trimester, og bør overvåkes av en lege (9) .

to.Ta Tylenol.

Tylenol anses generelt som trygt for bruk under graviditet. Hvis sår hals er alvorlig, kan du ta Tylenol, eller generisk acetaminophen, for smertelindring.

3.Gurgle med saltvann.

Å gurgle med varmt saltvann kan bidra til å rense halsen for irriterende stoffer og løsne slimet. Saltet virker også beroligende og hjelper til med å trekke ut overflødig fuktighet.

For å gurgle, tilsett 1/2 ts salt til en kopp varmt - ikke varmt - vann, og bland det til det er oppløst. Ta en slurk, vipp hodet bakover og gurgle så blandingen når så langt bakover i halsen som mulig.

Gurgle i omtrent et minutt, og spytt deretter ut saltvannet.

Fire.Drikk te med sitron.

Det kan være vanskelig å drikke nok væske når du har sår hals. Å velge varme, beroligende drikker vil ikke bare holde deg hydrert, men kan bidra til å tynne ut og løsne irriterende slim bak i halsen.

Urtete er et populært valg under graviditet fordi den er naturlig koffeinfri. Det er imidlertid viktig å merke seg at mange urter også har medisinske egenskaper og, i visse mengder, kan være skadelige.

Fordi disse urtene ikke er regulert av FDA og ikke er mye studert, er det liten enighet i det medisinske miljøet om hva som er trygt og hva som ikke er det. Sjekk med legen din om urtete du planlegger å konsumere. Unngå te som inneholder kanel, lakris, kamille og røde bringebærblader, spesielt i første trimester.

5.Bruk halspastiller eller halssprayer.

Halspastiller og halssprayer er generelt trygge å bruke under graviditet, så bruk dem gjerne til å belegge halsen. Noen har også mentol for å lindre andre forkjølelsessymptomer, og de fleste halssprayer har antiseptiske midler for å hjelpe til med å døve halsen fra smerten.

Hvis du velger en halstablett med flere symptomer, sørg for at du trenger alle behandlingene som er oppført; hvis ikke, velg en engangspastiller, for eksempel en som bare beroliger halsen. Å velge en pastill med flere symptomer når du ikke har en forkjølelse som trenger behandling, kan føre til at du overmedisinerer.

Unngå sinkpastiller som er designet for å bekjempe forkjølelse i stedet for bare å lindre symptomer.

Sjekk alltid med legen din før du tar noen medisiner - selv om det er reseptfritt.

6.Hvile.

Når du er gravid, er ikke immuniteten på nivå.

I stedet for å bli undertrykt, er immunsystemet ditt svakere - noe som betyr at kroppen din må jobbe hardere for å bekjempe bakterier og virus. En av de beste tingene du kan gjøre for å hjelpe immunsystemet til å fungere ordentlig er å få tilstrekkelig hvile, slik at kroppen din kan bruke energien sin til å bekjempe feilen.
Hodebilde av Dr. Njoud Jweihan, MDHodebilde av Dr. Njoud Jweihan, MD

Redaktørens merknad:

Dr. Njoud Jweihan, MD

Bunnlinjen

En sår hals kan være utrolig ubehagelig under graviditet, men den gode nyheten er at den sjelden er alvorlig. Oftere enn ikke - så lenge det ikke er ledsaget av feber - er sår hals ganske enkelt et resultat av et forkjølelsesvirus eller miljøirriterende stoffer.

Men sjekk alltid med legen din før du tar noen medisiner - selv om det er reseptfritt.