De fem viktigste årsakene til konflikt i forholdet ditt

Introduksjon

Forhold består av to personer med forskjellige verdier og ofte forskjellige personligheter. Disse to menneskene kan provosere konflikt når de ikke er helt klar over eller aksepterer deres forskjeller. Når jeg sier 'konflikt', mener jeg uenigheter eller forskjellige synspunkter. Det hele kommer imidlertid ned til atferd og ikke å vite hvordan man skal klare seg i visse situasjoner.

Konflikt er ikke en dårlig ting, så lenge du er forpliktet til forholdet og villig til å jobbe for å fikse det. Mange ganger kan konflikt være en velsignelse. Hvorfor? Vel, hvis forholdet ditt går helt greit, betyr det at noen ikke er gjennomsiktige. Dere har begge rett til å se ting annerledes og til å uttrykke det uten å skade den andre. Når konflikt oppstår, er begge partnere vanligvis ærlige og gir mening. Det som må jobbes med er imidlertid å finne felles grunnlag.

Konflikter i forhold begynner av mange grunner. Før du prøver å fikse en konflikt, må du finne årsaken til den. Mange ganger fokuserer folk på overflaten av problemet, ikke årsaken til det. Dette kan for en stund bedøve symptomene (unngå slagsmål), men til slutt vil problemet fortsette. For din egen sjelefred, vær oppmerksom på at alle forhold har uenigheter. Konflikt betyr ikke at forholdet ditt er en fiasko. Dessuten betyr ikke konflikt at du ikke kan være lykkelig. Sunne forhold vokser og modnes gjennom konflikt.

Mitt råd til deg er at når en konflikt begynner å påvirke deg mentalt eller følelsesmessig, må du søke profesjonell hjelp. Forutsatt at du er forberedt og utdannet til å løse alle problemene som kommer din vei, er feil. Du og partneren din kan begge dra nytte av hjelp fra en terapeut eller en forholdscoach. Du kan trenge noen til å se konflikten fra et annet perspektiv.

Lykke er ditt ansvar.

De fem viktigste årsakene til konflikt

1. Egoisme

Altfor ofte er vi så fast bestemt på å få den 'tingen' vi trenger, at vi glemmer at beslutningene våre påvirker andre. Dette gjelder for alle typer forhold. Par har ofte konflikten på grunn av at noen i forholdet ikke tenker på den andre personen når de tar avgjørelser. Noen ganger gjøres dette bevisst og skjer ofte, og forlenger konfliktens levetid. Egoisme er nummer én på listen, for når en person ikke kan respektere andres behov, blir det umulig å ha et sunt forhold.

Filipperne 2: 3 (NLT)

Ikke vær egoistisk; ikke prøv å imponere andre. Vær ydmyk og tenk på andre som bedre enn dere selv.

2. Kommunikasjon

'Det er ikke hva du sier, men hvordan du sier det'

Kommunikasjon er metoden for å få den ut der. Kommunisering i forholdet betyr for ofte argument, dette fører til spenning og som et resultat unngås kommunikasjon fullstendig. Å kommunisere på feil måte kan føre til ytterligere konflikt i forholdet.

3. Harme

Det kan være en anledning (eller mange) der en av partnerne fornærmer den andre. Når personen ikke kommuniserer det sårte lovbruddet forårsaket, vil han / hun beholde de negative følelsene i hjertet og forårsake harme. Det er her grunnårsaken til konflikt må evalueres. Noen ganger vil personen virke misnøye eller opprørt og vil ikke si hvorfor. Personen kan også bli fjern, noe som får den andre til å tenke at de ikke er interessert i forholdet.

4. Fingerpeking eller kritikk

Det mest irriterende er å være omgitt av en person som kritiserer alt du gjør. Den nest mest irriterende tingen er å være omgitt av noen som hevder at alt er din feil. Noen ganger i forhold er dette tilfelle. Den ene partneren anklager den andre for alt som går galt, eller finner ut at han / hun har en bedre måte å gjøre ting på. Den morsomme delen av dette er at når ting går riktig, hevder vedkommende ansvar med en gang.

5. Urealistiske eller forvrengte forventninger

Dette var stort for meg. Dere har alle hørt om 'Prince Charming', 'Happily Ever After' og så videre. Beklager at jeg sprengte boblen din, men den er ikke ekte. Jeg vokste opp med å se romantiske filmer og eventyr som fortalte meg at et sted fantes en perfekt mann for meg og at jeg ville være lykkelig. Jeg trodde det ikke var annet jeg trenger å gjøre enn å vente på en så flott mann. Etter å ha kysset noen frosker, skjønte jeg at det så ut til å være en utryddelse av slike menn. Livserfaringer lærte meg at du må bygge det livet og lykken du ønsker. Ja, en kjærlig og aksepterende person ved din side hjelper mye, men du kan ikke tvinge den personen til å gjøre deg lykkelig. Lykke er ditt ansvar. Mange forhold har konflikter fordi en eller begge individer føler at forventningene ikke blir oppfylt. Ofte er disse forventningene urealistiske eller forvrengte, og personen vil trenge en vekker tilbake til virkeligheten.

Før du prøver å fikse en konflikt, må du finne årsaken til den.