De Beste Navnene For Barn

Hvilket vann er trygt å bruke i babyformel?

Blande babyerstatning i en flaske

Å vite hvilket vann du skal bruke i babyerstatning er avgjørende for å sikre at den lille holder seg frisk. Alt vann kan se like ut, men det er absolutt ikke det samme. Noen typer vann inneholder høyere nivåer av visse mineraler, som kan påvirke babyens utviklende tenner.

Før du bruker springvannet til babyens formel, må du vite hva slags kjemikalier og mineraler som finnes.

Så, er det bedre å bruke flaskevann? La oss finne det ut.

Innholdsfortegnelse

Bruk av destillert vann for babyformel

Destillert vann er vann som kokes til damp, og som deretter kondenseres tilbake til flytende form. Det er ultrarent vann, siden alle forurensninger har blitt fjernet under destillasjonsprosessen.

Er det trygt?

Ja, destillert vann er ganske trygt å bruke i babyerstatning. Den inneholder ingen næringsstoffer, men babyen din får alt de trenger fra formelen.

Husk

Destillert vann er greit å bruke i babyerstatning, men det bør ikke være det eneste vannet den lille drikker senere. Fordi det er fullstendig renset, har det ingen av de fordelaktige mineralene som noen andre vann har.

Det erstatter ikke næringsstoffene som går tapt gjennom svette og kan forårsake elektrolyttubalanse på grunn av overdreven urinproduksjon (en) . Det er ikke fluor i destillert vann, så det er ingen tannbeskyttelse for eldre spedbarn.

Å drikke destillert vann er ikke farlig for barnet ditt, så lenge det balanseres med et sunt kosthold.

Bruk av brønnvann for babyformel

Brønnvann kommer fra et lite reservoar noen få meter under overflaten og er beriket med mineraler fra bakken. Mange mennesker over hele USA har private brønner som forsyner hjemmet sitt med vann.

Er det trygt?

Brønnvann skal brukes med forsiktighet ved blanding av babyerstatning og konsum for øvrig. Brønner kan inneholde giftstoffer eller bakterier som ikke er trygge for mennesker å drikke.

Hvis hjemmet ditt bruker brønnvann, må du få det testet før du drikker det eller bruker det til babyerstatning. Ikke bare kok det og anta at det er trygt for babyen din. Det meste av brønnvann inneholder mineraler som nitrater og jern, som du ikke kan koke bort.

Koking av vannet kan til og med øke konsentrasjonen av disse mineralene. Ring ditt fylkes helseavdeling for informasjon om testing. Siden det anbefales å varme opp vann til minst 158 ​​grader F (70 grader C) når du tilbereder morsmelkerstatning, er brønnvann vanligvis ikke det beste valget (to) .

Husk

Det er et must å teste brønnvannet ditt ofte. Mikroorganismer og bakterier kan sette seg inn og gjøre deg syk. Hvis vannet ditt er trygt, er det fortsatt best at du koker det før du bruker det til babyerstatning. Journal of Pediatric Gastroenterology diskutererrisiko for Salmonella og andre bakterielle infeksjonersom kan overføres.

Babyformel med kildevann (artesisk)

Kildevann eller artesisk vann ligner på brønnvann, men det kommer fra et mye dypere reservoar. Det er ikke vanlig vann å komme gjennom springen, og de fleste kjøper det på flasker eller mugger.

Er det trygt?

Det kommer an på. Mange foretrekker å bruke destillert vann for å være på den sikre siden. Imidlertid er kildevann, som er renset og opp til FDA-standarder, trygt å bruke - selv om du fortsatt bør koke det.

Hvis vannet kommer rett fra kilden, kan det inneholde mineraler eller til og med bakterier babyen din ikke bør få i seg.

Husk

Mange typer kildevann inneholder mineraler som ikke er ideelle for babyen din. Alle mineralene babyer trenger kommer fra formelen deres - vann er bare der for å fortynne den. Dette er grunnen til at de fleste barneleger vil råde deg til kun å bruke destillert vann.

Hva med flaskevann?

Noen ganger er flaskevann det enkleste alternativet hvis vannet ditt er utrygt eller du er borte fra hjemmet. Nursery Water er renset flaskevann, markedsført eksklusivt for babyer. Det er imidlertid ikke ditt eneste alternativ.

Mange av disse alternativene inneholder fluor som ikke er nødvendig før 6 måneders alder. Hvis du bor i et område der det kommunale vannet ditt er ikke-fluoridert og barnelegen din har foreskrevet et fluorvitamintilskudd til babyen din, er ikke tilleggsfluor fra Nursery Water nødvendig eller anbefalt.

Ethvert flaskevann som har lite fluor og har etiketter som indikerer at det har blitt renset, destillert, avionisert, demineralisert eller har gått gjennom omvendt osmose, er greit.

Alt vann du kjøper i USA må overholde lover og FDAs vannkvalitetsstandarder.

Er det trygt?

Ja, flaskevann kjøpt i USA er trygt å bruke til babyerstatning. Imidlertid bør du fortsatt sterilisere den ved å koke, med mindre den er destillert.

Husk

Den største ulempen med å bruke flaskevann er prisen. Det er ganske dyrt, og det er kanskje ikke verdt bryet.

Bruk av springvann for babyformel

Med ankomsten av en rekkevannfiltersystemer til hjemmet, mange familier velger vann fra springen for å tilberede morsmelkerstatning. Dette er et mye mer økonomisk alternativ enn flaskevann. De fleste filtrene fjerner ikke fluoren som tilføres av kommunene. Det anbefales å varme opp dette vannet til 158 grader F (70 grader C) når du bruker det til å tilberede morsmelkerstatning (3) .

Er det nødvendig å koke vannet?

Tidligere sa produsentene alltid at du burde koke alt vann som brukes til babyerstatning. I dag er det imidlertid litt annerledes, siden mange anbefaler at du konsulterer barnelegen din i stedet.

American Academy of Pediatrics understreker viktigheten av å bruke vann som kommer fra en sikker kilde. De sier også at hvis du er sikker på at springvannet ditt er trygt, kan du blande det ved romtemperatur med formel. Det er ikke behov for koking eller sterilisering.

Hvis du er usikker på sikkerheten til forsyningen, så kok opp vann fra springen. Ta kaldt vann fra springen, kok opp og slå av. La det avkjøles før det blandes med formel. Her er mer informasjon fraAAP om trygt vann.

La aldri vannet koke i mer enn ett minutt. Å gjøre det kan øke konsentrasjonen av urenheter i vannet.

For å forhindre bakteriell kontaminering, ikke la vannet avkjøles i mer enn 30 minutter (4) .

Før fôring, sørg alltid forflaskener ikke for varmt eller kaldt. Rist noen dråper på innsiden av håndleddet for å teste temperaturen.

Tilsett aldri mer vann

Følg alltid instruksjonene på pakken. Vann aldri ut formelen for å få den til å vare lenger eller for å gi babyen din mer hydrering. Små babyer bør ikke drikke mye vann, og det kan føre til vannforgiftning (5) .

En annen bekymring i forhold til kokende vann er bly. Dessverre er det mange steder hvor vann fra springen har høyere blyinnhold enn ønsket. Når slikt vann kokes, øker blykonsentrasjonen, noe som gjør det mer skadelig. Blyeksponering kan forårsake permanente nevrologiske og utviklingsmessige underskudd hos spedbarn og barn. Det er derfor viktig å få testet vann fra springen for bly før du bruker det til å tilberede formel (6) .

Fluor og babyformel

Hvis vannet ditt inneholder høye konsentrasjoner av fluor, bør du være oppmerksom på hvor mye du bruker til babyerstatning.

Fluor er en komponent som ofte tilsettes vannsystemer for å styrke emaljen på tennene våre. Imidlertid kan for mye resultere i noe som kalles dental fluorose.

Dental fluorose er ikke en tannsykdom - det er mer en irritasjon som forårsaker misfarging av en babys utviklende tenner (7) . Det påvirker bare nye tenner, som fortsatt vokser under tannkjøttet. Når du er ute, har for mye fluor ingen effekt.

Misfarging fra dental fluorose vises som hvite striper eller linjer på de permanente tennene. I mange tilfeller er det så subtilt at bare en tannlege vil kunne legge merke til det.

Likevel er det et poeng verdt å vurdere. Eksperter anbefaler at du unngår å bruke fluorholdig vann utelukkende til babyerstatning. Hvis springvannet ditt har tilsatt fluor, bruk destillert flaskevann et par ganger om dagen i stedet for å balansere det (8) .

Hvis du er usikker på hvor mye fluor som er i vannet ditt, sjekk med byens vannselskap. Kontroller at nivåene av fluor er rundt 0,7 deler fluor til 1 million deler vann (9) .

Jeg har mange foreldre i praksisen min som er bekymret for påstander om andre skadelige effekter av fluor som er ubevist, men utbredt på internett. De motstår ofte å gi spedbarn eller eldre barn fluortilskudd, forutsatt at regelmessig tannpleie og bruk av fluortannkrem er tilstrekkelig. Som nevnt ovenfor er fluor gunstig for tenner som ennå ikke har brutt ut. Når det gis i passende alder og mengde, er det ingen skade (10) .

Takeawayen

Du må velge det beste vannet som er tilgjengelig for babyens formel. Brønn- eller kildevann anbefales ikke, da de kan inneholde for mange mineraler og mulige forurensninger.

Hvis du bruker en av disse, må du koke den. La koke rulle i ikke mer enn ett minutt. Før du blander den med formelen, la den avkjøles, men ikke i mer enn 30 minutter.

Å bruke vann som inneholder fluor er greit etter fylte 6 måneder, så lenge det ikke overskrider den anbefalte grensen. Det beste vannet å bruke er destillert eller renset vann. Disse inkluderer ingen skadelige elementer, og du trenger ikke å koke dem før bruk.