Reparere et ødelagt forhold

'Throwing It All Away' av Genesis

Hvordan gjenopprette et ødelagt forhold

En av de vanskeligste tingene å gå gjennom i livet er å bryte et forhold til noen, spesielt hvis du var spesielt nær den personen og har kjent dem i lang tid. Når et forhold slutter, kan det være veldig vanskelig å gjenopprette det forholdet. Jo mer intim du er med noen, jo dypere går smerten når ting går galt. I denne artikkelen vil vi diskutere hvordan du kan reparere et forhold som er brutt. Vi vil håndtere forhold generelt. I en annen artikkel vil jeg diskutere hvordan jeg kan reparere et ødelagt ekteskap. Den gode nyheten er at relasjoner kan gjenopprettes hvis alle involverte er villige til å legge vekt på helbredelsesprosessen. Det kan ta tid, men sluttresultatet er verdt tid og krefter.

Hindringer for helbredelse

Før vi kan diskutere prosessen med å reparere et forhold, må vi vurdere hva som forhindrer restaurering i utgangspunktet.

1. Stolthet

Jeg setter denne først, fordi den er den største og vanligste hindringen for helbredelse av forhold. Jeg kjenner gangene jeg har blitt skilt fra en venn, jeg slet mye med stolthet. Da jeg kom til at enten jeg tok helt feil eller i det minste delte en del av skylden, var det vanskelig å få meg til å akseptere ansvar. Stolthet holder folk fra hverandre. Vi vet at hvis vi ydmyker oss og går til den andre personen og innrømmer at vi gjør feil, vil vi miste ansiktet - eller så tror vi. Jeg har lært at jeg mister ansiktet ved ikke å innrømme min feil. Jeg redder omdømmet mitt ved å svelge stoltheten og ta skritt for å gjenopprette med den personen. Det er ingen hemmelig formel for å overvinne stolthet i et ødelagt forhold. Vi sliter alle med det på et eller annet tidspunkt. Bare du må bite i kulen og gå for det. En av nøklene til å lære å svømme er for eksempel å bare gå hodet langt i vannet og gå etter det. I et ødelagt vennskap må du også bare gå for det, gjøre eller dø.

2. Tid

Tiden kommer i veien for helbredelse. Det jeg mener er at jo lenger vi venter, jo vanskeligere er det å ta skritt for å gjenopprette det forholdet. Paulus, en leder i det første århundre i kirken, skrev til de kristne i Efesos om '... ikke la solen gå ned mens du fremdeles er sint, ...' (Efeserne 4:26 NV). Det er en god regel å gå etter. Det betyr på ingen måte at du må fikse alt ved solnedgang. Det betyr ganske enkelt å raskt gå inn i prosessen med å reparere forholdet. Jo før du begynner å helbrede jo bedre. Tiden har en måte å desensibilisere oss på, slik at vi ikke ser behovet for den personen som vi gjør når problemet først oppstår. For når vi går, kan vi også la bitterhet komme inn, noe som overdriver problemet enda mer.

3. Feil stemmer

Vi lytter alle til flere stemmer hver dag. Stemmene kan komme fra råd fra folk på jobben, en nabo eller media. Stemmene kan komme fra innsiden av oss. Jeg refererer ikke til folk som hører stemmer på en vanvittig måte, men snarere stemmer som fyller tankene våre daglig. Vi må bruke dømmekraft, og ikke lytte til feil råd, da det ofte vil føre oss til å opprettholde det ødelagte forholdet. Det er åpenbart at noen forhold ikke er sunne for oss å beholde, men oftere enn ikke bør vi lytte til råd som oppfordrer oss til å gjenopprette disse forholdene.

4. Uvillighet til å reparere forholdet

Et hinder som er utenfor vår kontroll er den andre personen som ikke er villig til å gjøre opp. Det kan skape mer smerte for den som ønsker å gjenopprette vennskapet. Jeg vil skrive senere i artikkelen om hvordan du skal takle dette, men det viktigste er å være tålmodig, og gi dem plass mens du bekrefter din kjærlighet til dem.

Fremgangsmåte for å reparere forholdet

1. Realisering av Brokeness

Jeg satte dette trinnet først da jeg er overrasket over hvor mange mennesker som ikke er klar over de ødelagte forholdene rundt dem. Ofte ser de ikke at de er en fellesnevner i en rekke ødelagte forhold. Hvis du pleier å ha forholdsproblemer med flere mennesker, kan du ta en titt på deg selv for å se om du er kilden til problemet.

2, ydmykhet

Enten du er kilden til problemet eller ikke, er ydmykhet et must hvis forholdet skal gjenopprettes. Hvis du er hele grunnen til problemet eller bare en del av det, krever det stor ydmykhet for å innrømme feil handling. Belønningen er imidlertid mye større enn kampen for å innrømme feilen din.

Hvis du ikke er kilden til problemet, må du likevel ta skritt for å avstemme. Ikke vent på den andre personen. Det vil være ydmyk fra din side, spesielt hvis du ikke var årsaken til bruddet med den andre personen.

3. Tålmodighet

Tålmodighet er nødvendig. Forholdet avsluttet ikke over natten, så det blir ikke reparert over natten. Dere må gi hverandre tid og rom til å tenke gjennom ting, og å helbrede. Tålmodighet er spesielt nødvendig hvis den andre ikke er villig til å forene seg. Ikke skyv dem, da det vil føre dem lenger bort. Bekreft din kjærlighet til dem, respekter deres ønsker og gi dem rom til å finne ut av ting.

4. Å snakke åpent

Å snakke åpent om problemet (e) er et nødvendig skritt for å helbrede. Dette vil omfatte en periode med skylden, deretter hjertesøk og til slutt å finne en løsning. Klandring er en del av prosessen. Vi gjør det alle sammen. Vi klandrer hverandre for problemet. Dette er en del av å kjempe gjennom misforståelser slik at sannheten kan bli funnet.

Deretter må vi gå inn i en tid med å lete etter oss selv for å se hvor vi tok feil. Det er ekstremt sjelden når bare én person har feil i et ødelagt forhold. Oftere enn ikke er begge parter skyldige. Vi må søke i oss selv for å se hvor vi gikk galt uten å rettferdiggjøre oss selv. Vi må være helt åpne og ærlige på dette punktet hvis helhet skal oppnås.

Til slutt må vi gå inn i en seriøs diskusjon for å finne løsningen. Setninger som 'Jeg beklager' og andre slike setninger er ikke nyttige. Ekte søken etter tilgivelse og et ønske om å løse de aktuelle spørsmålene er det som gir helbredelse.

Disse trinnene for å snakke kan virke enkle, men når du kombinerer kompleksiteten til to mennesker i ligningen, kan det bli rotete. Fortsett fremover. Ikke la deg selv bli sporet av ikke-problemer. Hold på å håpe helt til slutten.

5. Tilgivelse

Tilgivelse er så nødvendig for å holde et forhold i live, enten tilgivelse er nødvendig for små eller store problemer. Vi må ikke la bitterhet slå rot, da det vil ødelegge oss. Å tilgi den andre personen blir lettere hvis vi husker vårt konstante behov for tilgivelse. Vi har en tendens til ikke å tilgi når vi tenker på oss selv som bedre enn vi egentlig er. Vi gjør alle feil, og skal tilgi slik vi vil bli tilgitt. Vær raus i tilgivelsen.

På dette punktet kan mange lure på hva sann tilgivelse er. Å tilgi er ikke å glemme, da det er umulig. Når noe er plantet i tankene dine, er det der for å bli. Du kan velge å ikke dvele ved en bestemt tanke, men du kan ikke eliminere det som er registrert. For eksempel når du sletter noe fra datamaskinen din, er det fremdeles der. Den finnes på harddisken din, men den er ikke i forkant av datamaskinens minne. Å virkelig tilgi noen er å bevege seg utover problemet, og å bevege seg mot forsoning med den personen. Jeg er en etterfølger av Kristus. En av tingene han lærte var at vi er i et ødelagt forhold til vår himmelske Fader, men han gjennom Kristus beveget seg utover det og har gått mot forsoning med oss. Han har tatt det første trekket, og nå må vi ta neste skritt ved å bevege oss mot ham ved tro på Kristus. Jeg bruker det som en illustrasjon på hvordan jeg kan tilgi. Vi må gå utover problemet mot den andre personen. Så må de bevege seg mot oss for å forsone oss. Tilgivelse skjer da, og forholdet blir helhet igjen.

6. Øv deg på løsningen

I et forrige trinn snakket vi om å finne en løsning. Det er bra, så lenge vi implementerer løsningen. For eksempel, hvis et av problemene er verbalt misbruk, er løsningen å bruke ord som bygger opp den andre personen. Det er flott, så lenge du slutter å bruke voldelig språk og begynner å bruke ord som bygger seg opp. Alle løsninger på problemer er bare effektive hvis du praktiserer dem.

Å reparere et ødelagt forhold kan være veldig vanskelig, spesielt hvis problemene har blitt ukontrollert. Imidlertid er det alltid håp om forsoning. Etter hvert som tiden går og problemene vokser, blir det vanskeligere, men det er fortsatt mulig å reparere problemene hvis begge parter er villige til å ta de nødvendige skritt. Gi aldri opp håpet. Selv om den andre ikke er villig, må du gjøre din del for å forsone deg uten å trakassere dem. Du vil alltid gi dem den plassen de trenger, samtidig som du bekrefter din kjærlighet til dem. Når forholdet er gjort hel igjen, vil belønningen langt oppveie innsatsen.