De Beste Navnene For Barn

10 tegn du kanskje lager dine egne forholdsproblemer

Forhold er vanskelig. De involverer tid, tålmodighet, kompromiss og en forkjærlighet for empati og enhet mellom deg og din betydningsfulle andre. Det vil alltid være problemer; ingen relasjoner eksisterer uten turbulens, men det er opp til dere to å løse disse problemene. Dessverre kan noen problemer stamme direkte fra en av de to i forholdet. Her er ti tegn på at du kan være den som forårsaker unødvendige problemer for forholdet ditt.

10 grunner til at du kan forårsake dine egne problemer med forholdet

  1. Forholdets bekymringer gir flere problemer.
  2. Når du blir involvert, faller ting i stykker.
  3. Du føler at du prøver for hardt på å få dette til å fungere.
  4. Du føler deg ikke fornøyd med forholdet ditt og uttrykker det kontinuerlig.
  5. Du er ikke fornøyd med hans / hennes gaver.
  6. Du er ikke fornøyd med hennes / hun viser kjærlighet.
  7. Følelser blir generelt sure når du blir involvert.
  8. Du har ikke lyst til å gjøre noe for din betydningsfulle andre.
  9. Du føler deg avhengig og føler hele tiden behovet for å være sammen med ham / henne.
  10. Du krever mer oppmerksomhet mens du deler interesser.

Husk at i tillegg til denne raske relasjonen med råd, har du alltid muligheten for profesjonell ekteskapsrådgivning og parterapi. Ikke alle problemer må ende i skilsmisse hvis begge parter er villige til å presse gjennom problemene.

1. Dine forhold bekymringer føre til flere problemer

Bekymringer eksisterer for å gi form til uroen vår, en følelse som oppstår når du føler at noe ikke er riktig. Det viktigste å merke seg om bekymring og uro er at begge er basert på hvordan du føle. Hvordan man føler seg kanskje ikke er 100% sant eller logisk, og dermed kan handlingene du kan gjøre for å avlaste eller løse bekymringene dine være skadelige eller ulogiske.

Kort fortalt, ikke prøv å løse forholdsbekymringer alene eller uten å ha tenkt godt nøytralt på dem. Hvis du prøver å bevise eller 'avsløre' et svar, vil du mest sannsynlig gjøre mer skade enn godt med mindre du er 110% sikker. Bare still stille og rolig uttrykk for bekymringene dine når du har litt privat tid sammen og snakk gjennom det før du tar grep.

2. Når du blir involvert, faller ting i stykker

Husker du den turen til Disney World som dere to planla, og da avlyste dere i siste sekund uten å oppgi en konkret grunn? Hva med noe så enkelt som å gå ut på middag sammen med noen venner og du avlyste eller bestemte deg for ikke å gå på grunn av unnskyldning X eller fordi du ikke likte person Y. La oss gå enda lenger ... Lag middag mellom dere to blir en slagmark fordi det ikke er noe kompromiss om hva man skal lage mat, eller et konstant argument bryter ut og bare en person ender med å lage mat eller uttak til slutt blir bestilt.

Enten det er mangel på kompromissvilje, negativt syn på aktiviteter eller en generell motvilje mot eksterne variabler knyttet til din betydningsfulle annen, prøv å unngå å være puslespillbrikken som ikke passer med mindre du har en jævla god grunn til å være opprørsk .

3. Du prøver for vanskelig å få det til å fungere

Forhold skal aldri falle inn under kategorien “arbeider for å få dette til å fungere”. Enda verre er det når du føler at du “prøver for hardt” for å få det til å fungere. Hvis et forhold ikke fungerer, er det enten et problem med en av personene, et miljøproblem, et problem med situasjonen eller et problem med paret selv.

“Å prøve for hardt” har vanligvis en negativ effekt på alt og alt, enten det er situasjonen eller personen; det har stor sjanse for å fremmedgjøre eller falsk lede andre, og det er mer sannsynlig at du vil 'brenne ut' eller kutte deg altfor kort. Nok en gang er kompromiss en nøkkelaktør i å bygge vellykkede relasjoner.

4. Du er ikke fornøyd med forholdet ditt og uttrykker det kontinuerlig

The Short: Ingen liker en konstant klager, spesielt for langsiktige begreper så hellige som et forhold og potensielt ekteskap.

Det lange: Hvis du føler deg misfornøyd med forholdet ditt, er det mye bedre måter enn å gå fram til det enn å undergrave deg selv gjennom stadige klager eller irriterende andre som er knyttet til deg. En seriøs 'forholdssamtale', selv om den er skummel for begge parter i begynnelsen, går generelt bra hvis begge parter vil se det gjennom. Eller bare forklar din posisjon og følelser til din betydningsfulle andre, men hold deg rolig. Vær seriøs om det; gråt, tigging, roping og enhver annen type utbrudd tvinger oppmerksomheten bort fra din fremtidige situasjon og fokuserer bare på å unngå det nåværende grunne problemet, og det er vanligvis en viktig avbryter / avtale for å reparere eller styrke sunne forhold.

5. Du er ikke fornøyd med deres gaver

Gaver er et av de mange tegn på kjærlighet / vennskap man kan gi til en annen. Denne er mer en personlig følelse enn en som har en mulig løsning. Man kan føle seg negativt mot en $ 100-gave og også negativt mot en hånd-ned-gave, uansett kostnad eller beskrivelse av varen. Det er også muligheten for at du kanskje ikke er flink til å motta gaver eller kjærlighet? Den eneste gangen dette bør være bekymringsfullt er hvis partneren din bare gir deg gaver uten å tenke på deg.

Den generelle tommelfingerregel er å være takknemlig for alle gaver som er gitt til deg, spesielt de som vil gjøre det bedre i din besittelse enn hos giveren. Hvis din betydningsfulle andre gir deg en seriøs gave, ville det være bra for deg å tenke på det i stedet for å avvise det raskt eller negativt. Å oppføre seg negativt mot en positiv handling, lærer deg å ikke gjøre den positive handlingen igjen, og du vil ikke gjøre det.

6. Du er ikke fornøyd med deres fremvisning av kjærlighet

Nok en gang er dette mer personlig enn noe som har en mulig løsning, men som ikke gjør denne følelsen (eller mangel på det) mindre destruktiv for et forhold. Alle har forskjellige måter å vise hengivenhet på - ikke stole på hvordan partneren din gir den på nøyaktig samme måte som du liker å motta den. Noen eksempler på hengivenhet inkluderer mat, massasje, samtale, gaver, følgesvenn, selskap, ide / ideell deling, klem, 'farting-konkurranser', spill sammen, ass-slaps, sang sammen, bryting, lekekamp ... you name it!

Det er mulig for deg og partneren din å være uenig i minst ett av de ovennevnte, men det betyr ikke at forholdet ditt er dømt fordi det er en hengivenhetskonflikt. Selv om det er mulig å omdirigere en persons interesse for å gi kjærlighet på den måten du foretrekker, vil jeg anbefale det på det sterkeste. Hvis det er noe du ikke liker, så la dem få vite det, og følg deretter opp ved å si noe du vil, og samarbeid for å dempe hverandre mot den andres ønsker.

7. Følelser er sure når du blir involvert

Kanskje du bare tar med deg en aura av negativitet eller sosial ødeleggelse overalt. Noen ganger er det bare å være altfor lett å fornærme eller fornærme. Noen ganger trenger vennene dine å se på hva de sier rundt deg, eller dine andre viktige må være forsiktige rundt deg for å unngå feltfeltet ditt.

Dette er aldri bra for noen - for både vennskap og forhold - hvor jo færre landminene dine er, jo lettere kan det være for dere to. Bruk mer tid på å danse sammen gjennom hverandres problemer enn å danse rundt hverandres problemer.

8. Du har ikke lyst til å gjøre noe for dem

Begge også kjent som 'utbrenthet' eller 'forholdsapati / selvtilfredshet', og kan oppstå fra negative eller positive følelser, suksessivt. Det er ok å ha lulls, pauser eller nedetid mellom aktiviteter med din betydelige andre. Det er faktisk viktig at det er noe nedetid for å unngå utbrenthet eller selvtilfredshet.

Baksiden av dette er å unngå å ha så mye nedetid at du ikke lenger har lyst til å gjøre noe med dem fordi du har blitt komfortabel med å ikke gjøre noe. Og omvendt - gjør for mye til det punktet at du føler deg for trøtt til å gjøre ting, eller de blir vanlige og forventede, og slipper dermed deres betydning. Dette tallet gjelder for begge partnere sammen og som enkeltpersoner.

9. Du føler hele tiden behovet for å være sammen med dem

Nå er denne en blandet pose fordi dette, som nr. 5 og 6, kan være et personlig problem for noen hvis personlige behov faller inn i denne kategorien. For noen betyr et forhold hele tiden å være med den personen og gjøre alt sammen. Dette kan tolkes feilaktig som 'trengende', 'klamrende' eller andre lignende ord. Dette blir generelt sett sett på som negativt og gjort dobbelt så verre hvis din 'klamhet' stammer fra å sørge for at du holder den betydningsfulle andre på linje.

Gi partneren litt plass og gå å gjøre noe på egenhånd, eller inviter din betydningsfulle andre til det du gjør, og ikke føl deg dårlig hvis de avviser. Ikke føl deg forpliktet til å si ja til alt de vil gjøre heller - kompromiss!

10. Du krever mer oppmerksomhet mens du deler interesser

Å hei, et annet tegn / grunn som involverer det C-ordet igjen - kompromiss! Ideelt sett vil dere dele interesser og aktiviteter 50/50 med hverandre. 40/60 er også ok, men når du når ut i 20/80-årene eller den ene siden kontinuerlig krever / foreslår aktiviteter mens du avtar partnerens aktiviteter / ideer, har ting en tendens til å gli nedover, noe som forårsaker apati og utbrenthet.

Det grå området her involverer en partner som egentlig ikke har mange interesser å dele eller aktiviteter de ønsker å gjøre, som en 80/20 vil være ok å gjøre, men ikke krever at de gjør noe. Gi dem alltid valget mellom å nekte den foreslåtte aktiviteten din, og ikke føl deg trist hvis de gjør det, med mindre det er noe ekstremt viktig. (Det er en stor forskjell mellom å kansellere middagsplaner fordi du ikke har lyst til å spise og kansellere Disney World eller et cruise fordi du ikke har lyst til å dra.)

Det største med forholdsproblemer er at de kan utarbeides, så lenge begge parter er villige til å endre seg. Stikkordene for å løse alle problemer er kompromiss og forståelse. En lykke til for alle.

Hvis jeg har lagt ut feil informasjon, eller hvis du har et forslag, kan du legge igjen en kommentar nedenfor.

Forholdsråd