Formelk og bakmelk ubalanse

For mye diskusjon om formelk vs bakmelk har ført til bekymringer for ammende mødre. Noen har til og med sluttet å amme, fordi de tror at de ikke var i stand til å dekke babyens behov.

Imidlertid er formelk og bakmelk ubalanse (nå referert til som laktose overbelastning) en svært sjelden og behandles tilstand. Vi vil forklare dette konseptet og svare på eventuelle spørsmål du måtte ha.

Hvis du er bekymret for en ubalanse i formelk bakmelk, håper vi at denne artikkelen vil berolige deg.

Foremilk and Hindmilk Imbalance aka Lactose Overload

Hvis babyen din regelmessig har grønn, skummende bæsj kombinert med magesmerter og utilstrekkelig vektøkning, kan de lide av overbelastning av laktose. Prøv å amme i tilbakelent stilling, la babyen amme så ofte og så lenge de ønsker, og tøm det ene brystet før du tilbyr det andre. Uttrykking av litt melk før amming kan også hjelpe.

Innholdsfortegnelse

• Formelk vs Hindmelk
• Hva er Foremilk og Hindmilk Ubalanse?
• Symptomer på Foremilk og Hindmilk Ubalanse
• Hvordan fikser jeg Foremilk Hindmilk Ubalanse?
• Vanlige spørsmål om formelk/hindremelk
• Stol på babyen din og kroppen din

---

Formelk vs Hindmelk

En kvinne kan bare lage én type melk - morsmelk. Imidlertid frigjøres morsmelk fra brystet i to konsistenser: formelk og bakmelk.

Fikk melk?

Det er viktig å merke seg at all morsmelk er god melk! Babyer trenger en god balanse mellom formelk og bakmelk for optimal tilfredsstillelse og ernæring.

Hva er Foremilk?

Formelk er den første melken som slippes ut under en fôring ellerpumping økt. Det er høyere i laktose og lavere i fett enn bakmelk. Den har en vannaktig tekstur og er mer klar enn hvit. Det er fuktighetsgivende og nærende for babyen din, men det kan hende at den ikke føler seg tilfreds lenge.

Hva er Hindmilk?

Bakmelk frigjøres etter formelk under en fôring eller pumping. Det er høyere i fett og lavere i laktose enn formelk. Den har en kremere konsistens og er hvitere enn formelk.

I likhet med formelk er bakmelk også nærende for babyen din, men denne tettere melken kan holde babyen din fornøyd lenger.

Hva er Foremilk og Hindmilk Ubalanse?

Du har kanskje hørt en fortelling som antyder at bakmelk er den beste melken og er viktigere enn formelk. Imidlertid trenger alle babyer en god balanse mellom begge for å dekke ernæringsbehovet.

Når melk slippes ut i brystene, tar den tynnere formelken veien til brystvorten, mens det fetere innholdet har en tendens til å feste seg til cellene. Når babyen din ammer, eller når du begynner å pumpe, er formelken vanligvis den første melken som frigjøres.

Når babyen din fortsetter å amme, eller når du fortsetter å pumpe, vil bakmelken også trekkes fra brystet. Det er ingen spesifikk tidsramme for dette. Det vil avhenge av flere faktorer, for eksempel hvor lang tid siden siste fôring, hvor sterk babyens die er, eller hvor ofte melken din faller ned under en fôring.

En overbelastning av laktose, eller ubalanse i formelk og bakmelk, skjer når en baby regelmessig får i seg for mye høylaktose formelk og ikke nok bakmelk med høyt fettinnhold. Uten fettinnholdet kan melken bevege seg gjennom babyens kropp for raskt, og forhindre at laktosen blir ordentlig fordøyd ^(en) .

Dette kan skje av flere årsaker.

• Det går for mye tid mellom feeds:Hvis babyen din er veldig sulten ved hver ammingsøkt, vil den suge mer aggressivt, noe som kan signalisere kroppen din til å lage mer melk enn nødvendig.
• Problemer med overforsyning:Hvis kroppen din ser ut til å produsere nok melk til å tilfredsstille trillinger (som min så ut til å gjøre med mitt første barn), kan babyen din få rikelig med formelk i starten av maten. Dette kan gjøre det vanskelig for dem å holde følge med melkestrømmen og føre til at de trekker av brystet før de er helt fornøyd eller har fått nok bakmelk til å balansere formelken.
• Bytte side før du tømmer brystet:Hvis du bytter bryst for ofte mens du ammer, kan det hende at babyen ikke får nok bakmelk.

Overbelastning av laktose ble en gang antatt å være svært vanlig. Imidlertid lærer vi nå at det faktisk er ganske sjeldent.

Symptomer på Foremilk og Hindmilk Ubalanse

Det er noen få nøkkelsymptomer på ubalanse i formelk og bakmelk.

• Grønn bæsj:Hvis babyen din som ammes regelmessig plaget av tarmbevegelser som er limegrønne og skummende eller eksplosive, er det en sjanse for at de har en overbelastning av laktose.
• Gass og magesmerter:Hvis babyen din er også regelmessig veldigmasete under ammingog ser ut til å lide avgass- eller mageproblemer, kan de ha en ubalanse i formelk bakmelk.
• Utilstrekkelig vektøkning:Hvis den ammede babyen din ikke får nokvektbør du rådføre deg med barnelegen din eller aammingskonsulent. Disse ekspertene kan bekrefte om de lider av laktoseoverbelastning.

Vær imidlertid oppmerksom på at hvis barnet ditt opplever et av disse symptomene alene, er det usannsynlig at det skyldes ubalanse ^(to) .

Baby Poop Spectrum

Hvis babyen din av og til har grønn avføring, men resten av avføringen er normal i farge og tekstur, er det sannsynligvis ikke noe å bekymre seg for. Det er mange grunner til endringer i avføringsfarge eller konsistens. Men hvis du regelmessig finner fargerike overraskelser i babyens bleie, kan det være noe annet som skjer. Besøk barnelegen din hvis du har noen bekymringer.

Hvordan fikser jeg Foremilk Hindmilk Ubalanse?

Hvis babyen din viser tegn på ubalanse i formelk bakmelk, kontakt barnelegen din for å utelukke andre årsaker til disse symptomene. Hvis en ubalanse er bekreftet, er det ikke nødvendig å slutte å amme. Det er flere ting du kan prøve som kan hjelpe.

Avslappet fôring

Hvis babyen din sliter med å holde tritt med melkestrømmen, arbeid mot tyngdekraften ved å amme i en mer tilbakelent stilling ⁽³⁾ .

Babyen din må jobbe hardere for å trekke melk fra brystet, i stedet for å føle at de drikker fra en brannslange.

Mate ofte og fullt

Stol på at babyen din vet når den er sulten, og mat ofte hvis de ønsker det. La den lille amme på den ene siden til den stopper av seg selv.

Tilby så den andre siden og gjør det samme. Ved deres neste feed, begynn på siden du tidligere endte på ⁽⁴⁾ .

Sørg for en god lås

Korriger eventuelle låseproblemer for å sikre at barnet ditt får tilstrekkelig melk fra brystet. For en god lås, sørg for at babyen tar mer enn bare brystvorten din inn i munnen. Slik gjør du det:

1. Start med å holde babyen rett mot deg, og sørg for at hele kroppen er i en linje og at hodet ikke er snudd eller vippet.
2. Stryk området mellom nesen og munnen med brystvorten til munnen åpner seg helt.
3. Rett babyens hake mot bunnen av brystet og brystvorten mot taket av munnen.
4. Ta med babyen til brystet slik at munnen lukker seg over store deler av areola.

Håndekspress

Hvis du har en kraftig melkesvikt eller et problem med overforsyning, kan du også prøve å pumpe ut litt melk før du ammer. Masser ganske enkelt brystet eller bruk enHaakaasilikonpumpe for å frigjøre noe av formelken før amming.

Vanlige spørsmål om formelk/hindremelk

Kan for mye formelk være dårlig for babyer?

Det er ingen spesifikk mengde formelk en baby trygt kan fordøye. Det viktigste er at babyen din får en tilstrekkelig balanse av både formelk og bakmelk.

Bør jeg bekymre meg for formelk og bakmelk?

Med mindre babyen din regelmessig har limegrønn bæsj, ser ut til å lide av mageproblemer eller ikke går opp nok i vekt, har du ingen grunn til å bekymre deg for formelk og bakmelk.

Hvor lang tid tar det før en baby får bakmelk?

Det er ingen fastsatt tid når babyen din vil begynne å motta bakmelk. Hvis det er litt melk igjen i brystet etter forrige fôring og bare en kort stund har gått, kan de begynne å få bakmelk umiddelbart etter låsing.

Det som er viktigst er at du lar babyen din amme til den har signalisert at de er fullført før du bytter til den andre siden.

Hvor lenge bør jeg pumpe for å få hindmelk?

Bakmelk kan bli uttrykt når som helst under en pumpeøkt. Du kan kanskje se denne overgangen ettersom den oppsamlede melken vil virke tykkere og mer hvit. For den beste balansen mellom formelk og bakmelk, pump på hver side til du ikke lenger får melk. Jo lenger du pumper, jo mer bakmelk vil samles opp.

Hvordan skiller du formelk fra hindmelk?

Hvis babyen din ble født for tidlig, kan legen deres foreslå at du gir dem mer bakmelk slik at de raskt kan gå opp i vekt. Du kan skille formelken fra bakmelken når du pumper.

De første minuttene av en pumpeøkt vil du sannsynligvis samle mer formelk enn bakmelk. Dette vil virke tynnere og mer vannaktig. Slutt å pumpe når melken begynner å virke tykkere og mer hvit. På dette tidspunktet kan du enten mate babyen din eller bruke en separat beholder for å samle bakmelken ⁽⁵⁾ .

---

Stol på babyen din og kroppen din

Hvis babyen din viser tegn på overbelastning av laktose (grønn skummende bæsj, gass- og magesmerter, utilstrekkelig vektøkning), ikke bekymre deg for mye. Du kan prøve å mate i lengre perioder i tilbakelent stilling, bytte side sjeldnere, eller ta ut litt melk før du ammer.

Hvis babyen din virker fornøyd etter mating og avføringen er normal, er det ingen grunn til å bekymre seg for formelk kontra bakmelk. Stol på at barnet ditt vet når det er sultent og når det er mett. La dem mate så lenge og så ofte de ønsker. Og stol på at kroppen din produserer akkurat det babyen din trenger.