De Beste Navnene For Barn

Disiplin vs. Straff for foreldre

Liten jente i tide vår for dårlig oppførsel

Ordene straff og disiplin brukes noen ganger om hverandre. Folk gjør den feilen å tro at begge ordene betyr det samme. Imidlertid er det to typer disiplin - positiv disiplin og negativ disiplin (en) .

Med positiv disiplin lærer du et barn hvordan det kan korrigere oppførselen sin, og ta bedre valg for å forhindre feil oppførsel.

Negativ disiplin er det vi også kaller straff. Straff handler om å forårsake en eller annen form for lidelse til barnet ditt som gjengjeldelse for deres dårlige oppførsel.

Det er ikke dermed sagt at disiplin skal være helt positivt for barnet ditt. Det kan fortsatt være negative konsekvenser for deres atferd. Men det bør være et klart læringsøyeblikk i de negative konsekvensene.

La oss se på disiplin vs. straff for å gi en bredere forståelse av konseptene.

Hva er forskjellen mellom disiplin og straff?

Disiplin og straff er ikke det samme. Disiplin er å lære barnet ditt om regler, hvordan man tar de riktige valgene og hvordan deres oppførsel har konsekvenser. Straff handler om å forårsake lidelse etter at barnet ditt har tatt et dårlig valg.

Innholdsfortegnelse

Hva er straff?

Straff er en helt negativ konsekvens som svar på et barns handling. En straff kan stoppe oppførselen i øyeblikket, men den vil ikke lære barnet ferdighetene de trenger for å ta bedre valg i fremtiden.

Problemer med straff

Straff er i sin natur negativ, og det kan være en kilde til forvirring for et barn. Dette gjelder spesielt hvis en omsorgspersons ord og handlinger ikke stemmer overens (to) .

La oss se på et eksempel. Hvis barna dine har havnet i en fysisk kamp, ​​og du trekker dem fra hverandre, rop til dem for slåssing, ogslådem begge, vil du:

  • Lær barnet ditt at det er greit for deg å bruke fysisk vold mot dem, men ikke greit at de bruker det mot noen andre.
  • Gå glipp av muligheten til å lære barnet hvordan du kan løse en konflikt uten å ty til vold.
  • Antyd at barnet ditt ikke kan kontrollere seg selv, og at du må ta kontroll over følelsene deres for dem.
Jeg diskuterer dette ofte med foreldre som uttrykker bekymring for at deres spedbarn eller småbarn slår dem eller andre. I denne alderen læres slik oppførsel ved imitasjon. Jeg oppdager ofte at foreldre bruker et trykk på håndstraffteknikken. Foreldre klarer ikke å innse at denne taktikken, tilsynelatende godartet for dem, er grunnen til at barnet deres slår.

Hvis et barn blir truffet og/eller ropt til hver gang det gjør noe galt, kan de det (3) :

  • Bli redd for omsorgspersonen.
  • Velg aktivt å forfølge negativ atferd fordi de tror de kommer til å havne i trøbbel uansett.
  • Begynn å lide av angst fordi det minste feiltrinn kan resultere i straff.
  • Begynn å tenke på seg selv som en dårlig person, i stedet for som en person som har tatt noen dårlige valg, men som fortsatt er god.
  • Internaliser og nær harme mot personen som straffer dem.

Ta notat

Videre viser forskning at straff, både verbal og fysisk, forårsakergiftig stress. Tidlig eksponering for slikt stress kan føre til suboptimal hjerneutvikling, og føre til depresjon senere i livet (4) .

Hva er disiplin?

Når du tenker på straff kontra disiplin, husk positivitet.

Disiplin er en iboende mer positiv måte å håndtere et barn som oppfører seg dårlig. I stedet for å straffe et barn for å ta en dårlig avgjørelse, lærer disiplinering av et barn dem å ta det riktige valget for seg selv (5) .

Hva er de fem typene disiplin?

Det er fem hovedtyper av disiplin (6) . Du bør ikke bare velge en og holde deg til den, fordi noen situasjoner krever sterkere disiplin enn andre.

I stedet kan du velge og vrake mellom de fem disiplintypene for å passe den spesifikke situasjonen.

en.Grensebasert disiplin

Å bruke grensebasert disiplin betyr å etablere et sett med regler. Det gir da barnet ditt valget om enten å følge reglene eller ta konsekvensene.

Hvordan fungerer dette i den virkelige verden? Du har kanskje et barn som nekter å rydde opp i lekene sine. For å håndtere dette ved å bruke grensebasert disiplin, vil du sette opp en regel barnet ditt må overholde, og en konsekvens hvis de ikke gjør det.

I dette tilfellet kan du si: Hvis du ikke rydder opp i lekene dine, kan du ikke se på TV etter middag.

Dette legger et klart valg for barnet ditt. De kan gjøre det de blir bedt om eller velge å ikke gjøre. Men hvis de velger å la være, vil det få konsekvenser.

to.Positiv disiplin

Å bruke positiv disiplin blir av noen sett på som myk eller å la barnet ta ledelsen. Men noen ganger får du de beste resultatene ved å jobbe med barnet ditt, og styre dem i retning av å danne sine egne løsninger.

Se for deg igjen at barnet ditt sier at de ikke vil hente lekene sine. En positiv disiplintilnærming kan innebære at du erkjenner at de ikke ønsker å rydde opp. Du vil da si at selv om jeg forstår følelsene dine, er det ikke et alternativ å la lekene deres ligge på gulvet.

På dette tidspunktet spør du barnet ditt hva de tror dere begge kan gjøre for å hjelpe dem med å hente lekene sine.

Dette er ikke det samme som å be barnet ditt om å hente lekene sine, få dem til å nekte frekt, og så gjøre det selv. Det er å vise barnet ditt at du respekterer deres følelser i saken, men at reglene må følges, så de må finne en måte å følge dem.

3.Atferdsendring

Atferdsendring innebærer å rose barnet ditt ogforsterke god oppførselmens du ignorerer det dårlige.

Med barnet som ikke vil hente lekene, kan du minne dem på at de går til parken om ettermiddagen, men først etter at de har hentet. Hvis barnet ditt da bestemmer seg for å rydde opp, får de ros for det, og får sin vanlige tur til parken.

Hvis de reagerer med negativ oppførsel, eller nekter å gjøre det, ignorerer du den oppførselen, og de går ikke til parken.

Fire.Følelsescoaching

Emosjonscoaching er en form for disiplin som fokuserer på å hjelpe barn å gjenkjenne og identifisere følelsene deres (7) .

I kjernen er teorien om at både foreldre og barn står fritt til å oppleve alle følelser. Du forteller ikke barnet ditt at de skal føle på en spesiell måte. I stedet er det foreldrenes ansvar å observere barnet sitt, og lage sammenhenger mellom atferd og følelser.

Foreldre er da ment å få kontakt med barnet sitt, og å ikke ignorere feil oppførsel. Etter dette hjelper du barnet ditt med å merke følelsene sine og slå seg sammen for å finne måter å jobbe med følelsene sine på.

I eksemplet med å hente lekene dine vil du fortelle barnet ditt at du kjenner at de er opprørt over rengjøring. Det ville du daoppmuntre demå dele følelsene sine med deg før du går videre for å finne en løsning som resulterer i at de plukker opp lekene, men som også respekterer følelsene deres.

5.Mild disiplin

Skånsom disiplin er avhengig av omdirigering for å forhindre at barn hengir seg til dårlig oppførsel. Det kan være spesielt effektivt med yngre barn som ennå ikke er gamle nok til å forstå begrepet handlinger og konsekvenser.

Skånsom disiplin er mest nyttig som svar på øyeblikk med dårlig oppførsel. Hvis barnet ditt skulle få et raserianfall i stedet for å legge bort lekene sine, kan du gjøre ryddingen om til en lek.

Ideen er å bryte øyeblikket med feil oppførsel, og omdirigere barnets energi i en mer positiv retning.

Fordelene med disiplin

Disiplin fremmer et mer positivt forhold til barnet ditt. Det viser dem at verden kan være et rettferdig sted, med konsistente regler som brukes rettferdig. Disiplin lærer også barnet ditt at det er ansvarlig for sin egen oppførsel, og at eventuelle negative konsekvenser helt og holdent kan tilskrives deres handlinger.

Hvordan disiplinerer du og ikke straffer?

Det kan være vanskelig å disiplinere og ikke straffe, spesielt hvis du ble straffet i stedet for å disiplinere deg selv som barn.

Disiplin tar imidlertid mange former, og hvordan man kan disiplinere et barn mer effektivt er en reise i stadig utvikling for de fleste foreldre. Ingen er perfekte, og selv med de beste intensjoner kan en straff oppstå i øyeblikkets hete.

Så hvordan bruker du disiplin og ikke straff?

Vær en rollemodell

Å modellere god oppførsel for barnet ditt er en avgjørende del av effektiv disiplin (8) . Hvis du ikke klarer å oppføre deg riktig, følge reglene, kontrollere eller traktere følelsene dine og ta gode valg, hvordan kan du forvente det samme av barnet ditt?

I tillegg til å oppføre deg på en måte som er et godt eksempel, bør du også være ærlig om dine egne feil. Hvis du glir og gjør et dårlig atferdsvalg, erkjenne det overfor barnet ditt. Fortell dem at du har valgt feil vei.

Forklar deretter hvordan du skulle ønske du hadde tatt den riktige avgjørelsen.

En voksen som er i stand til å erkjenne sine feil og be om unnskyldning for dem, er et utmerket forbilde.

Bruk en positiv tilnærming og positiv forsterkning

Når det er mulig, påpek den gode oppførselen barnet ditt viser, og ros dem for å ta gode beslutninger.

I stedet for å ta bort noe som straff, gi noe for å belønne det positive. Dette kan være så enkelt som å være oppe en halvtime senere enn vanlig, eller en spontan tur til parken.

Prøv å ikke knytte disse positive forsterkningene direkte til en god ting, eller å avstå fra en åpenlyst negativ oppførsel.

Ikke si at du ikke kjempet med søsteren din i dag. Godt gjort, la oss gå til parken.

I stedet, vil du si, jeg ser at du og søsteren din har kommet bedre overens denne uken. Det er fint å se. Hva med å feire med en tur til parken?

Være konsekvent

Viktigheten av konsistens kan ikke understrekes nok. Et barn som får lov til å gjøre noe en dag bør ikke disiplineres for å gjøre det samme dagen etter.

Hvis reglene må endres, forklar barnet ditt at regelen er endret. Når det er hensiktsmessig, fortell dem også hvorfor regelen er endret. Fortell deretter barnet ditt hva de forventes å gjøre i stedet, og få dem til å forklare det hele tilbake til deg for å vise at de forstår.

Til slutt, avhengig av årsakene til endringen, vurder å gi dem et gratispass eller advarsel ved første brudd på en ny eller endret regel. Dette er spesielt nyttig hvis noe som lenge har blitt etablert som akseptabelt plutselig blir noe de ikke lenger kan gjøre. De kan trenge litt av en læringskurve.

Som det fremgår av denne videoen, er det viktig for alle omsorgspersoner å være konsekvente med planen for disiplin. Når for eksempel foreldre, barnevakter og pårørende har ulike forventninger og strategier, får barnet blandede beskjeder og vet ikke hvordan det skal oppføre seg.

Revurder aldersegnethet og foreldremål

Tilnærmingen din må være alderstilpasset, så det er greit å endre ting etter hvert som barnet ditt blir eldre og ettersom foreldrenes mål endres (9) .

Du kan føle at det å leke i bakgården uten tilsyn ikke er passende for barnet ditt. Men etter hvert som barnet ditt blir litt eldre, innser du kanskje at du ikke trenger å være der for å overvåke oppførselen deres.

Som et resultat må du kanskje lære barnet ditt at de ikke kan gå ut uten deg når de er små. Eller kanskje de bare har lov til å gå til den inngjerdede hagen din, men ikke til fortauet i hagen din eller gå en tur ned blokken.

Det kan være problematisk å disiplinere et yngre barn for å bryte regelverket ditt når det er utenfor hjemmet. De har kanskje ikke modenhet til å forstå forskjellen. Det kan kreve mer årvåkenhet fra din side.

Imidlertid vil et eldre barn være i stand til å behandle forskjellen i regler om å gå utenfor, og det vil være hensiktsmessig å disiplinere dem hvis de gjentatte ganger brøt regelen (10) .

Velg disiplin når det er mulig

Å bruke disiplin i stedet for straff betyr ikke å gi barnet fritt spillerom og la det gjøre det de vil.

I stedet handler disiplin om å lære barnet ditt at når de tar valget om å oppføre seg på en bestemt måte, får disse valgene konsekvenser. De vil også lære at de er ansvarlige for disse konsekvensene, og at hvis de ikke liker dem, bør de ikke ta dårlige valg i utgangspunktet.

Ved å skape en slik atmosfære i hjemmet ditt, gir du barnet ditt autonomi. Dette hjelper dem til å bli positive, selvsikre, respektfulle voksne som tar ansvar for sine handlinger.

Disiplin handler også om:

  • Lær barnet ferdighetene de trenger for å håndtere mange situasjoner, og deres egne ønsker, behov og følelser.
  • Modellere god oppførsel og valg selv.
  • Sørg for konsistens slik at barnet ditt er tydelig på reglene og oppførselen som forventes av dem.

Med denne tilnærmingen vil du gi barnet ferdigheter for livet.