Tips for å være ektefellens beste venn og styrke ekteskapet ditt
Ekteskap / 2025
Alle vet nå at tobakk er dårlig for deg. Dessuten stinker det! De fleste er ikke-røykere, og når du ikke røyker, kan duften av sigaretter være ganske kvalmende. Dette gjelder spesielt når du ikke er vant til det.
Så hva skjer når du ikke er røyker selv og begynner å date noen som puster på døden pinner hele dagen? Du får vite det snart nok om du virkelig er sammen med en røyker, men her er noen av de tingene du kan forvente:
Alt. Til og med uventede ting, som brødet du la ut på kjøkkenbenken eller genseren du la bort dypt i skapet.
Sigarettrøyk blir absorbert i alt.
Røykere blir vant til lukten av de brennende bladene ganske raskt, så de skjønner kanskje ikke engang hvor mye de stinker. De kan spraye parfyme over seg selv for å prøve å skjule det, men et spor av tobakkslukt følger dem overalt de går, selv lenge etter forrige røykeøkt.
Å være utsatt for denne lukten er bare en del av å danse en røyker, og det er veldig få måter å komme seg rundt.
Forresten, vil ikke lukten bare fortsette deres tingene. Hver gang de klemmer deg rett etter at de har røkt, vil det komme deg. Hver gang du overnatter hjemme hos dem, vil du dra neste dag og lukte som et askebrett. Hver gang du står i nærheten av dem mens de puster bort, absorberer håret lukten din, som den sakte vil løsne de neste minuttene eller timene (eller til du vasker den).
Til slutt vil du sannsynligvis bli vant til lukten selv hvis du dater med en røyker. Dette er både bra og dårlig. På den ene siden vil det ikke plage deg lenger. På den annen side vil det noen ganger plage andre mennesker, og du vil ikke innse det.
De fleste daglige røykere må regelmessig stoppe det de gjør for å røyke. Datoer vil bli avbrutt, bilturer vil bli avbrutt, og til og med arbeid vil bli kuttet for røykerens løsning.
Selv om de kanskje har tatt disse pausene på et tidspunkt fordi de bare likte dem, slutter røyking til slutt å være helt frivillig fordi de er avhengige. Hvis du er sammen med en røyker, må du være oppmerksom på at han eller hun kan bli gretten hvis du utsetter røykpausen. De kan også gå gjennom uttak hvis du holder dem fra å røyke for lenge.
Hvis du vanligvis ikke bruker mye tid utendørs, gjør deg klar til å boltre seg på parkeringsplassen hvis du er sammen med en røyker.
I dag er det ansett som uhøflig (eller ofte ulovlig) å røyke innendørs når det er offentlig, så oftere enn ikke må partneren din gå utenfor for å sette noen negler i kisten. Hvis du vil følge dem, ta dette som en sjanse til å komme i kontakt med Mother Nature. Beundre trærne og gresset og ekornene mens du dukker deg bort fra skyene av giftgass.
Hvis du aldri har vært rundt noen som røyker hver dag, skjønner du kanskje ikke hva det gjør med kroppen. En kronisk røyker vil til slutt skade lungene, som ofte fører til redusert lungefunksjon og store mengder slim.
Ikke bare det, men røyking kan forårsake dårlig sirkulasjon og andre helseproblemer som ofte blir verre over tid. Dette inkluderer nyresykdom, høyere mottakelighet for infeksjon og tannkjøttsykdom. Selv erektil dysfunksjon er mer vanlig hos røykere enn hos ikke-røykere.
Hvis partneren din er ung, kan helseeffektene du ser være begrenset til å bli litt svingete i en trapp eller helbrede litt tregere enn de fleste som sykdommer - men når de blir eldre, kan problemene bli mer alvorlige.
Hvis du bor sammen med en partner som røyker, er det mer sannsynlig at du starter. Enda verre, hvis du pleide å røyke og slutte å lykkes, vil det være mer sannsynlig at du får tilbakefall hvis du har en partner som røyker. Vi har tross alt en tendens til å plukke opp vanene til de rundt oss.
Du har kanskje ingen interesse for å røyke akkurat nå, men hver røyker var en gang en ikke-røyker, og det tar bare den første nysgjerrige sigaretten å sakte begynne veien mot vanlig daglig røyking. Hvis du er genetisk utsatt for avhengighet spesielt, gjør deg selv en tjeneste og unngå røykere hvis du kan - i det minste mens de røyker.
Selv på seks meter unnaNår du står utendørs, får du fortsatt litt eksponering. Hvis du står ganske gjennomsnittlig halvannen meter unna partneren din mens de røyker to sigaretter, kan du få omtrent den samme eksponeringen som du ville gjort i en smokey bar.
Med mindre du unngår partneren din helt mens de røyker, blir du utsatt i en eller annen grad. Du kan si at du deler sigarettene sammen.
Date med hvem du vil! Selv om noen er røyker, kan det være alle slags gode personlighetstrekk som mer enn gjør opp for det.
Husk imidlertid de ovennevnte tingene. Det er store ulemper med å danse en røyker hvis du ikke er en røyker. Helsekonsekvensene er sannsynligvis også de største problemene: Det er vanskelig å se personen du elsker fortsetter en daglig vane som nesten helt sikkert vil ta en toll på helsen en dag.
Selv om det ikke er tilrådelig å prøve å forandre partneren din - du begynner å date dem fordi du likevel elsket hvem de var - det er ikke noe galt i å oppfordre dem til å slutte. I det minste, la dem få vite at du vil støtte dem på noen måte du kan hvis de bestemmer at det er på tide å stoppe.
Og for Petes skyld, ikke begynn å røyke selv. Hvis du også faller inn i vanen, vil det gjøre det mye vanskeligere for noen av dere å til slutt slutte, siden dere fortsetter å styrke hverandre. Nikotin er et sprøtt lite kjemikalie som ikke vil frigjøre deg uten kamp, så pass opp!