Hvordan du kan slutte å krangle med mannen din eller din kone

Hvis du finner at du krangler med ektefellen din hele tiden, kan du avslutte den syklusen og begynne å leve en fredeligere sameksistens. Argumenter har en tendens til å begynne uskyldig nok, men kan ende opp med å gjøre et forhold ubehagelig, så det er best å nippe det i knoppen.

Slik slutter du å krangle med din mann eller kone. Vi begynner med ett raskt tips og gir i neste avsnitt en argumentforebyggingsmodell som du kan følge for å sortere uenigheter uten å gjøre dem til fullverdige argumenter.

Rask tips som vil bidra til å forhindre minst 50% av argumentene dine med ektefellen din:

Velg kampene dine. Ikke krangle om noe som ikke påvirker husstanden eller ekteskapet. For eksempel:

• Ikke krangle om hvilken restaurant du skal gå til. Så lenge du vet, vil du finne en rett du kan nyte, det er alt du trenger.
• Ikke kjemp om hva du skal se på TV. Det meste av det er bare fyllstoff uansett.
• Ikke krangle om din mening om religion eller politikk. Selv ektefeller som har mye til felles, kan ha dype delte meninger om slike temaer. De er lidenskapelige problemer, men å bo sammen med ektefellen din fredelig er enda viktigere.

Dette betyr ganske enkelt holder tungen over trivialiteter. Dette kan være vanskelig å gjøre i begynnelsen. La ektefellen din tro, tenke eller si hva de synes er riktig. Til slutt vil du finne at det meste ikke betyr noe.

Enkelt sagt, ignorere, ignorere, ignorere det som er uviktig. La det gå.

Hvorfor må du proaktivt søke fred i ekteskapet ditt

• Mange som gifter seg i moderne tid, er selv barn av skilt foreldre, og etterlater brudepar og brudgom som mangler rollemodeller for gode ekteskap.

• Menn er tradisjonelt det aggressive sexet. Og i løpet av de siste 40 årene har kvinner blitt oppvokst av et stadig mer feministisk samfunn, i krevende likestilling på alle områder av livet. Full aggresjon fra den mannlige siden og krevende full likestilling fra kvinnens side tilsvarer et dømt ekteskap. Hvorfor? Fordi alt det gjør, er at to okser låser horn.

• Ektefellen din vil gå på nervene dine. De vil si og gjøre noen av de dummeste tingene du noensinne har hørt eller sett, og noen av disse tingene vil være en del av deres daglige eksistens resten av livet. Og hvis de ikke er viktige for bunnlinjen i livet, må du lære hvordan du lar disse tingene gå.

• Hvis du vil at ektefellen din skal være ved siden av deg og forbli gift, må du få dem til å føle seg komfortable hjemme og sammen med deg. Dette betyr at i et vellykket ekteskap vil du IKKE komme deg hele tiden, og det er ikke meningen at du skal gjøre det. Dette gjelder deg enten du er mann eller kvinne.

Lagre uenighetene dine om de viktige tingene i livet:

• Hvilket sykehus det skal gjøres en livreddende operasjon på
• Enten til hjemmeskolen eller sende barnet ditt til tradisjonell skole
• Enten å kjøpe hus eller leie

Anbefalt lesing:

Hvordan du kan forbedre ekteskapet ditt uten å snakke om det Kjøp nå

I Hvordan du kan forbedre ekteskapet ditt uten å snakke om det, beskriver forfatteren måter å tilføre ny, nødvendig endring i den daglige oppførselen til hvordan vi behandler ektefellene våre. Denne oppførselen vil i sin tur belønne oss med en mer kjærlig ektefelle. Dette er en god lesning for folk som ønsker mer grundige, profesjonelle råd om hvordan man kan få et bedre ekteskap med handling i stedet for å snakke.

Og når det gjelder uenighet om de viktige tingene i livet, her er hvordan du gjør det uten at det blir et fullverdig argument.

Du kan bruke denne modellen for enkle uenigheter, så vel som det ikke bør være noen slags kamp involvert. Rask tips ovenfor er ganske enkelt en måte å raskt redusere stressnivået i hjemmet ditt.

Modellen nedenfor gir deg et format for å få tak i uenigheter før de blåser ut av proporsjoner.

Argumentforebyggende modell:

Lytt, bekreft, posisjon, sjekk.

1. Lytte. La ektefellen din si fra begynnelse til slutt. Ikke rush for å svare og ikke la følelsene dine filtrere inn i det de sier. Hvis du blir overveldet av det de sier, må du bare si det, 'Jeg trenger bare et øyeblikk', eller 'jeg beklager, kjære, jeg har rett med deg.' Det er bedre å ta en pustepust enn å sprenge.

2. Anerkjenne. Bare si noe sånt som 'Jeg hører hva du sier' eller 'Jeg forstår.'

3. Posisjon. Hvis du er uenig i det mannen din eller konen din sier, si noe som: 'Mens X er et alternativ, tenkte jeg på Y fordi (begrunnelse).'

4. Kryss av. 'Hvordan ville du ha det?' eller 'Hva synes du om det?'

5. Kompromiss etter behov. Du bør aldri forvente eller ønske å komme deg hele tiden i ekteskapet. Du elsker ektefellen din, og du vil at de skal være lykkelige og føle seg ganske behandlet. Et partnerskap kan ikke være basert på egoisme.

Hvorfor denne metoden fungerer

I Trinn 1, ørene dine er åpne og leppene dine er tette. Du gir din mann eller kone tid til å tale fred.

I Steg 2, du erkjenner det de sa uten å legge det ned. Du respekterer at det de sa er gyldig. Du kaller dem ikke latterlige, egoistiske, uforsiktige osv.

I Trinn 3, legger du et alternativ der ute for vurdering av ektefellen din. Det er ikke et krav. Og fordi du allerede har gitt dem anerkjennelse, bør du ikke høre stemmen din på dette tidspunktet.

I Trinn 4, du spør i utgangspunktet om din vei, men du gjør det på en måte som er mild og ikke fornærmer din ektefelle eller tråkker på tærne.

I Trinn 5, du viser at du ikke trenger å ha det, selv om du vil ha det. Merk at kompromiss ikke betyr en 50-50 oppløsning. Noen ganger betyr det at ektefellen din får sin vei, mens andre ganger får du din.

Husk modellen neste gang du spør hvordan du kan slutte å krangle med mannen din eller kona. Det tar tid å lære hvordan du kan kontrollere reaksjonen din for å krangle og være selvbevisst. Bare gjør det til en prioritet å jobbe for helsen til ekteskapet ditt. En uenighet trenger ikke å bli et fullstendig argument. Det kan løses modent og uten stor nød.