Hvordan bruke en slynge

Har tanken på å finne ut hvordan du bruker en babyslynge har du bundet opp i knuter? Babyseil er en morsom og praktisk måte å bruke babyen på, men mange mødre synes de er skremmende fordi det kan ta litt tid å mestre teknikkene.

Første gang jeg brukteen ringslynge, Det var en katastrofe. Jeg klarte ikke å plassere spedbarnet mitt riktig, og jeg var livredd for å skade henne. Heldigvis hadde jeg en venn som var villig til å vise meg den riktige teknikken - hun var støttesystemet mitt, og nå er det på tide at jeg betaler det videre.

I denne artikkelen skal vi dykke ned i alt som er relatert til ringslynge. Vi snakker om hvorfor du bør velge en ringslynge, og hvorfor du kanskje foretrekker andre alternativer i stedet. Vi går gjennom sikkerhetshensyn, vanlige spørsmål og tips, og vi vil gi deg trinnvise instruksjoner om hvordan du gjør flere typer bærer.

Innholdsfortegnelse

• The Rundown on Ring Slings
• Sikkerhetshensyn å huske på
• Hvordan forbereder jeg seilet mitt?
• Grunnleggende teknikker for å håndtere seilet ditt
• Din guide til å mestre slyngeposisjoner
• Amming i en slynge
• Feilsøking av ringslyngen
• Vanlige spørsmål om ringseil

---

The Rundown on Ring Slings

Først, hva er egentlig en ringslynge? Liken babysjal, en ringslynge er en lang stripe av stoff, tilgjengelig i en rekke mønstre og farger, som er festet til skulderen din med et sett med ringer. Dette gjør en slynge som trygt lar deg bære babyen din mens du tar trykket fra armene og ryggen ^(en) .

Fordelene til en ringslynge går langt utover stoffalternativet. Den lar deg ha hud-til-hud-kontakt med babyen din samtidig som du kan kommunisere med den lille.

Det er også et håndfri bærealternativ. Du trenger ikke bruke barnevogn, noe som gir deg tilgang til trappene når du er ute i stedet for å søke etter en rampe eller heis.

Det betyr ikke at en ringslynge er uten sine ulemper. I varmt vær kan de bli ubehagelige for både deg og babyen din, og hvis du har mye å bære på, kan det bli et upraktisk alternativ.

Vei alternativene dine

Som med alt du bruker til å bære babyen din, må du ta disse fordelene og ulempene i betraktning før du bestemmer deg for om en ringslynge er riktig for deg.

Sikkerhetshensyn å huske på

Uansett hvordan du bestemmer deg for å transportere babyen din, bør sikkerhet være din høyeste prioritet. For å sikre at babyen din er trygg mens den bæres i en slynge, er det et par ting du bør gjøre.

Før du legger babyen din i en ringslynge, må du sørge for at husken er trygg. Når du kjøper seil, ta med barnet ditt, be om en demonstrasjon av hvordan det skal brukes, og unngå seil som markedsføres med begreper som 'livmor-lignende' og 'kokong.' Disse kan holde babyen din i en usikker måte.

Hver gang du legger babyen din i bæreselen, sjekk den for å sikre at den er i god stand. Du må sørge for at den ikke har noen rifter eller haker som kan kompromittere dens evne til å holde babyen din.

Posisjonen betyr noe

Når du setter babyen din i husken, vil du sørge for at luftveiene deres er åpne. Du vil også at bena og hoftene skal plasseres trygt og sørge for at ryggen og nakken støttes.

Babyen din bør holdes høyt og tett inntil brystet. Hvis babyen din er liten, er forkjølet eller er født for tidlig, spør legen din før du bruker den i bæreselen.

Til slutt, bruk forsiktighet og instinktene dine når det gjelder å bære babyen din. Vær forsiktig når du holder varme drikker over babyen din, bærer noe tungt, og sjekk ofte for å forsikre deg om at babyen er trygg og sikker i bæreselen.

Hvordan forbereder jeg seilet mitt?

Min tante fortalte meg en gang at enhver god oppskrift krever litt forberedelse først. Jeg tror det samme gjelder det meste i livet, inkludert ringslyngen din. Selv om du kan bli fristet til å legge babyen din i ringslyngen din så snart du får den ut av esken, er det et par ting du bør gjøre først.

Sørg for at du har riktig størrelse

Alle foreldre bruker ikke samme skjortestørrelse, og ikke alle foreldre bruker samme slyngestørrelse. Pass på at du har riktig størrelse for en seil slik at den holder babyen din tett, trygt og sikkert.

Hvert merke av ringslynge vil variere litt i størrelse. For eksempel er en liten/middels Tula-slynge omtrent 77 tommer lang. På den annen side er en liten Bijou-slynge 70 tommer, mens en medium er 75 tommer.

Hvordan vite

Generelt kan du vanligvis gå etter t-skjortestørrelsen din når du velger en slynge. Det kan være lurt å gå opp en størrelse hvis du har en stor byste, et bredt brystkasse eller har på deg en pjokk.

Treing av en ringslynge

Tråding er prosessen med å veve stoffet gjennom ringene for å sikre sjalen til å bære babyen din. For å tre slyngen, ganske enkelt:

1. Start med å bestemme hvilken side av kroppen du vil holde babyen på. Hvis du skal holde babyen din på høyre side, setter du ringene på venstre skulder.
2. Hold seilet i ringene, ta det deretter bak deg og dra det over skulderen.
3. Ta halen rundt ryggen og samle den opp foran.
4. Ta hele halen, plasser den under og gjennom begge ringene.
5. La halen gå fremover, slik at den øverste kanten faller mot midtlinjen din; nederste kant vil være mot utsiden av kroppen din.
6. Åpne begge ringene, og arbeid stoffet sakte gjennom den nederste ringen.
7. Sjekk at den øverste kanten på halen fortsatt er mot midtlinjen, og at den nederste kanten er på utsiden av kroppen.
8. Plasser begge tomlene i den delen av halen som er vevd mellom ringene, og trekk den ut for å løsne den litt.
9. Begynn med den øverste falden, og samle forsiktig dette stykket tråd for tråd. Hvis du har en stripet slynge, vil du se at du lett kan vifte ut og samle den stripe for stripe.
10. Til slutt tar du tak i den øverste og nederste kanten av halen og trekk dem ut for å stramme seilet. Gjenta dette med de indre delene av seilet for å sikre at hele seilet sitter tett.

Grunnleggende teknikker for å håndtere seilet ditt

Det finnes flere forskjellige grep og bærere du kan bruke med ringslyngen. Men før vi hopper inn i det mer kompliserteaspekter ved babywearingi en ringslynge, la oss gå gjennom noen grunnleggende ting.

Ta på seilet på riktig måte

Ved å ta på seilet ditt på riktig måte, vil du sikre at det er trygt å holde babyen din. Slik tar du på seilet ditt på riktig måte:

1. Start med å tre slyngen. Dette kan du gjøre ved først å legge seilet over skulderen og deretter tre det. Eller ved å tre den i hendene først og deretter legge den over skulderen.
2. Sett ringene så høyt som mulig på skulderen, spesielt når du først starter. Dette er fordi ringene beveger seg litt ned mens du justerer seilet.
3. Forhåndsinnstill posisjonen til seilet før du legger babyen i. Du vil at den nederste kanten skal være jevn med navlen. Du kan gjøre dette ved å holde posen litt ut mens du strammer seilet, slik at du kan justere den sakte til du får den til stedet den skal være.
4. Når du er ferdig, kan du legge babyen i bæreselen.

Plassering av ringen

Metallringene på seilet kan forårsake noe ubehag hvis de ikke er riktig plassert. Jeg fikk en gang blåmerke på kragebeinet fordi ringene satt på dem for lenge under babyens vekt. Jeg anbefaler det ikke.

I stedet vil du at ringene dine skal plasseres rett under skulderen for mest mulig komfort og støtte.

Stram seilet

Du kan finne at seilet ditt er for løst, noe som gjør at babyen din sitter for lavt i seilet. Heldigvis er det en ganske enkel prosess å stramme seilet, og babyen din kan være i seilet hele tiden. For å stramme seilet:

1. Mens du holder babyen med én hånd, trekk opp ringen som halen på stoffet ditt går under. Dette vil føre til at seilet ditt løsner enda mer.
2. Løft babyen din dit du vil at den skal være, og trekk den øverste kanten over kroppen til den er så tettsittende som du ønsker.
3. Gjenta med den nederste kanten, og igjen med den midtre delen av omslaget for å holde hele omslaget tettsittende og sikkert.

Nyfødte vs. Småbarn

Ringslynger kan brukes til både nyfødte og småbarn, så de er et flott alternativ for mødre som bare ønskerå kjøpe en bæreselefor babyen deres. Både nyfødte og småbarn bør holdes i oppreist stilling med tilstrekkelig støtte for rygg, skuldre og hofter.

Plassere babyen din i setet

Du vil at babyen din skal sitte bredt i setet, med en tredjedel av stoffet gjemt opp under dem. Bena deres skal være plassert slik at knærne er over hofteskålene. Denne posisjoneringen bidrar til å forhindre fremtidige hoftetilstander.

Din guide til å mestre slyngeposisjoner

Som med en sjal er en ringslynge allsidig. Du kan ha babyen på brystet, hoften og til og med på ryggen. Her er noen trinnvise instruksjoner for flere forskjellige bærere.

Hold for vugge

Holdet for vugge er utmerket for mindre babyer, vanligvis nyfødte til 3 måneder. Med dette grepet må du bruke en arm for å holde babyen din på plass.

Slik holder du vuggen:

1. Plasser seilet på skulderen som er motsatt av måten du bærer babyen på.
2. Lag en veske som gir nok slakk til at du kan legge babyen din i bæreselen.
3. Ta tak i babyen din og sett den inn i bæreselen først, med hodet vendt mot ringene og brystet vendt opp. Babyen din bør være i en halvt tilbakelent, hakeposisjon.
4. Arbeid all slakk fra ryggen og opp mot fronten der ringene er, og juster deretter eventuell slakk gjennom ringene. Arbeid fra den øverste kanten, deretter den nederste kanten, og til slutt den midtre delen. Trekk i halen i samme retning som den legger på babyen din for å forhindre at den bunker seg.
5. Sørg for at babyens ben er i en trygg stilling, med knærne over hofteskålene.
6. Sjekk at du kan se både babyens skuldre og brystet tydelig når du ser ned.

Halvt tilbakelent vuggeholder

Det halvt tilbakelente vuggeholderen, også kalt et omvendt vuggehold, plasserer babyen din med hodet nær ringene i stedet for motsatt dem. Dette holder babyen din i en delvis tilbakelent stilling uten at du trenger å gjøre ekstra arbeid med hendene.

Slik holder du den halvt liggende vuggen:

1. Start med slyngen på skulderen.
2. Plasser fingeren mellom de to ringene og trekk i den øverste skinnen for å åpne den og lage en pose som babyen kan sitte i. Midtmaterialet skal også komme gjennom ringene.
3. Stram den nederste kanten ved å trekke den nederste kanten av halen. Du vil at den nederste kanten allerede skal være plassert på toppen av brystet når du strammer den. Hold fingrene i ringene mens du drar for å holde dem på plass.
4. Pass på at den nederste kanten er flat mot brystet, og ta deretter ned delen som sitter mot magen til den hviler midt på brystet.
5. Stram den nederste kanten igjen.
6. Knyt sammen den øverste falden og midten av stoffet, og finn stedet der babyens underdel skal sitte.
7. Hold babyen din i rapsposisjon og før føttene deres inn på motsatt side av seilet som ringene.
8. Trekk den øverste falden opp over babyens rygg og hjelp dem forsiktig med å legge seg ned i bæreselen.
9. Hold babyen din i armen som du ville gjort hvis bæreselen ikke var der. Bruk denne tiden til å sjekke benas plassering - du vil ikke at de skal være rette eller henge sammen. I stedet må de brettes i en M-form, med babyen din vendt opp uten at munnen og nesen presser mot deg eller stoffet.
10. Mens du holder babyen din med den ledige hånden, eller hånden på motsatt side av deg som ringene, stram den øverste kanten av seilet.
11. Løft deretter babyens hode forsiktig for å stramme den midtre delen av seilet også.
12. Babyen din skal sitte opp og ikke ligge flatt. Du vil imidlertid ikke at de skal sitte rett opp. Ta to fingre og plasser dem under babyens hake - det er hvor mye plass det skal være mellom babyens hake og brystet.

Snuggle Hold

Snuggle-grepet, også referert til som mage-til-mage-grepet, vil få deg til å plassere babybrystet mot brystet mot deg mens du lar bena deres være frie nederst. Dette grepet holder babyen oppreist og bena i optimal posisjon for å beskytte hofteskålene.

Slik gjør du et kosehold:

1. Plasser slyngen over skulderen, og pass på at stoffet er vidt spredt over skulderen og ryggen.
2. Luft materialet gjennom ringene for å forhindre at det klumper seg.
3. Stram den nederste falden slik at det er omtrent to tommer mellomrom mellom falden og kroppen din.
4. Løsne deretter den øverste kanten for å lage en veske til babyen din.
5. Plasser babyen i burp-posisjon og før føttene gjennom seilet.
6. Senk babyen ned i en sittestilling, og pass på at bena er i M-form med knærne over hofteskålene.
7. Trekk den øverste falden opp over babyens rygg.
8. Støtt babyen din med én hånd, bruk den motsatte hånden for å lage et sete ved å stikke den nederste tredjedelen av stoffet opp og under babyens underdel. Sørg for at setet støtter babyen din fra kne til kne.
9. Støtt fortsatt babyen din med én hånd, flytt slengen fra baksiden av seilet mot fronten. Stram deretter slyngen tråd for tråd for å sikre at babyen din sitter tett mot deg.
10. Hvis du vil, kan du ta halen og legge den rundt nakken til babyen for å danne en nakkestøtte.

Spedbarn Flipped Carry

Den snudde bæreren holder babyen din på en lignende måte som koseholderen, men med denne bæren snus stoffet. Dette gjør den øverste kanten lettere å trekke høyt opp uten å grave seg ned i armhulen. Den lar deg også plassere babyen mer symmetrisk inn i setet.

Slik bærer du spedbarnet:

1. Legg ringen på skulderen på motsatt side av den siden du vil bære babyen din, og før deretter stoffet bredt rundt ryggen. For denne bæreren ønsker du ikke å forhåndstråde ringene før du tar den på.
2. Ta seilets hale og ta tak i den nederste falden, snu seilen slik at den nederste kanten nå er på toppen.
3. Samle halen i den ene hånden og tre den gjennom ringene på slyngen.
4. Sjekk at det ikke er andre vridninger i stoffet enn den ene vendingen du gjorde i trinn to.
5. Stram seilet litt, men la det være nok plass til at babyens ben kan gå gjennom.
6. Juster seilet slik at ringene sitter rett under skulderen.
7. Hold babyen din med den ene hånden, bruk deretter den andre hånden til å gå under posen og før babyens ben inn i bæreselen.
8. Plasser babyen din i posen, og pass på at bena er i M-form med knærne plassert over hofteskålene.
9. Spre den øverste kanten oppover babyens rygg, og trekk den nederste kanten opp mellom deg og babyen din for å skape et sikkert sete. Sørg for at setet når babyen fra kne til kne.
10. Bring slakk fra baksiden av seilet til fronten, stram deretter omslaget først på toppen, deretter bunnen og til slutt midtdelen.
11. Om nødvendig kan du spre stoffet over ryggen for å gjøre bæren mer komfortabel for deg.

Kenguru Carry

Kengurubæreren lar babyen din se utover og oppleve verden rundt seg. Denne bæreren skal kun brukes på en baby med god hodestøtte, og du bør aldri la babyen sove i denne posisjonen.

Slik bærer du kenguruen:

1. Plasser seilet over skulderen, med stoffet spredt utover skulderen og ryggen.
2. Løsne den øverste kanten og stram den nederste kanten for å lage en lomme for babyen din å sitte i. Du vil at minst en tredjedel av stoffet skal være mellom deg og babyen din. Nederkanten vil være delen som er på brystet.
3. Ta tak i babyen din og hold den vendt utover mot skulderen som er motsatt av den ringen din sitter på.
4. Bøy babyens ben til en trygg posisjon – noen kaller dette frosk- eller Buddha-stil, der knærne er over hofteskålene og skaper en M-form.
5. Plasser babyen din i bæreselen med den nederste kanten mot ryggen, og trekk den øverste kanten opp over babyens bryst.
6. Stram den øverste kanten slik at den ligger tett inntil babyen din, men ikke berører halsen. Juster deretter midtseksjonen om nødvendig.

Hip Carry

Som navnet tilsier, er hoftebæringen en måte å bære babyen på hoften. Det som kan appellere til mødre med denne, er at den er en håndfri bæring. Det betyr at du kan handle dagligvare uten å måtte legge babyens bilsete i handlekurven.

For å bære hoften:

1. Plasser seilet på skulderen, og pass på at stoffet er spredt bredt over skulderen og ryggen.
2. Luft materialet gjennom ringene, og stram deretter den nederste kanten slik at den ligger tett inntil brystet.
3. Løsne den øverste falden ved å trekke stoffet gjennom ringene.
4. Plasser babyen din på hoften og strekk deg under seilet for å trekke føttene gjennom.
5. Senk babyen ned i en sittende stilling på hoften. Knærne deres bør være plassert over bunnen for å skape en M-form.
6. Pass på at ringene sitter rett under skulderen din, og stikk den nederste kanten av stoffet under babyens bukse. Omtrent en tredjedel av stoffet bør gjemmes under babyen din.
7. Trekk den øverste falden over babyens rygg, og pass på at stoffet går over babyens skuldre.
8. Flytt slakk fra baksiden til forsiden av seilet.
9. Hold babyen din med den ene hånden, bruk den andre hånden til å stramme seilet. Stram den øverste kanten først, og flytt deretter til den midtre delen.
10. Sjekk at babyen din er i dyptliggende stilling, og at ingenting av stoffet er bundet sammen rundt ansiktet.

Piggy Back for småbarn

Piggyback-bæreren er en måte å bære pjokk på ryggen. Det etterlater ikke bare hendene, men hele brystområdet ditt.

Slik gjør du piggyback-bæringen:

1. Plasser ringslyngen over skulderen, med stoffet spredt over både skulderen og ryggen.
2. Åpne opp delen av seilet som er under armen din, og la smårollingen komme inn i seilet. Dette kan være lettere hvis pjokk står på en stol eller trappekrakk. Du kan også bøye deg ned for å gjøre det enklere.
3. Trekk stoffet bredt over ryggen til barnet ditt, og prøv å få så mye stoff som mulig under bunnen.
4. Få smårollingen til å hoppe på ryggen din, eller løft den opp på ryggen hvis du trenger det.
5. Stikk den nederste kanten av seilet opp under pjokkens bunn, og pass på at minst en tredjedel av stoffet er under dem. Stram deretter til den nederste falden for å lage et tettsittende og sikkert sete for barnet ditt å sitte.
6. Sørg for at pjokk er plassert slik at bena deres skaper en M-form med knærne over hofteskålene.
7. Trekk den øverste falden opp for å støtte pjokkens rygg, og stram deretter den øverste falden for å holde pjokk på plass. De skal sitte nær deg og ikke kunne lene seg tilbake og ut av seilet.

Amming i en slynge

Du kan mate babyen din i slyngen. Det vil bare ta litt arbeid.

For det første, ikke planlegg at det skal være en håndfri ammeopplevelse. Ingen ammeøkt er håndfri. Beklager, mamma!

Men du trenger ikke å ta babyen din helt ut for å mate dem, så det er positivt.

Når du ammer babyen din i ringslyngen, løsne panelet trinnvis slik at babyen din senkes forsiktig ned til brystvorten. Mat dem i denne posisjonen.

Når de er ferdige, setter du babyen tilbake til den tette og oppreiste posisjonen de var i til å begynne med. På denne måten forblir de trygge mens du fortsetter å bruke dem.

Feilsøking av ringslyngen

Du har begynt å bruke slyngen, men du opplever at du sliter på noen få områder. Mamma, du er ikke alene. Alle har spørsmål, og vi hjelper deg gjerne.

Nedenfor er noen tips for å hjelpe deg å finne suksess med ringslyngen.

Hvordan fikser jeg en bære som føles for løs eller for lav?

Hvis seilet ditt føles for løst eller lavt mens babyen din er i den, er sjansen stor for at vesken din er for løs ^(to) . Prøv å justere posen og stram seilet for å få en mer komfortabel bæring.

Hvorfor får jeg ikke seilet stramt nok?

Det er noen forskjellige grunner til at du kanskje sliter med å stramme seilet. Det kan være at ringene dine fortsatt er nye og må «brytes inn.» Det kan også være at posen du har laget ikke er riktig størrelse for babyen din.

Hvis det er tilfelle, stram seilet i tråder med et hjuleikermønster. Løft babyen din litt mens du går for å redusere vekten du må trekke.

Det kan også være at stoffet er sammenfiltret i ringene. Du kan fikse dette ved å justere stoffet, slik at det fordeles jevnt og ved å frigjøre falden. Dette skal gjøre det lettere for deg å stramme seilet.

Hvorfor bretter babyen min sammen eller synker til siden?

Hvis babyen din bretter seg sammen eller synker til siden, skyldes det sannsynligvis at den midterste tredjedelen av seilet er for løs. Dette vil føre til at babyens rygg ikke støttes på riktig måte. Hold babyen til brystet og stram den midterste tredjedelen rundt dem for å gi dem mer støtte.

Hva om babyens hode lener seg bakover?

Babyens hode som lener seg bakover skyldes ofte at den øverste tredjedelen av posen er for løs. Dette hindrer babyens skuldre og overkropp fra å være bryst til bryst med deg. Det kan også skyldes at det ikke er nok stoff på ryggen til babyen din.

Hvis det er nok stoff til å gjøre det, trekk stoffet opp. Husk at en tredjedel av stoffet skal forbli under babyens bunn. Stram deretter opp den øverste tredjedelen for å gi mer støtte.

Hva om babyens hode er for nærme ringene?

For å flytte babyens hode vekk fra ringene, ta posen tilbake til taupassasjen. Deretter omorganiserer ringene før du trekker posen opp igjen. Du må bringe slakk bakfra mot ringene før du strammer til bæreren for å holde alt på plass.

Hvorfor er det røde merker på babyens hals?

Hvis den øverste kanten av vesken din er for stram, kan det føre til at det dannes røde merker på baksiden av babyens nakke. I stedet for den øverste kanten, må den øverste tredjedelen være stram og tettsittende. Dette vil støtte babyens skuldre uten å forårsake merker på nakken.

Babyens ben fortsetter å rette seg. Hva kan jeg gjøre?

Du vil ikke at babyens ben skal være rette, fordi det kan forårsake problemer med hofteskålene, inkludert en lidelse kjent somspedbarns hoftedysplasi.

For å forhindre at dette skjer, sørg for at du har nok stoff gjemt under babyens knegroper for å holde dem i M-form. Knærne deres må være over hoftene.

Hvis posen er for stram, vil du ikke kunne legge den under babyens bukse. Når du har minst en tredjedel av stoffet gjemt under babyens bukse, ta med ryggslakken over til knegropen og stram deretter slakken for å holde den på plass.

Vanlige spørsmål om ringseil

Er det ting ved ringslyngen din som fortsatt får deg til å klø deg i hodet i forvirring? Ikke bekymre deg, vi har dekket deg med svar på de vanlige spørsmålene om slynge.

Kan jeg bruke en slynge på et fly?

Ja, du kan bruke ringslyngen på et fly. Det kan være et utmerket valg for å holde babyen din i nærheten mens du takler stresset på reise. Det betyr også at du ikke trenger å bekymre deg for å bære rundt på en klumpete barnevogn.

Jeg er stor. Kan jeg bruke en ringslynge?

Ringslynger er et godt valg for store foreldre på grunn av hvor justerbare de er. Hvis du er over en størrelse 16, velg en ringslynge som er 79 til 80 tommer lang for å sikre at seilen er lang nok til å bære babyen din.

Kan preemies bæres i en ringslynge?

Du kan bære en preemie i en slynge.Kenguru omsorghar vist seg å ha mange fordeler for premature babyer ⁽³⁾ .

Men du vil være sikker på at du snakker med babyens lege først. De vil være oppdatert om eventuelle spesielle hensyn som kan påvirke avgjørelsen din.

Jeg har nettopp hatt keisersnitt. Kan jeg bruke en ringslynge?

For mange kvinner som har keisersnitt er det mulig for dem å bruke ringslynge mellom 2 til 4 uker etter fødselen. Før du gjør dette, bør du snakke med legen din. På den måten kan de fortelle deg om noen formildende omstendigheter vil bety at du må vente litt lenger.

Når du bærer babyen din, bær den høyt og tettsittende. Dette vil sikre at seilet ikke legger press på arret ditt. Slutt å bruke ringslyngen hvis du opplever smerte eller ubehag - du kan prøve igjen om en uke eller to.

Kan jeg bære tvillingene mine i en slynge?

Hvis det er mulig, vil du dele babytøyet med partneren din. Dette vil gjøre livet enklere for deg og ryggen din. Hvis det ikke er mulig å dele på pliktene til babyen, kan du detha på nyfødte tvillingeri en enkelt ring slynge i stedet.

Plasser først en baby i bæreselen ved å bruke vuggeposisjonen beskrevet ovenfor. Stram så seilet til det sitter godt fast, og løsne seilet akkurat nok til at det passer den andre babyen din inni vendt mot den første babyen. Etter at den andre babyen din er i bæreselen, stram den godt igjen.

Hvis du har eldre babyer du trenger å bære tandem, kan du fortsatt gjøre dette. Du må bruke to stropper i stedet for én. Bare kryss seilene på kryss og tvers slik at hver seil hviler på den ene skulderen for å fordele vekten jevnt.

---