Den rette måten å bære et bilsete på

Bestefar bærer barnebarnet sitt i et bilsete mens han gikk med sønnen

Vet du hvor vondt du kan få av å bære babyens bilsete? Har du sett andre mennesker med det vanskelige skrittet som følger med det?

Hvis du ikke ante at du gjorde det feil, les for å finne ut den riktige måten å bære et bilsete på. Du kan også velge andre måter å bære babyen på hvis setet virker for tungt. La oss grave rett inn!



Innholdsfortegnelse

Har du gjort det feil?

Jeg kom aldri over dette rådet før etter at barna mine ble detut av bilsetene. Det ville vært en ekte livredder (eller back saver).

Vanligvis er det to alternativer for å bære disse vanskelige setene - du kan enten bære den med én hånd eller holde den over armen.

Det er mest skadelig når du bærer det med én hånd. Jo lenger vekten er fra overkroppen, desto mer stress på leddbånd, muskler, skiver og ledd. Dette vil tilsvare å bære opptil fire fulle bokser med maling i én hånd (en) .

Hvis du vugger den med begge hender, vil du ikke kunne holde noe annet. Hvis du har en pjokk med deg som trenger en hånd å holde, blir situasjonen vanskelig. Det eneste alternativet du sitter igjen med er å hekte den over armen din som en piknikkurv.

Når du kommer dit du skal, kan armen din verke så ille at du holder på å legge den ned. Det viser seg at det finnes bedre og enklere måter å bære et barnesete på.

Hvordan bære et bilsete

Eksperter har stått frem for å demonstrere en av disse måtene vi ønsker å dele med deg. Dr. Emily Puente, en kiropraktor fra Bridge Family Chiropractic i Mansfield, Texas, var snill nok til å hjelpe oss. Hun er tilfeldigvis også mamma og sier at hun fikk denne ideen, som var den beste gaven noensinne.

Det du gjør er å knele eller sitte på huk nær bæreselen og løkke armen gjennom håndtaket. Vri deretter hånden slik at håndflaten din vender ned og støtter vekten av bilsetet.

Å reise seg vil være ganske enkelt, og hvis du bærer setet på denne måten, bør holdningen din være mer beskyttet. Denne metoden fordeler vekten på en måte som lindrer belastningen på armen, hoftene og ryggen.

Dette er bare en kreativ idé for å hjelpe foreldre. Imidlertid fungerer det kanskje ikke med alle bilsetemerker og -modeller.

Husk grensene dine

Husk detmødre etter fødsel, spesielt etter keisersnitt, bør ikke bære gjenstander som er tyngre enn 10 til 15 pund. De fleste leger anbefaler ikke å løfte noe tyngre enn babyen (to) .

Hvis bilsetet ditt har en tendens til å falle utenfor den kategorien med babyen i den, unngå det. Dette tipset kan imidlertid være nyttig hvis du absolutt må ta bilsetet med deg og du tar turen alene.

Hver gang du bærer babyen i bilsetet, må du passe på at den er ordentlig fastspent. Holder du barnet uspennet eller med løse stropper, kan babyenflytte inn i usikre posisjonersom setter barnet i fare for kvelning eller kvelning.

Bær bilsetet i sentrum

Hvis metoden ovenfor ikke fungerer for deg, kan det være bedre å holde bilsetet foran deg med begge armer. Dette vil være nær kjernen din og vil hjelpe deg å opprettholde holdningen din uten belastning.

Som vi nevnte ovenfor, kan det bli vanskelig med en pjokk på slep eller andre bagger å bære. Bortsett fra dette, er det bare et annet levedyktig alternativ.

Legg stropper til spedbarnssetet ditt

Hvis dinbilsete for spedbarnprodusenten tillater det, du kan legge til en stropp til setet og gjøre det enkelt å bære bilsetet over skulderen eller som en ryggsekk. Dette er en håndfri metode som også lar deg gjøre andre ting.

Noen merker inkluderer disse stroppene med bilsetet ved kjøp, men du kan også få en separat.

Bruk en transportør i stedet

Hvis tipsene ovenfor ikke fungerer for deg, trenger ikke kroppen din å betale for det. I stedet for å slepe med et barnesete uansett hvor du går, bruk babyen din i stedet. Mestbæreselerer ergonomisk utformet for å fordele babyens vekt og lindre smerte og ubehag.

Det ermange operatøralternativerpå markedet. Jeg personlig gikk med en bæresele for min tredje baby som det gjorde det lettere åreise med de andre barna.

Men bilseter har en fordel, spesielt når du trenger å sitte på en restaurant. Med en bæresele må du holde babyen hele tiden, så vær klar for det.