Romantikk tips for eldre par

Eldre borgere og romantikk

Det kan være veldig skummelt å starte i romantikk etter år med vanlig 'coupledom'. De søte kyssene, det fantastiske sexet på sen kveld, de romantiske komplimentene og måten du følte på kroppene til hverandre som drev kjærligheten din i årevis i begynnelsen av forholdet ditt, kan dessverre bli arkivert i bunnen av brystet du aldri går til . Ideen om å være 'nær' på de romantiske, kjente måtene har ikke kommet i tankene dine i mange år. Eller har det det?

Er det slik at du har blitt for flau fysisk, eller for innstilt på disse 'eldre par' måter å føle seg romantisk tilbøyelig igjen? Du vil gjerne. Kanskje du sitter fast i en form. Begge to.

Det trenger ikke være slik. Å være romantisk, bli intim, føle din seksuelle kjærlighet kan fortsette til vi er langt inn i 90-tallet (sexologer forsikrer oss) - fordi vi har de intime oppfordringene og vi har disse behovene.

Vi kan bla noen sider i vår daglige vanebok, hvis vi vil. Vi kan gå vekk fra å være foreldre til tenåringene våre, eller den gamle fud på kontoret, golflederen eller den som gjør det - eller hva det enn er vi ser oss nå, (og gjør), og vi kan bevege oss på en ny side og nyt det nye eldre paret vårt. Som tusenvis av andre lykkelig romantiske par kan vi føle oss sparket av hverandre, igjen og igjen.

Hvis det er skummelt (det er tross alt mange spindelvev å bryte gjennom), så er det noen få velprøvde tips for romantikk for eldre par.

Hvordan du kan utvikle intimitetsideer på nytt

Hvis partneren din og du ikke har en seriøs kløft mellom deg, så alvorlig at du trenger hjelp utvendig, kan du gjøre disse grepene mot å være intim og komfortabel i forholdet ditt igjen. De er enkle grep for menn og kvinner, og du trenger ikke å gjøre dem intenst. Sakte og gradvis er åpenbart greit og mye morsommere. Forventning er veldig romantisk.

Uten masser av innledende samtaler, som er drapsmenn, kan du klokt velge øyeblikket ditt og deretter bare si en dag, 'Jeg savner å være nær deg og så ikke bli overrasket om jeg planlegger å gjøre noe romantisk med deg veldig snart '. Og du mener det. Du lar det gå der.
Du gjør gradvis morsomme endringer i garderoben og håret ditt for å fornye utseendet ditt, og husker hva partneren din alltid likte med deg.
Du tar spesielt vare på hendene og neglene.
Du gjør noen små endringer på soverommet, (en ny kastepute, noen lys eller dufter), eller hvis du er en mann, ta med blomster og sjokolade hjem, eller send dem.
Du endrer måten du tilbringer kvelden på små måter; enten foreslår du å gå ut, eller du foreslår at mat blir sendt inn, eller at du spiser i et annet rom, eller du lager annen mat - og hvis det ikke faller bra, så gjør narr av det.
Gå på kino, kle deg for anledningen. Velg morsomme filmer eller romantiske komedier, eller til og med erotiske.
Sosialiser litt med folk du virkelig liker.

Og sist men ikke minst - og for menn og kvinner:

Ta en klasse i noe nytt og fysisk som tango, magedans eller balldans. Ta det separat, eller sammen! Ingen stor sak!

Dette er mini-endringstrinnene som faktisk er maksimale trinn, fordi å gjøre noen av disse tingene betyr å tenke over prioriteringene dine hver dag. I stedet for å lage den vanlige listen over ting å gjøre, er du det nå sette ting på listen som er for bare for deg, for romantikk og for din kjærlighet. Om tid også! De pleide alltid å komme først.

Spesielle romantikkideer borte fra hjemmet

En pause fra alt som er kjent er en utfordring. Utfordringer frembringer forskjellige svar i hver av oss som er bundet til å være interessante. Det er bra.

Sent i livet pleier vi å innrømme at vi kan klare oss uten flere utfordringer! Vi føler ikke at vi trenger dem lenger (og vi har ganske rett til dette!) fordi vi har 'vært der, gjort det og ha på oss T-skjorten'. Sikkert hvis noen ga meg muligheten til å sitte stille og lese en bok, eller løpe rundt blokken tre ganger, vet jeg hvilken jeg hadde valgt, og den kjører ikke noe sted.

Uutfordret blir vi imidlertid myke - og det er et problem. Her er noen romantiske tips til venstre for eldre par for å styrke seg og vise litt muskler (eller noe).

I stedet for å gå på de forutsigbare fine sommerhelgene på country inn, eller på strendene på Seychellene, eller til teatret i New York for en romantisk ferie, som ville være fantastisk, hvorfor ikke dra på en reise for å kaste alle kulene dine opp i lufta og se hvor de kommer ned - sammen.

Begrunnelsen bak å akseptere en slik utfordring (for eksempel noen av de valgte ferieideene i lenken til høyre) er fordi situasjonene er uforutsigbare.

Uforutsigbart betyr at du må ta i bruk aspekter av personlighetene du kanskje har ligget i dvale i en stund, og lære på nytt hvem du er (eller var). De får deg i gang igjen. Og hvis opplevelsen ikke er en stor suksess, vel, i det minste å komme hjem igjen vil være fantastisk. (Å, du kan også dra til New York hvis du vil!)

Det du vil ha, er noe vitaliserende frisk luft som rammet inn i ditt muligens ellers selvtilfreds liv som er så fylt med vaner du har blitt uten oomph. Hent oomph går og det er gøy igjen. Det er det virkelige ordtaket 'Når du smiler, smiler hele verden med deg'.

Moro bryter isen og et kyss er lettere

Prøv å kysse uansett, myke små kyss fulle av kjærlighet. (Åh, du kan også kysse hardt, hvis du vil!)

Visste du?

En amerikansk føderal finansiert undersøkelse publisert i The New England Journey of Medicine at

'Sex og interesse for det faller av når folk er i 70-årene, men mer enn en fjerdedel av de opp til 85 år rapporterte at de hadde sex året før.'

'..... Mer enn halvparten av de i alderen 57 til 75 sa at de ga eller mottok oralsex, og det samme gjorde omtrent en tredjedel av 75- til 85-åringene'.

'Sex med en partner året før ble rapportert av 73 prosent av mennesker i alderen 57 til 64; 53 prosent av alderen 64 til 75 og 26 prosent av befolkningen 75 til 85. Av de som var aktive, sa de fleste at de gjorde det to til tre ganger i måneden eller mer.

Å være romantisk når du er eldre er gøy!

På slutten av dagen var det utvilsomt og behagelig deilig å komme i seng med partneren og nyte hverandre sanselig. Den enkle intimiteten og gleden holdt deg tilkoblet. Tiden går, barna, jobben, litt ekstra vekt, sykdom, hva som helst, livet skjer, og sakte kan gleden ofte glir gradvis bort.

Men dere er fortsatt sammen, ikke sant? Det kan ikke bare dreie seg om praktiske greier !? Kan det? Tilbake i fordypningene til dine sammenføyninger er minnene om all romantikk og lidenskap. Du må bare tappe litt på baksiden av tankene og kroppen, bokstavelig talt.

Avtalt, det er en alder for alt, men å være eldre betyr ikke at det å være romantisk og være sensuell sammen er over med. Jeg ber om å skille meg, 'langt fra det'. Les tallene for undersøkelsen i kolonnen til høyre.

Det er på tide å trekke de timene inn igjen, bokstavelig talt strekke ut hånden, å se ubeskjedent forførende ut og å sikte på å behage:

Kanskje starte med litt hodemassasje
Gi en kroppsmassasje. du har oljene
Bruk flott undertøy og ha glatt hud
Vakre spikrede hender på menn og kvinner er en tur på
Romantisk eller erotisk litteratur er veldig gøy - så ha litt ved sengen

I utgangspunktet handler det om å gjøre det du sa at du ville gjøre for en stund tilbake når du sa nonchalant

'Jeg savner å være nær deg og så ikke bli overrasket om jeg planlegger å gjøre noe romantisk med deg veldig snart '.

Ha det gøy, kom deg ut av deg selv - og inn i henne eller ham. Få litt musikk til å skje. Tra la le ra.

Seniorer og sex

Sexede eldre gjør det mer enn du skulle tro - Helse - Seksuell helse | NBC Nyheter
En enestående studie av sex og eldre finner at mange eldre mennesker er overraskende sparsomme - villige til å gjøre og snakke om intime handlinger som vil få barnebarna til å rødme.