De Beste Navnene For Barn

5 hodespill Din eks kan spille

Kilde

Hva er et hodespill?

Selvstolthet, harme og sjalusi er bare en av de mange grunnene til at noen kan spille hodespill med deg etter et brudd. Noen mennesker gjør det med vilje, mens andre kan gjøre det utilsiktet.

La oss først snakke om hva et hodespill er.

Hodespill er 'bevisste' handlinger designet for å skape en psykologisk effekt på en annen person, mest for sin egen fornøyelse. Med andre ord, folk som spiller hodespill, manipulerer deg for å få det de vil ha. Både menn og kvinner er skyldige i slik egoistisk oppførsel, og hodelek kan også skje på arbeidsplasser, familier og relasjoner. Ofte gjør folk det imidlertid mot sin tidligere betydningsfulle annen.

I denne artikkelen vil jeg forklare fem forskjellige hodespill, advarselsskiltene, årsakene, løsningene for når eksen din spiller disse følelsesmessig drenerende spillene med deg.

Kilde

Varmt og kaldt

Et av de vanligste hodespillene som noen vil spille er 'varm og kald' oppførsel. For eksempel vil de fortelle deg 'Jeg savner deg', så før du vet ordet av det, trekker de tilbake. Eksen din gjør dette fordi de uærlig prøver å holde alternativene åpne.

De gir bare nok til å forhindre at du går videre. Det gir dem begge alternativene for å holde deg rundt mens du ikke forplikter deg, og snor deg praktisk talt mens de bestemmer hva de vil. Å løsrive seg og gå videre fra denne personen vil være det beste alternativet fordi det vil redde deg fra falske håp.

Fighting Fire With Fire

Falskt håp er ikke det eneste advarselsskiltet om at eksen din spiller et hodespill. Å avvise eksen din kan føre til ekstrem harme, og de vil gjøre alt i deres makt for å fange oppmerksomheten din, selv om det betyr indirekte. De vil prøve alt de kan for å manipulere deg til å holde deg i livet sitt ved å oppføre seg som de harme deg.

Hvis de virker grusomme eller bringer deg ned, se på personen for hva de er. Dette er ingenting annet enn et desperat forsøk på å holde deg i livet. Det er et siste og siste forsøk på å gråte etter oppmerksomhet. Sinne stammer fra vondt, og vondt stammer fra å bry seg om deg. Hvis personen ikke ville ha noe med deg å gjøre, ville de ikke spille disse spillene. De ville ikke prøve å kontakte deg, de ville ikke nevne navnet ditt, de ville ikke slå ut, og de ville kutte alle bånd fullstendig hvis de virkelig ikke brydde seg om deg.

Så mye som det gjør vondt å se eller høre eksen din snakke dårlig om deg, er det å bekjempe ild med ild akkurat det de vil at du skal gjøre. Du må sette foten ned og nekte å falle for spillet deres.

Felles venner

En eks som ikke kan overstyre sin stolthet, skyld eller skam, kan ha vanskelig for å kontakte deg direkte, så de søker å nå ut av andre mennesker som felles venner. Det kan være forvirrende og kan føre deg til å gjette deres intensjoner; det er fortsatt et indirekte forsøk på å kontakte og kommunisere med deg.

Teoretisk sett har du to forskjellige alternativer; du kan le av det og snakke åpent om meningene dine, eller la det være og ikke snakke om eksen din fordi det å snakke kan føre til unødvendige komplikasjoner. Jeg personlig vil anbefale å ignorere alle slags emner som blir tatt opp om din eks. Det er bedre å la det være og gå videre. Hvis du må blokkere eller ignorere dine felles venner til du er fullstendig helbredet, ville det være best å gjøre det.

Du går glipp av det

Hvis eksen din presenterer livet sitt som gledelig eller spennende etter bruddet, er sjansen stor for at de gjør det for at du skal føle at du går glipp av det. Selv om de virkelig har det bedre, prøver en eks som eksternt prøver å skyve sitt nye liv uten deg ned i halsen, på å bevise noe.

Det er flere forskjellige måter dette spillet spilles på, enten det er å starte en ny hobby tre dager etter bruddet eller å lande en ny jobb. Det er to store forskjeller mellom en eks som bruker samlivsbruddet til å fokusere på deres eget velvære, og eksen som prøver å balansere følelsene med tapet og avviker deres selvtillit, som i virkeligheten bare er en annen egoistisk måte å prøver å fange oppmerksomheten din.

Hvis du føler at din eks prøver å få deg til å føle deg såret etter bruddet, er de mer enn sannsynlig. Oppbrudd er aldri enkle. Hvis de oppfører seg som om bruddet er det beste som noen gang kan skje med dem, er det sannsynligvis en dypere sorg under overflaten av en livsendring. Som de alltid sier, endring skjer ikke over natten.

Den som slapp unna

Det mest ekstreme og sårende hodespillet er når eksen din prater med sitt nye rebound-forhold foran deg.

Jeg forstår hvor ynkelig og egoistisk denne oppførselen er. Det er bare et forsøk på å få deg ned og flaggere den nye 'oppgraderingen'. Resultatene av dette? Å brenne noen slags broer de hadde igjen og prøve å komme over minnene som fortsatt hjemsøker dem.

Ja, ekser vil fortsette etter hvert. Imidlertid er det en stor forskjell mellom å gå over til nye forhold gradvis over tid, og å prøve å 'vise frem' på en manipulerende måte. La oss innse det; grunnen til at de viser seg og ser ut til å komme seg raskt videre er på grunn av deres egen usikkerhet, så ikke krenk deg mot dette hodespillet.

Hvis du forstår at eksen din prøver å hente en reaksjon fra deg, er det beste du kan gjøre blokker dem på alt. Du må unngå enhver form for kontakt med eksen din for å beskytte deg selv for din egen helbredelse.

Kilde

Hvert forhold og hvert brudd er annerledes. Hodespill er vanligere enn du tror, ​​og hvis du er noen som har opplevd hodespill tidligere, forstår du hvor følelsesmessig drenerende de kan være. Hvis du ikke har opplevd hodespill tidligere, men har opplevd dem nå, vil jeg at du skal vite at det er håp.

En god venn av meg ga meg et råd som virkelig slo meg: 'Prøv dette. Få en bok og skriv ned alle de positive tingene som kan komme fra at du gir etter. ' Det fungerte for meg, og jeg håper det fungerer for deg.