Fordelene med å gjøre endringer

Begrepet 'endrer' brukes ikke mye i disse dager, men når dette konseptet blir praktisert, hjelper det ofre til å tilgi folket som sårer dem og øker muligheten for forsoning. Forbedring, når det er mulig, er en viktig del i mange 12-trinns programmer som Celebrate Recovery. Det er imidlertid tider at endringer kanskje ikke er mulig eller vil gjøre mer skade enn godt.

Fordeler med å gjøre opp

• Offeret er mer sannsynlig å komme over sin sinne og tilgi gjerningsmannen
• Gjerningsmannen vil være bedre i stand til å håndtere skylden de følte på grunn av forseelsen
• Når gjerningsmannen er en relasjonspartner, kan de bli sett på som mer verdifulle
• Offeret føler mindre risiko for å bli skadet igjen av gjerningsmannen

Eksempler på forbedringer inkluderer:

• Bekjenner en overtredelse
• Å ta ansvar for forseelser
• Ber om tilgivelse
• Tilbyr økonomiske eller andre former for restitusjon

Offer kan tilby forbedringer ved å tilgi overtrederne og fortelle overtrederne hva de trenger å gjøre for å komme videre, hvis noe. Å gjøre opp for seg som en overtreder er mye vanskeligere. Overtrederne må ta hensyn til offerets sinnstilstand, hvor mye man skal tilstå uten å gjøre mer skade, den beste tiden å komme til offeret og eventuell tilbakebetaling som bør tilbys, om nødvendig.

Forskning

Forskere ved University of Miami bestemte seg for å undersøke måter som tilgivelse er mulig og effektiviteten av endringer. Forskere fant at det var et forhold mellom gestene som overtrederne tilbød sine ofre, og i hvilken grad ofrene var i stand til å tilgi. Nivået på mer forsonende bevegelser var direkte proporsjonal med omfanget av tilgivelse ofrene følte over tid. Disse bevegelsene så også ut til å endre offerets oppfatning av angriperen og forholdet til et mer positivt lys.

Historien om Jakob og Esau

Historien om Jakob og Esau er et eksempel på utbedring. De to var brødre. Esau, som den eldre broren, skulle arve farens gods, men Jakob brukte lureri for å ta bort førstefødselsretten. Esau hadde et nag og planla å drepe Jakob i hevn (Genesis: 27L41).

Moren hans, Rebekka, advarte Jakob om at han var i fare og ba ham om å besøke broren Laban til Esau ble avkjølt.

Jakob var klar over Esaus fiendskap, men visste også at tiden var kommet da de skulle møtes (1.Mosebok 32-33). Da tiden kom, sendte Jakob sendebud foran seg til Esau som sa: '' Din tjener Jakob sier: Jeg har bodd hos Laban og har vært der til nå. Jeg har storfe og esler, sauer og geiter, tjenere og kvinnelige tjenere. Nå sender jeg denne beskjeden til min herre, så jeg kan finne gunst i dine øyne '(vers 4).

Sendebudene kom tilbake og sa at Esau kom mot ham med fire hundre mann. Jacob var redd og i nød over nyhetene. Han tok noen forholdsregler, som å dele sin familie, eiendeler og dyr i to grupper slik at noen av familien hans kunne overleve Hvis Esau angrep.

Jakob ba til Gud og sa: 'Jeg er uverdig all den godhet og trofasthet du har vist din tjener. Jeg hadde bare staben min da jeg krysset Jordan, men nå har jeg blitt to leirer. Red meg meg fra Esaus bror, for jeg er redd han kommer og angriper meg, og også mødrene med barna sine. Men du har sagt: ‘Jeg vil sikkert få deg til å blomstre og gjøre dine etterkommere som havets sand, som ikke kan telles” (vs. 9-12).

Kvelden før møtet valgte Jakob ut dyr fra flokkene sine som gaver til Esau, og ba sine tjenere om å gå videre, i håp om at gavene ville berolige broren hans. Da Esau nærmet seg, gikk Jakob foran familien og dyrene og bøyde seg ned til bakken syv ganger.

Da Esau så Jakob, løp han i møte. Esau omfavnet ham ved å kaste armene rundt halsen og kysse ham. De gråt sammen. Esau ønsket å returnere Jakobs gave fra flokkene og sa at han hadde nok av sine egne, men Jakob insisterte. Endringsprosessen deres var fullført.

Behovet for tilgivelse

Som kristne er det tider når vi vil skade andre med ord, gjerning eller begge deler. Tilgivelse er viktig del av å være kristen (Efeserne 4:32). Vi må tilgi andre når de sårer oss, ellers vil Gud ikke tilgi syndene våre.

Når vi er overtredere, kan vi tilgi oss selv og be andre om tilgivelse. Vi bør imidlertid ikke ta for gitt at bare fordi våre ofre er kristne, er tilgivelse automatisk og forventet.

Kristne så vel som ikke-kristne sliter med å tilgi de som skadet dem.

Timing er viktig

Når ofrene blir såret, har de en tendens til å trekke seg fra folket som sårer dem. De vil slite med sinne og ønske om hevn akkurat som Esau gjorde. Endringer er vanligvis ikke mulig før offeret og overtrederen begge er klare til å høre og godta hverandre på en logisk måte med følelser i sjakk.

Et offer vil sannsynligvis ønske å høre overtrederen erkjenne at de har gjort noe galt og be om tilgivelse hvis ikke noe annet. Ofrene kan imidlertid ha mistet tilliten til overtrederen og er redd for at de vil oppleve mer vondt av dem hvis de prøver å snakke om det. Som med Jakob og Esau, må tiden gå før forsoning er mulig.

Det kan ta lang tid før ofrene føler seg komfortable med å ha en samtale om hendelsen. Overtrederne kan føle seg utålmodige. De vil at situasjonen skal være over og føles lukket, men de bør vente til ofrene føler seg klare til å snakke om følelsene og mulige oppløsninger.

Tilståelse

Tilståelse er bra for overtrederne og ofrene. Overtrederne kan til dels avlaste sine følelser av skyld og selvanklæring. De finner det også lettere å tilgi seg selv og å akseptere Guds tilgivelse. Når overtredere nærmer seg ofrene, bør de gjøre det med ydmykhet og respekt, på samme måte som Jakob henvendte seg til Esau.

Jakob ba til Gud om hjelp på forhånd for å sikre at han var i den rette tankegangen før han nærmet seg Esau. På samme måte bør vi vende oss til Gud for visdom og ikke støtte oss til vår egen forståelse (Ordspråkene 3: 5-6).

Ofrene må forstå at overtrederne er oppriktig lei seg for det de har gjort etter en tilståelse. Denne kunnskapen kan starte deres evne til å tilgi dem. Hvis overtrederen ikke fullt ut forstår skadene de har gjort, kan ofrene også finne sjelefred ved å fortelle hvordan overtrederens ord og / eller handlinger hadde skadet dem. Da blir ofrene forsikret om at overtrederne virkelig forstår og “får” skaden de har gjort.

Overtrederne må imidlertid være forsiktige med hva og hvordan de tilstår, slik at de ikke skader ofrene. Unnskyldninger og begrunnelser kommer bort. Overtrengere må fokusere på å tilstå sin del av problemet.

Når endringer ikke fungerer

Amends trenger en rekke forhold for å kunne jobbe. Noen ganger kan forsøk på endringer gjøre mer skade enn godt.

Både ofrene og overtrederne må erkjenne at det har skjedd en forseelse og at en endringsprosess vil være nyttig for dem begge. De må også være i riktig sinnstilstand, en prosess som tar tid.

Det må være rolig og en logisk tilnærming på plass. Når sterke følelser spiller inn, vil folk si og gjøre ting som de angrer senere. Ikke alle situasjoner krever endringer. Noen situasjoner kan synes å kreve det på overflaten, men når det analyseres, vil endringer gjøre mer skade enn godt.

Avsluttende tanker

Endringer kan være et fantastisk verktøy for å overvinne sinne og vondt, hjelpe oss med å tilgi oss selv og andre og gjenopprette forhold hvis vi bruker det riktig.