Ti måter å forbedre forholdet ditt på

1. Kom deg ut av den kjedelige rutinen!

Den første måten å forbedre et forhold på er å gjøre noe utenfor normen. Kanskje en del av hvorfor forholdet har blitt så anspent, er fordi du eller partneren din (eller begge deler) kjeder seg. Å gå på campingtur i helgen eller ta en times kjøretur et sted nytt er to enkle måter å komme seg ut av huset og gjøre noe gøy sammen. Selv om det ikke blir slik du vil ha det, er det alltid stor sjanse for at du kommer hjem med en historie og en opplevelse dere begge deler som vil hjelpe deg med å bringe deg nærmere hverandre. Et eksempel på dette finner du i navet mitt knyttet til høyre.

Hvis du ikke har tid til å kjøre langt unna eller leir for helgen, kan det bare fungere å ta ham / henne ut på middag et nytt sted. Det er best når restauranten er interessant, kanskje med et tema eller en tallerken som gjør den unik. På den måten kan partneren din gå tilbake til jobb med en historie for å skryte av vennene sine om hvor fantastisk du er med en historie om deres opplevelse der hos deg.

2. Overrask partneren din

Kanskje du ikke kan tenke deg en ny restaurant å gå til eller noe annet sted å utforske. Det er flere alternativer for å fikse det. Man kan være å overraske partneren din med noe. Kan være så enkelt som blomster eller kanskje den nye boka de har ønsket å kjøpe som nettopp ble utgitt. Forleden hadde jeg en forferdelig dag på jobben og følte meg veldig nede og klar for at dagen bare skulle ta slutt. Kjæresten min dukket opp med to roser, og det snudde pannen min helt opp ned og fikk meg til å føle meg takknemlig for å ha noen som brydde seg så mye.

3. Åpne opp

Det meste av det jeg har lært å forbedre et forhold har kommet fra noen ganske steinete tider i min egen. En av de viktigste tingene vi begge lærte er at bare å åpne opp er den beste måten å avlaste spenningen og bringe deg nærmere. Hvis partneren din gjør noe irriterende som å snakke med mat i munnen eller tilbringe for mye tid med videospill og ikke med deg, fortell dem! Det er den eneste måten problemer kan løses og kompromisser kan inngås.

Hvis du er redd for et argument, kan du gjøre noe for dem før du avslører problemene dine og hva du vil at de skal endre. Rengjør for eksempel kjøkkenet, og la dem få vite at du hater at de ikke tømmer søpla nok.

Åpne opp handler ikke bare om å være mer vokal om klager. La dem få vite hvor mye du elsker dem på noen måte du bare kan minne dem om, siden de kanskje har mistet den tanken midt i deres egen misnøye.

For trettiårsdagen til kjæresten min - som han gruet seg til og absolutt gjorde ikke vil snakke om eller feire - jeg skrev ham et notat på datamaskinen der jeg listet opp de tretti grunnene til at jeg elsker ham, bare for at han skulle få en måte å elske tallet tretti i bursdagen sin. Enkle ting som det er enkle og hjelper deg med å minne og forsikre partneren din om at uansett hvilke mangler de måtte ha eller tror de har, er de fremdeles perfekte i dine øyne.

4. Tilgi deres feil

Hvis det har vært noe du eller partneren din har gjort som har ført til at forholdet trenger litt reparasjon, er det på tide å ikke bare åpne opp, men også å tilgi. Kanskje de ikke lar deg gå ut så ofte, eller kanskje de jukset. Det er alltid en måte å finne kompromisser på, og det er alltid en måte å komme forbi det verste hvis du virkelig elsker dem. Å gjøre noen av ovennevnte forslag hjelper med dette.

Som oftest må du bare la ting gå. Partneren din kan gjøre ting som opprører deg, men det er ofte av kjærlighet. Å ikke la deg gå ut noen ganger kan bety at de bare trenger deg der for støtte for noe de kanskje ikke har fortalt deg om. Eller kanskje deres selvtillit bare ikke er høy nok til å la deg gå ut uten dem ved din side. Tenk på deres side av argumentet, og kanskje kan du tilgi dem for det som forårsaker belastning eller sinne i forholdet.

5. Vær fleksibel

Forhold endres etter hvert som tiden går. Du kommer nærmere, men du må også jobbe på forskjellige nivåer for å holde ting jevnt. Husker du når din partner først ble sammen? Du kunne ikke få hendene dine fra hverandre og tilbrakte mest om ikke all fritiden din med dem. Et år eller to senere trenger du plassen din, og du kan ikke tåle at du noen ganger ikke er i stand til å gjøre det du vil, når du vil, eller til og med gå steder alene.

Bare lær at det meste av tiden må du endre arbeidsnivået ditt i forholdet når problemer oppstår, og ettersom ting blir mer alvorlige mellom dere to. Vær fleksibel nok for dette og for kompromissene fremover, fordi de alltid vil komme med alle spørsmål.

6. Du kan ikke forandre mennesker, bare deg selv

Dette er knyttet til punktet ovenfor, men egentlig er det viktig å huske at uansett hvilke endringer du måtte være villig til å gjøre, kan partneren din ikke være det. Du kan ikke forvente at noen endrer til din egen fordel, spesielt hvis du ikke er villig til å endre deg selv. Mest opphetede argumenter er forårsaket av dette problemet da den ene partneren ønsker noe fra den andre som partneren ikke er villig til eller ikke kan gi.

Bare husk at personen du elsket var deres egen person en gang. Å få dem til å endre seg kan forårsake harme. Du bør elske dem for hvem de er, siden du åpenbart brydde deg om dem nok til å komme inn i forholdet i utgangspunktet.

7. Ta ansvar

Dette er knyttet til ovenstående forslag, så vel som nummer fire. Ta ansvar for deg selv og dine handlinger. Hvis du gjorde feil, må du innrømme det umiddelbart i stedet for å la ting bli verre med tiden. Hvis noe virkelig plager deg som partneren din ikke skjønner, gå opp på tallerkenen og gi dem beskjed.

Av en eller annen grunn, når noe er galt, kan det virke som det vanskeligste å gå til din kjære og fortelle dem om din egen ugjerning, gi uttrykk for bekymring eller spørre dem om noe. Bare husk, de er den du elsker, og til gjengjeld elsker de deg like mye. Uansett hva du sier kan bringe potensiell hjertesorg eller til og med avslutte forholdet, men å la ting småkoke til de til slutt koker over er mye verre enn å legge det ut på bordet med en gang.

Dere er begge ansvarlige for forholdets velvære, så det er viktig å ta det ansvaret og gjøre alt du kan for å få det til å fungere.

8. Gjør noe for dem

Dette er knyttet til de to første punktene, men det er ment å være bredere enn å bare ta med blomster eller ta dem med på en biltur. Kjæresten min elsker Battlestar Galactica, så da jeg hørte at de hadde utstilling i EMP i Seattle, la jeg merke til at han hadde satt av tid slik at vi kunne ta en titt på utstillingen. Jeg kjedet meg ut av tankene, men i stedet for å fokusere på det faktum at vi var et sted jeg ikke var like interessert i, så jeg bare ansiktet hans gløde av lykke da han streifet gjennom elementene på skjermen og så på videoene.

Å gjøre noe for partneren din som du ikke personlig liker å gjøre, har fordeler. Måneder før jeg dro til EMP, gikk kjæresten min med meg til et arrangement der artister til å lage bøker viste sitt arbeid i en bokhandel i Tacoma. Han kjedet seg, men så elsket han det fordi det var noe jeg var spent på og likte. Til slutt fikk vi begge gjøre noe vi likte, selv om den andre kunne bry seg mindre, og vi var begge lykkeligere på grunn av det. Du kan ikke forvente ting for deg selv når du ikke gir noe i utgangspunktet.

9. Hold også forholdet til venner og familie i live

Hvis du føler deg isolert fra venner og / eller familie, er det et alvorlig problem i forholdet som må løses. Du eller partneren din skal aldri føle at de ikke har noen utenfor forholdet ditt å tilbringe tid med. Dette kan gjøre dem harm og forårsake spenning som avhengighet av den andre personen i forholdet kommer til et punkt som blir for mye å håndtere.

Tillat deg selv og partneren din litt tid fra hverandre med venner eller familie. Noen ganger hjelper til og med å ta et par dager fra hverandre for å besøke en venn, da det gir deg to pusterom som kan hjelpe deg å innse hvor mye du setter pris på dem hver dag. Jeg vet at når jeg er borte, savner jeg den store klemmen og kyssen hver morgen.

10. Slutt å være så seriøs

Den beste måten å holde deg nær eller forbedre forholdet ditt er å bare slutte å være så seriøs. Ler litt og fleiper med hverandre. Å tillate deg å slappe av litt er den beste medisinen. Hver gang du faller, er det alltid en måte å komme opp igjen og forbedre forholdet ditt. Hvis du virkelig bryr deg om hverandre, kan du få det til å fungere, så bare slapp av og gjør det du kan uten å overarbeide deg selv.