Livsstiltips for å løse problemer med ekteskap og forhold

Du skulle ønske at kampene bare ville stoppe. Argumentene, de hatefulle ordene, stillheten, alt gjør deg så vondt at du knapt kan puste. Med mindre du er en av de sjeldne få som ikke ser ut til å ha noen problemer, på et tidspunkt, har du følt det slik.

Alle gjør. Det er en normal del av livet. Når to mennesker har forskjellig mening, skaper det konflikt. De fleste lærer å overvinne denne konflikten og finne et sted å inngå kompromisser. Noen ganger eskalerer denne konflikten til et usunt punkt. Det blir en kilde for stor hjertesorg og depresjon.

Likevel, mesteparten av tiden, kan disse forholdsproblemene løses, hvis bare begge parter er villige til å jobbe for å løse dem.

Forholdsproblemer kan begynne tusen forskjellige måter, men alle forholdsproblemer stammer fra noen få grunnleggende problemer. Over tid glemmer mange hvordan de skal vise partneren at de elsker dem. Livet blir hektisk og forholdet lider. Kommunikasjon er tapt, og en - eller begge - mennesker føler seg tapt midt i livets orkan. Likevel er det håp. Disse forholdsproblemene kan vanligvis løses ved å lære å kommunisere effektivt, ved å lære å forstå den andre personen, og ved å lære å sette seg selv i skoene.

Nedenfor er det ni av de viktigste tingene man må lære for å løse forholdsproblemer og skape et sunt forhold.

For å oppsummere må man ...

• Lær hvordan du kan forplikte deg til forholdet ditt
• Lær hvordan du viser kjærlighet
• Lær hvordan du kan få tid til hverandre
• Lær å gå på akkord
• Lær hvordan du kommuniserer
• Lær hvordan du kan lytte
• Lær å tilgi
• Lær hvordan du holder romantikken levende
• Lær hvordan du tar deg tid

Med disse tingene, i tillegg til dedikasjon og en personlig beslutning for å få ting til å fungere, kan de fleste forholdsproblemer løses og forholdene reddes. Husk imidlertid at mens bare én person som gjør disse tingene kan ha en betydelig innvirkning, vil begge partnere som jobber med dette ha en innvirkning mye mer forstørret.

Det er opp til deg å ta kontroll over livet ditt - ingen andre kan leve livet ditt for deg. Hvis du vil redde forholdet ditt, må du gjøre alt du kan for å gjøre det.

Lær hvordan du kan forplikte deg til forholdet ditt

Før man virkelig kan forstå hvordan man kan løse forholdsproblemer og skape et varig vennskap, må man forstå viktigheten av engasjement. Det er lett å bli forelsket, men det er da ting fremdeles er friske og nye - å være forelsket krever litt arbeid.

Engasjement varer livet ut. Det slutter ikke så snart du sier 'Jeg gjør', eller så snart det oppstår problemer. Forpliktelsen slutter ikke, periode.

Et forhold er alltid et pågående arbeid. Mennesker vokser og endrer seg etter hvert som årene flyter. De som har vellykkede ekteskap har lært å vokse og endre seg sammen - med andre ord, de har forpliktet seg til å forstå personen de er sammen med, å forstå endringene de går gjennom, og å sette pris på og støtte disse endringene.

Forholdet ditt til partneren din bør være topp prioritet i livet ditt. Du må bestemme deg for å gi deg helt til den personen, uansett hvor bra eller hvor ille ting kan være. Når du har forstått viktigheten av forpliktelse, vil du kunne ta det første skrittet i å skape et sterkt og sunt ekteskap.

Lær hvordan du viser kjærlighet

Dette er et konsept, mens det er enkelt i design, er både komplekst å forstå og vanskelig å implementere. Dette er noe som kan løse problemer i forholdet og gjøre disse problemene til evige bånd.

Alle føler seg elsket på forskjellige måter. Selv om kjærlighetsbegrepet ditt kan inneholde roser og blomster, synes et annet kjærlighetsbegrep at ting er nedsettende. Det første trinnet i å skape et vellykket ekteskap eller å redde ekteskapet ditt er å lære å forstå.

Tenk på hva partneren din verdsetter. Skriv verdiene ned, få det på papir, gjør det konkret. Dette er noe du absolutt trenger å vite - dette er kjernen i hvem partneren din er. Hva er det med dem de brenner for? Hva holder deres kjernetro på? Hvis de bare kunne leve med tre uvesentlige ting, hva ville de være?

Når du har forstått deres verdier og kjernetro, kan du begynne å få et sant bilde av hvem de er. Visst, du tror kanskje du vet mye om personen, men overraskende nok gjør de fleste det ikke. Ta deg tid til å ha den samtalen, lære om dem, og lær deretter om hvordan de trenger å føle seg elsket.

Nå som du vet hva kjerneverdiene deres er, kan du bruke den kunnskapen til å forstå hvordan de trenger å føle seg elsket. Noen reagerer mer på gaver, andre på handlinger.

For eksempel kan en dame bli begeistret fordi en mann har kjøpt et kort ut av det blå og skrevet en personlig melding der inne. Imidlertid ville den mannen, hvis han fikk en slik gave, se på den og den ville snart bli glemt.

Men hvis den damen kjøpte et gavekort til en mann til en jernvarehandel og så overrasket ham ved å ta ham dit, kan han bli begeistret for det og for ham som viser ham at han er elsket.

Ord av kjærlighet, kjærlighetshandlinger, berøring, gaver, tid - dette er forskjellige måter folk kan føle seg elsket på. Ta deg tid til å forstå hvordan partneren din trenger å føle seg elsket. Innse at hvordan de trenger å føle seg elsket er annerledes enn hvordan du trenger å føle det, og setter pris på det. Ta et bevisst valg hver dag for å følge med det du har lært.

Når folk spør 'Hvordan kan jeg fikse forholdsproblemene mine?', Er dette den eneste tingen som kan gjøres som vil ha størst innvirkning. Forståelse er nøkkelen til et vellykket forhold.

Lær hvordan du får tid til hverandre

Med dagens hektiske livsstil er det ikke alltid lett å få tid til partneren din. Likevel, hvis du ønsker et lykkelig forhold, er dette noe du må gjøre. Sett av en time hver dag der det ikke er TV, ingen datamaskin og ingen distraksjoner. Ta den timen å bare være sammen med partneren din. Ha en virkelig samtale om dagene hendelser, eller enda bedre, ta denne tiden til å snakke med partneren din om deres håp og drømmer.

Bare å ta seg tid til å få tid viser mye om hvor mye du bryr deg om partneren din. Bruk denne tiden til å virkelig bli kjent med personen du er sammen med, til å forstå endringene de går gjennom. Bare å få tid til en elsket partner kan hjelpe til med å løse de sårende forholdsproblemene.

Lær å gå på akkord

Vi inngår kompromisser hver dag, selv når vi ikke vet det. Det kommer naturlig, og faktisk tenker vi ikke engang på det. Vi velger et annet merke på grunn av pris, eller finner en annen parkeringsplass fordi den er nærmere døren. Det er en enkel ting, men likevel, når vi blir bedt om å inngå kompromisser i forholdet vårt, blir det plutselig mye vanskeligere.

Det er åpenbart at kompromiss er viktig i ethvert forhold, men det er spesielt viktig i et ekteskap. Du må innse at alle er forskjellige, at ingen vil ha dine eksakte kjerneverdier, håp og drømmer.

Igjen er forståelse nøkkelen til å overvinne forholdsproblemer. Ta deg tid til å forstå hva partneren din verdsetter, og respekter deretter disse verdiene. Lytt til hva de sier, og forklar deretter synspunktet ditt når du forstår deres mening. Et eller annet sted mellom de to settene med ideer er et felles grunnlag. Det er opp til deg og partneren din å finne den.

Lær hvordan du kommuniserer

Ved siden av forståelsen er kommunikasjon den viktigste nøkkelen til et sterkt, sunt forhold. Uten kommunikasjon forblir forholdsproblemer problemer; de blir aldri trent. Likevel er det en av tingene som folk har det vanskeligst med.

Kommunikasjon innebærer tre hovedtrinn: 1. Lytt uten skjønn, 2. forstå hva som blir sagt, og 3. Gjenta det du forstår.

Lær hvordan du kan lytte

Lytte er en kunst. Det er en stor del av kommunikasjonsprosessen, men det innebærer at den er på vei. For at forholdsproblemer skal bli løst, må man lære å lytte.

Lytte innebærer forståelse. De fleste bruker for mye tid på å prøve å uttrykke et svar i stedet for å prøve å forstå hva høyttaleren sier. Når du forstår hva som er blitt sagt, så ta et øyeblikk, tenk på et svar og snakk.

Lær å tilgi

Hvert forhold, fra tenåringer som først børster med kjærlighet til gamle par, moden kjærlighet, har problemer. Det er ingen vei rundt det - det vil skje. Hver gang du har to personer med forskjellige ideer, vil det være friksjon. Det er fakta. Forstå det.

Når du forstår det, så vet du at du på et eller annet tidspunkt må tilgi partneren din eller bli tilgitt av partneren din. Mange ganger oppstår disse problemene uten tanke eller skadelig ondskap. Vær forståelse for dette, og innsett at det meste av tiden ikke er så viktig som det pleier å bli gjort for å være.

Det er greit å bli lei seg, det er ok å være sint. Det er en naturlig del av livet. Men du må også lære å håndtere de negative sidene av ting. Lær å tilgi - og glemme. Med andre ord, når problemet er løst, gi slipp på det og nevn det aldri mer. Du vil aldri kunne redde ekteskapet ditt hvis fortiden hele tiden blir oppdratt. Slipp ting.

Lær hvordan du holder romantikken levende

Hvis du spør, 'Hvordan kan jeg redde forholdet mitt?', Så ta deg tid til å lære å være i et forhold. Det er ting som kan gjøres for å løse forholdsproblemer. Forholdsproblemer kan overvinnes, det er mulig, men bare gjennom et dypt ønske om å gjøre det. Etter de første 3-5 årene faller mange forhold fra hverandre på grunn av inkompatibilitet. Å bo sammen med noen på heltid er med andre ord mye annerledes enn å treffe noen, og mange ganger etter de første årene begynner flammen å falme. Hun vil ha romantikk, han vil ha en ny bil. Det skjer, men klart, begge mennesker kan ha det de vil ha.

Når du begynner å lære å vise partnerens kjærlighet, og du begynner å lære å kommunisere med dem og forstå dem, vil ekteskapet ditt sakte begynne å komme seg tilbake.

Men ikke stopp der. Fortsett å øve på de tingene som gjør ekteskapet ditt vellykket. Fortsett å få tid til hverandre, fortsett å kommunisere, fortsett å vise personen du elsker at du elsker og forstå dem. Forplikte deg til å gjøre disse tingene hver dag.

Noen ganger er det de minste tingene i livet som betyr mest for oss.

Lær hvordan du tar deg tid

Forhold er hardt arbeid, men det er også ekstremt verdt det. Likevel er det tider du trenger å ta en pause - selvfølgelig, ikke en lang pause, men bare tid til å lene deg tilbake og gjøre det du vil gjøre.

Lag et spesielt område som er akkurat for deg. Når ting blir hektiske, gå til det stedet og ta deg tid til å slappe av. Finn en hobby, eller les en bok - men sett opp grenser. Dette er steder der du kan komme deg vekk fra alt i en kort periode og omgruppere.

Det er opp til deg å gjøre et standpunkt

I alle forholdsproblemer må det være minst én person som er villig til å stå opp og gjøre en forskjell. Bare ved å forstå og implementere noen få enkle konsepter, kan en person gjøre en forskjell.

Når disse forholdsproblemene oppstår, deltar vanligvis begge parter i 'skyldspillet'. Ingen av sidene vil innrømme at de har gjort ting galt. Mange ganger, når en person går tilbake og begynner endringsprosessen, vil den andre følge. Det kan ta tid, men ingen har noen gang bevist at forhold er enkle. Med tid, besluttsomhet, kunnskap og mest av alt kjærlighet kan to mennesker overvinne disse forholdsproblemene og i sin tur fortsette å leve lykkelige, kjærlighetsfylte liv.