Hvorfor føler jeg at noe mangler i forholdet mitt?

Føler du at forholdet ditt mangler noe? Jeg vil diskutere hvordan du kommer i kontakt med dine ønsker og finner ut hva som mangler.

Hvorfor blir vi noen ganger involvert med noen som ikke helt oppfyller våre behov? Som et resultat, når noe mangler i et forhold, har vi en tendens til å holde ut med å forplikte oss permanent til det forholdet.

Vi kan fortsatt leve, elske og le, men begge partnere kan føle noe tomhet. Vi kan være så urolige med det at vi ikke klarer å kommunisere våre behov, spesielt hvis det som mangler er et sterkt behov som vi kanskje ignorerer.

La oss begynne med å komme i kontakt med dine behov.

Ta kontakt med dine behov

Noen mennesker tror vi er forpliktelsesfobiske. I virkeligheten har vi ingen problemer med å bygge og holde på langsiktige forhold. Men de går ingen steder. Noe viktig mangler.

Det som mangler kan være et sterkt behov fra oss som vi ikke innser at vi har. Det er noe vi vil savne å ikke ha.

Det er viktig å vite hva dette sterkt behov er, ellers kan vi bli sittende fast. Vi må enten godta at vi ikke har det, eller erkjenne at vi ikke kan leve uten det og slutte å kaste bort tid med en uegnet partner, spesielt hvis det ikke bidrar til det livet vi ønsker.

Hvis du generelt er fornøyd med ting og bare har den følelsen at noe mangler, er det første du må gjøre å forstå hvorfor den følelsen er der. Det kan være en enkel måte å finne ut hva du trenger å endre og hvordan du kan endre det.

Noen mennesker er maktesløse; de kan ikke gjøre de nødvendige endringene fordi de aldri kommer i kontakt med det som er galt.

Hva er magefølelsene dine?

Tenk litt på dette. Ender du opp med å alltid føle at noe mangler, men du kan ikke helt finne ut hva det er? Har du et sterkt behov for noe så viktig at du ikke kan forestille deg å leve uten det?

Det kan være det som er i veien, men for å få et bedre forhold, må du vite hva det er. Du kan fortsette å lete etter en perfekt partner forgjeves hvis du ikke vet hva din absolutte nødvendighet er. Det er noe du vil føle deg dypt inne - magefølelsene dine.

Du vil aldri vite hva som forhindrer suksessen din for et sunt forhold hvis du ikke fokuserer på dette behovet. Du vil ende opp med å gå fra partner til partner uten å involvere deg selv i noe forhold. Høres dette ut som mønsteret i livet ditt?

Finn hva som mangler med ærlig kommunikasjon

Hvis du finner noen du deler den samme forståelsen med, noen du kan sette pris på for det han eller hun er, og du stoler på hverandre ... så vil du finne det lettere å bli involvert følelsesmessig, og du vil vite det. Enda bedre, du vil føle det.

Bruk den tilliten og forståelsen til å diskutere problemene du måtte ha. Åpen og ærlig kommunikasjon vil hjelpe deg både å jobbe med et kompromiss og finne løsninger på forholdsproblemer. I det minste kan det hjelpe dere begge å kjenne igjen grensene for forholdet og akseptere det eller unngå å kaste år sammen med en inkompatibel partner.

Manglende kommunikasjon kan forstyrre muligheten for å lykkes med et forhold. Noen ganger er noe bare misforstått. Å snakke om det kan rydde opp i ting.

Er du følelsesmessig tilgjengelig?

Det er to konsepter om emosjonell tilgjengelighet i forhold:

1. Du gir full oppmerksomhet til forholdet.
2. Du vet når du er i et uønsket forhold.

I det første tilfellet vil du være fullt følelsesmessig involvert. I det andre tilfellet trenger du mot til å gå videre - for å være tilgjengelig når den rette kommer.

Selvfølgelig vil du jobbe med forholdet ditt, og derfor må du ta hensyn til det. Å være oppmerksom hjelper forholdet til å vokse og gjør det mulig for deg å forplikte deg permanent.

Vær oppmerksom også hjelper deg å innse om du er i et uønsket forhold som ikke passer med livsplanen din. Du blir tilgjengelig, eller gratis, for å komme deg ut igjen og forhåpentligvis finne en bedre kamp.

Hva slags forhold vil du ha?

Vi må være følelsesmessig tilgjengelige for å forplikte oss til et permanent forhold.

Hvis vi ikke kjenner igjen når vi er sammen med noen som er det ikke riktig for oss, så blir vi uansett av noen av flere grunner: For sex, for følgesvenn, en reisepartner, hva som helst. I dette tilfellet lar vi oss ikke bli tilgjengelige for den rette personen.

Når jeg ser tilbake på erfaringene mine, har jeg lagt merke til at jeg har hatt forhold der vi bare aldri diskuterte og delte drømmene våre. Vi likte å være sammen, men vi jobbet ikke med å skape vekst mot et felles mål - målet om ekteskap.

Hvorfor jeg fortsatte å finne kvinner som var så tålmodige, vet jeg ikke. Jeg må ha valgt ubevisst kvinner som var så tålmodige at de bare gikk sammen med å være i et forhold uten å måtte diskutere å lage en fremtid for det.

Vi lurte oss selv. Vi var i et forhold, men vi undersøkte ingen planer for fremtiden. Det var fysisk intimitet, men ingen følelsesmessig intimitet.

Det er viktig å lære hva de kollektive behovene er og hva vi begge ønsker fra forholdet. Å dele denne kunnskapen fungerer bare når vi har åpen kommunikasjon og følelsesmessig tilgjengelighet. Ellers kan det mangle engasjement. Eller verre, begge partnere vil kanskje ha noe annet ut av livet, men de er komfortable med status quo i det eksisterende forholdet. Kan en slik ting vare?

Tenk på tingene du kan overse

Hva mangler? Er det et mål for en bestemt type forhold du aldri gikk etter? Er det en drøm du aldri fulgte?

Mange følelser kan komme i veien for å komme videre. Noen av disse følelsene kan være frykt for at ting vil bli annerledes enn vi ønsker. Mange ganger mister vi andre ting som er viktigere for oss.

Er det noe du var lidenskapelig opptatt av og planla hvordan du skulle oppnå, men som aldri fullførte oppdraget?

Kanskje du bare ble komfortabel med status quo og var fornøyd med det som kom din vei i livet. Det er ingenting galt med det. Lykke er en god ting.

Men hvis det står i veien for noe vesentlig du vet at du vil ha, må du slutte å overse hva som står i veien for deg. Det kalles fornektelse. Og det er en av de vanligste metodene for å unngå.

Forskjell med spesifikke mål

Noen mennesker opplever at livet deres blir elendig og slett ikke det de hadde drømt om som barn. Hvor mange mennesker kjenner du som skylder deres ulykker på verden? De eier ikke opp til å ta ansvar for hvordan livet deres blir. Jeg kjenner mange mennesker som sier: 'Slik er det bare.'

Problemet er at mange ikke vet hvordan de skal fokusere på en drøm og gjøre det til en realitet. Det krever en viss målsetting og kommunikasjon for å unngå forvirring. Tross alt kan hver av dere ha motstridende drømmer. Det kan få det til å virke som om noe mangler eller at noe er galt.

Hvis du vil at drømmene dine skal gå i oppfyllelse, må du forstå hva det er du virkelig vil ha. Du må også vite hvor mye du vil ha det og hvorfor du vil ha det. Det vil hjelpe deg med å komme over eventuelle grunner for å unngå målet.

Da må du lage en plan for å komme dit du er nå, dit du vil være. Lag spesifikke mål og skriv ned en liste over trinn å følge for å nå disse målene. En skriftlig liste er nyttig siden den kan gjennomgås fra tid til annen.

Målene må være spesifikke, slik at du vet hva du vil oppnå. Du må komme i kontakt med lidenskapen din, så du vet hvor du skal sette fokus.

Imidlertid må hvert trinn på veien være oppnåelig, ellers mister du motivasjonen din for å fortsette. Du kan ikke bare lage et mål og glemme det.

Forvirring forårsaker følelser av at noe mangler

Følelser av noe som mangler kan skyldes at vi er koblet fra hjertets ønske. Vi kan bare bli følelsesmessig tilgjengelige når vi forstår hva vi tror mangler.

Vi må fokusere på det som er veldig viktig for å unngå å bli forvirret. Vi må vite når vi kaster bort tid i et uakseptabelt forhold, og vi må ha besluttsomheten om å avslutte det eller fikse det.

Vi bør ikke tenke for mye på problemene. Ved å tenke over det, finner vi alle grunnene til at det ikke er bra. Noen ganger kan det være viktig å gjøre. Men hvis vi gjør det hele tiden, kan vi ende opp med å gå glipp av livet med noen vi kan komme godt overens med.

Vi vet at det er riktig når vi aksepterer den andre personen som de er, til tross for vår frykt og usikkerhet. Når vi skjønner at vi er i et utrolig forhold, må vi opprettholde konseptet at dette er det, og at vi vil ha forholdet for alltid.

Bli kjent med hva som er viktig for deg i et forhold

Vi tenker ofte på hva som er viktig for oss, men hvor mange av oss bruker disse tankene godt og gjør faktisk noe med det?

Det er der mål er essensielle. Mål kan omfatte endring av dårlige vaner. Å slutte å gjøre noe som er skadelig for fremtiden vår er like viktig som å starte en ny satsing.

Mange av våre mindre kritiske mål pleier å bli glemt. Vi klarer ikke bare å følge med, men vi glemmer til og med forpliktelsen vi gjorde for å nå det målet.

Ikke gjør den feilen med forholdsmål! Det kan være grunnen til at du føler at noe mangler.

Se hvor du er i dag. Å miste synet av tidligere prestasjoner kan føre til at du mister motivasjonen til å fortsette å presse på for mer.

Hvis du ikke gjør noe med å gjøre alle drømmene dine til virkelighet, kan du til slutt miste lysten, og du vil glemme dem. Imidlertid vil følelsen av at noe mangler være hos deg og hjemsøke deg. Det kan til og med påvirke forholdet ditt til din betydningsfulle andre.

Jeg kjenner mange mennesker som er veldig suksessfulle og oppnådde mye i livet. Imidlertid var det andre ting de hadde ønsket seg, og de føler et tomrom i deres personlige liv.

De forteller meg hva de gikk glipp av, og jeg spør hva de gjør med det. De sier de er for opptatt med andre ting.

På det tidspunktet spør jeg hva som er viktigere? Tingene de er opptatt med, målet de ikke fulgte med, eller deres forhold til den ekstraordinære personen de er takknemlige for å ha i livet.

Det er noe å tenke på!