De Beste Navnene For Barn

Prodromal fødsel under graviditet: årsaker og symptomer

Gravid kvinne liggende i sykehusseng

Hvordan kan du se forskjellen mellom prodromal fødsel og faktisk fødsel?

Når du nærmer deg slutten av svangerskapet, venter du sannsynligvis bare på det øyeblikket riene begynner. Det er på tide å få dette showet på veien!

Men det er vanskelig å finne den faktiske starten av fødselen når det er mange typer sammentrekninger som ikke er den virkelige hendelsen.

Ikke bare opplever noen mødre Braxton-Hicks-sammentrekninger, men prodromal fødsel kan også gi mødre falskt håp. Ved å forstå prodromal fødsel vil du være bedre forberedt til å skille mellom ekte fødsel og tidlig fødsel.

Innholdsfortegnelse

Hva er Prodromal Labor?

Prodromal fødsel er en type fødsel som skjer førutbruddet av aktiv fødsel. Det regnes ofte som falsk arbeid, men dette er ikke et nøyaktig navn. Sammentrekningene forbundet med prodromal fødsel er reelle i lengde og intensitet, men de er ikke konsistente og endrer ikke livmorhalsen (en) .

Sjansen er stor for at du har hørt om prodromal fødsel, men sannsynligvis under andre navn - falsk fødsel, pre-labor og latent fødsel.

Disse sammentrekningene ligner mye på de som er forbundet med aktiv fødsel, men de vil ikke resultere i fødselen til barnet ditt - ennå.

Hva forårsaker prodromal fødsel?

Mange ting kan forårsake prodromal fødsel. Her er noen av de medvirkende faktorene:

  • Babyens stilling:Eksperter mener at disse sammentrekningene utløses for å hjelpe med å flytte babyen inn i fødestillingen. Dette er svært sannsynlig for babyer i seteleie eller bakre stilling. Sistedel betyr at babyens bunn er nedad, mens posterior betyr at hodet er nede, men vendt feil vei (opp mot magen). Sammentrekningene starter og stopper fordi kroppen din slutter å prøve hvis den ikke lykkes med å flytte babyen og prøver deretter igjen (to) .
  • Angst:Hvis du har økte følelser og føler deg for engstelig eller redd, har du større sjanse for å oppleve prodromal fødsel.
  • Graviditetshistorie:Hvis du har opplevd minst tre graviditeter, har du en økt risiko for å oppleve prodromal fødsel på grunn av endringene som allerede har skjedd i livmoren din.
  • Unormale livmor eller bekken:Kvinner som har ujevnt bekken eller abnormitet i livmoren har en tendens til å oppleve prodromal fødsel oftere.

Hvis du faller inn i en av disse kategoriene, betyr det ikke at du definitivt vil oppleve prodromal fødsel; det betyr bare at du har en økt sjanse.

Når kan Prodromal Labor starte?

Med prodromal fødsel kan kvinner begynne å føle sammentrekningene dager eller timer før den faktiske fødselen begynner. Og noen kvinner lider av prodromal fødsel i flere uker før aktiv fødsel begynner.

Lengden på prodromal fødsel avhenger av kroppen din og babyens stilling. De fleste kvinner opplever disse sammentrekningene om natten.

Hvordan er det forskjellig fra arbeidskraft?

Prodromale fødselssammentrekninger forekommer vanligvis mindre enn hvert femte minutt. De stopper ofte i lengre perioder før de tar seg opp igjen.

Aktiv fødsel er progressiv, og riene vil ikke stoppe og starte på nytt. Jo nærmere sammentrekningene dine er, jo lenger har fødselen kommet.

Hvis du opplever aktive fødselssammentrekninger, vil de bli lengre, sterkere og tettere sammen (3) .

Prodromal Labor versus Braxton-Hicks

Noen mener prodromal fødsel og Braxton-Hicks sammentrekninger er de samme, men dette er ikke sant.

Braxton-Hicks sammentrekninger er ikke konsistente eller intense, mens prodromal fødsel innebærer å føle veldig intense og regelmessige sammentrekninger.

Prøv dette

Du kan vanligvis lindre Braxton-Hicks-sammentrekninger hvis du ligger på siden, drikker mer vann, tømmer blæren eller slapper av i dusjen eller badekaret. Disse tingene vil ikke stoppe prodromal fødsel.

Braxton-Hicks-sammentrekninger blir ofte referert til som praksissammentrekninger, men de forårsaker ikke livmorhalsutvidelse. Det er vanlig at prodromal fødsel utvider seg eller utsletter livmorhalsen gradvis.

Prodromale fødselssammentrekninger kan øke i intensitet, men bare opp til et visst punkt. De vil ikke lede deg til levering.

Signaliserer Prodromal Labor Aktiv Labor?

Det er normalt å oppleve prodromal fødsel når som helst i løpet av den siste måneden av svangerskapet. Dessverre betyr det ikke at aktiv arbeidskraft er rett rundt hjørnet.

Hver graviditet er uforutsigbar, det samme ertidslinje for når aktiv fødselvil følge.

Symptomer og tegn på prodromal fødsel

Hvordan kan du være sikker på at du opplever prodromal fødsel og ikke begynnelsen på aktiv fødsel?

Her er noen indikasjoner:

  • Sammentrekninger som er svakere enn ekte arbeidskraft og ikke øker betydelig i styrke eller frekvens.
  • En vaginal undersøkelse viser minimal cervical dilatation.
  • Sammentrekningene er intense, men avtar deretter.
  • Vannbruddet følger ikke med sammentrekninger.
  • Du kjenner sammentrekningene i magen i stedet for å bevege deg fra ryggen til fronten.
  • Sammentrekningene dine kan starte og stoppe med bevegelse.

Dette er generelle symptomer fordi hver graviditet er forskjellig. Du kan oppleve noen av disse symptomene, men det betyr ikke nødvendigvis at du opplever prodromal fødsel.

Hvordan komme seg gjennom Prodromal Labor

Prodromal fødsel kan ligne aktiv fødsel i smerte - men den holder seg ikke så lenge eller resulterer i en baby. Men bare fordi sammentrekningene dine ikke ender med en bunt av glede, betyr det ikke at de ikke er ekstremt smertefulle.

Alle mødre forbereder seg på smerten ved sammentrekninger under fødselen, men svært få tenker på å forberede seg på prodromal fødsel.

Du kan gjøre mange ting for å ta kanten av de ikke-babyproduserende riene.

  1. Aksepter det:Mange mødre prøver å bagatellisere alvorlighetsgraden av prodromal fødsel fordi de vet at det ikke er aktiv fødsel. Men smerten du føler er ekte og reflekterer aktiv fødsel. Du kan behandle det som sådan uten å måtte tøffe det ut.
  2. Hvil når du kan:Prodromale fødselssammentrekninger er reelle og har en tendens til å oppstå om natten. Dette kan føre til at du blirsliten. Ikke føl deg skyldig over å sove når du kan fordi kroppen din trenger det mer nå enn noen gang.
  3. Sjekk dilatasjon:Mange mødre blir frustrerte over prodromal fødsel fordi det er vanskelig å skille fra aktiv fødsel. Bestill en avtale for å få helsepersonell til å sjekke utvidelsen av livmorhalsen.
  4. Varmt bad:TILvarmt badkan bidra til å ta kanten av riene og gi deg litt sårt tiltrengt avslapning. Pass imidlertid på at badevannet ikke er så varmt at det setter babyen din i fare.
  5. Distraksjon:Hvis du opplever prodromal fødsel i løpet av dagen, vil distraksjoner hjelpe deg med å distrahere deg fra smerten. Noen mødre prøver å lage, andre spiser Netflix, og andre vasker babyklærne eller begynner å jobbe med en babybok.
  6. Massasje:La partneren din gi deg en massasje eller gni magen din. Massasjen vil gi lindring for de spente musklene dine og forhåpentligvis redusere intensiteten du føler. Hvis du ikke har en partner eller partneren din er uvillig eller ikke i stand til å tilby en massasje, bør du vurdere å få en profesjonellprenatal massasje.
  7. Yoga: Trening, inkludert å gjøreyogastillinger, er sannsynligvis langt fra tankene dine, menskånsom strekksom yoga gir kan gi deg en følelse av lettelse.
  8. Flytt deg selv:Prodromal fødsel lindres vanligvis ikke når du reposisjonerer deg selv, men intensiteten kan avta i forskjellige stillinger, spesielt sideleie, hender og knær eller huk.
  9. Kom i gang:Det er sannsynlig at din prodromale fødsel skyldes at babyen din er i feil fødestilling. Hvis du reiser deg og beveger deg, vil du oppmuntre babyen din til å gå over i riktig posisjon. Dette fungerer ikke alltid, men hvis babyen din flytter seg, er det stor sjanse for at den prodromale fødselen tar slutt.
  10. Hold deg hydrert:Hvis du ikke får i deg nok væske, kan styrken og intensiteten av prodromal fødsel bli verre uten å bringe deg nærmere møtet med babyen din.Dehydreringkan føre til mange andre problemer for deg og babyen din.
  11. Fortsett å spise:Smerten forbundet med prodromal fødsel kan få deg til å krype ved tanken på mat. Men det er viktig at du og babyen din fortsatt får i seg nok næringsstoffer. Prøv en enkel matbit som en banan- eller granolabar. Du vil også sette pris på den ekstra energimaten når den aktive fødselen begynner.
  12. Drikke røde bringebær blad te :Hvis legen din har godkjent dette produktet, kan det være gunstig for prodromal fødsel. Det hjelper tone livmoren, noe som vil gjøre sammentrekningene mer effektive. Jo mer effektive sammentrekningene er, jo raskere slutter de.
  13. Fokuser på pusten din:Du bør behandle prodromal fødsel som aktiv fødsel. Finn en pusteteknikk som fungerer best for deg og vil hjelpe deg å komme deg gjennom de smertefulle sammentrekningene. Plusssiden til prodromale sammentrekninger er at du kan finne ut hvilke metoder som fungerer best for deg før du går inn i aktiv fødsel.

Det er sannsynlig at det vil kreve en kombinasjon av metodene ovenfor for å gi deg litt smertelindring. Ikke føl deg motløs hvis noen ting ikke fungerer for deg. Hver graviditet er forskjellig, og din beste lindring kan bare komme i neste metode du prøver.

Hvis du vil prøve å trene, men ikke har vært aktiv gjennom hele svangerskapet, bør du konsultere legen din eller jordmor før du deltar i aktiv trening for å sikre at det er trygt for deg og babyen din på dette tidspunktet i svangerskapet.

Bør du kontakte legen din eller jordmor?

Hvis du tror du opplever prodromal fødsel, ta gjerne kontakt med helsepersonell. Det er sannsynligvis en klok beslutning å holde dem informert slik at de kan overvåke din spesifikke situasjon.

Det er ingen grunn til panikk, men å kontakte dem kan hjelpe deg med å føle deg bedre om situasjonen og få svar på eventuelle spørsmål.

Det er alltid best å være på den sikre siden, med tanke på at prodromal fødsel og aktiv fødsel har lignende symptomer.


Bunnlinjen

Prodromal fødsel kan være en frustrerende og utmattende tid for en vordende mor. Ingenting er verre enn å oppleve sammentrekninger som ikke kommer til å føre til fødselen av babyen din.

Det er viktig at du forstår forskjellen mellom prodromal og aktiv fødsel, slik at du vet når du skal dra til sykehuset. Det er greit å ringe legen din eller jordmor for å hjelpe deg å skille mellom de to og identifisere hvilke sammentrekninger du opplever.

Behandle prodromal fødsel på samme måte som aktiv fødsel. Det er viktig for deg å fokusere på deg selv og finne de beste måtene å holde deg uthvilt og avslappet på. Bruk prodromal arbeidskraft som et øvelsesløp for den virkelige avtalen.

Det er greit å føle seg motløs med prodromal smerte, men vit at den forbereder deg på den aktive fødselsprosessen og bringer deg ett skritt nærmere møtet med den vakre babyen din.