Er det kjærlighet eller besettelse?

En fin linje mellom kjærlighet og besettelse

Så du har møtt drømmemannen din; i det minste tror du at du har det. Han er kjekk, sjarmerende, utdannet og han behandler deg som en dronning. Du har ikke vært sammen veldig lenge, men han har allerede åpnet seg helt for deg. Den siste kjæresten din gjorde ikke det i løpet av de ti månedene du var sammen. Denne fyren virker på en eller annen måte annerledes. Han er omtenksom og snill, sender deg blomster minst en gang i uken og ringer minst tre ganger om dagen. Han får deg til å føle deg spesiell og elsket. Du har bare sett ham i et par uker, men likevel får han deg til å føle at du er viktigere for ham enn noen eller noe annet i livet hans. Det virker usannsynlig for deg at du allerede kan være forelsket i ham, men han har fortalt deg at han elsker deg, og du kan ikke forestille deg hva mer du kan ønske deg hos en mann. Dette må være kjærlighet. Ikke sant?

Ikke akkurat. Det er en ødeleggende fin linje mellom kjærlighet og besettelse, og i dette tilfellet kan mannen du er så vill om bare være besatt av deg. Kjærlighet er en sunn følelse som vokser mellom to mennesker når de har brukt tid og krefter på å bli kjent med hverandre, feil, kjæledyr og alt. Besettelse er annerledes. I begynnelsen kan det føles mye som kjærlighet. Det får hjertet ditt til å løpe, og du kan nesten ikke tenke på noe annet enn den andre personen. Besettelse er en usunn følelse som blir mer og mer kvelende over tid.

Når to mennesker blir forelsket, opprettholder de sine individuelle identiteter og interesser. De blir ikke truet når partneren velger å tilbringe tid med familie eller venner uten å alltid inkludere dem. De er glade for og stolte av partnerens prestasjoner, selv når disse prestasjonene er eksklusive for forholdet. Med besettelse blir det nesten umulig å være uten hverandre. Den obsessive partneren føler et fysisk behov for å være med objektet for sin besettelse hver dag og vite nøyaktig hvor de er og hvem de er med når de ikke er sammen. Negative følelser som sjalusi og paranoia begynner å krype inn i forholdet. Det obsessive individet mistenker at partneren deres kan jukse eller at alt de gjør eller sier på en eller annen måte er en refleksjon av hvordan de føler om dem.

En obsessiv person vil bruke overdrevne mengder tid på å prøve å behage partneren sin i et kontinuerlig forsøk på å forsikre seg om at partneren ikke vil jukse eller forlate dem. De kan ringe flere ganger, sende utallige tekster eller e-poster på en dag. De kan skrive dikt eller sanger til gjenstand for deres besettelse. De prøver å tilbringe hvert ledig øyeblikk med dem, og legger ofte planer i god tid for å sikre at hvert øyeblikk kan redegjøres for. De begrenser den andres evne til å tilbringe tid med familie eller venner og blir sinte og sjalu når de velger andre fremfor dem.

Ofte kan en obsessiv person bli verbalt eller fysisk krenkende og uttrykke stor anger etterpå, men likevel gir de konsekvent skylden på partneren for å ha påført overgrepet selv. Over tid reduserer de partneren sin til et hjelpeløst, avhengig individ som bare er et skall av personen de angivelig ble forelsket i. Dette gjøres i et underbevisst forsøk på å opprettholde kontrollen over partneren.

Personen som blir involvert med en obsessiv partner kan vokse til å innse det, men det er ofte godt etter at forholdet vokser ut av kontroll, men i de fleste tilfeller tar det ikke for lang tid. Når det har skjedd, blir det vanskeligere å trekke seg ut av forholdet, spesielt uten mye skyld og muligens fare. I ekstreme tilfeller av tvangsmessig kjærlighet kan den obsessive partneren utsette kjæresten for verbalt eller fysisk mishandling, voldtekt, forfølgelse eller til og med mord.

Kjærlighet

For å beskytte seg mot en potensielt obsessiv partner, er det viktig å kjenne advarselsskiltene. Det er også viktig å bruke disse tegnene på seg selv for å avgjøre om du føler besettelse mot kjærlighet til personen du tiltrekkes av. Disse tegnene kan omfatte:

• Kommer for nært for fort. Dette kan omfatte at partneren din uttrykker følelser av dyp tiltrekning eller til og med kjærlighet i løpet av få minutter etter møtet.
• Romantisere forholdet på et nesten fantastisk nivå. (dvs. føler at kjærligheten er dypere og mer ekte enn noen andres, eller at den på en eller annen måte er magisk og gjør livet mulig)
• Manglende evne til å anvende fornuft og logikk i forholdet. (dvs. du vet at du er ganske inkompatibel eller at partneren din er grusom eller til og med farlig, men du velger å ignorere de åpenbare tegnene)
• Paranoia eksisterer om mulige utroskap, spesielt når dere ikke er sammen. Over tid kan paranoia bli enda mer ulogisk (dvs. beskyldninger om utroskap med usannsynlige partnere som slektninger, geistlige, lærere osv.)
• Du eller partneren din ringer flere telefonsamtaler, og sender flere e-poster og tekster på daglig basis og blir urolige hvis de blir ubesvart i noen få minutter.
• Å kjøre forbi en partners hjem, kontor eller andre besøkte steder i håp om å få et glimt av dem eller fange dem sammen med noen andre for å validere følelser av paranoia.
• Manglende evne til å fokusere på noe annet, inkludert arbeid, fordi det obsessive forholdet opptar alle tanker og bruker store mengder tid. Dette kan bety at selv mens du er på jobb, prøver du stadig å nå partneren via telefon, sender e-post, dagdrømmer, skriver poesi, tar lange lunsjer for å kjøpe gaver eller forfølge kjæresten osv.
• Følelser av forvirring (dvs. jeg vet at jeg umulig kan være forelsket i dem, men når hvorfor kan jeg ikke forestille meg livet uten dem?)
• Tap av søvn og appetitt. Økende følelser av angst og depresjon.
• Følelser av ekstrem depresjon og lav selvtillit føres når forholdet begynner å bli belastet. Dette skjer med enkeltpersoner som lar hele identiteten bli pakket inn i forholdet.
• Manglende evne til å akseptere slutten av forholdet. Kan tro at partneren din virkelig ikke kan leve uten og fortsatt elsker deg selv når de nekter å ta samtaler, ber om å være alene eller til og med søke bånd.
• Troen på at hvis du fortsetter din forfølgelse eller obsessive oppførsel, vil de innse at de fortsatt elsker deg og vil ta deg tilbake.
• Manipulering av en kjæreste gjennom skyldtaktikk (dvs. hvis du forlater meg, dreper jeg meg selv; eller halvhjertede selvmordsforsøk som er ment å få oppmerksomhet og gjenopprette hengivenhet og medfølelse i stedet for å faktisk skade seg selv).
• Sløve smerter ved bruk av narkotika, alkohol eller annen selvdestruktiv atferd når følelser av avvisning og depresjon blir hyppigere.
• Lover å endre seg for å behage partneren. Dette kan bety alt fra endringer i atferd til endringer i utseende, vaner, interesser osv. Noen ganger kan endringer til og med bli tydelige, men det er ikke sannsynlig at de vil vare, så vær oppmerksom på slike taktikker.

Hvis du kjenner igjen noen av de ovennevnte tegnene i forholdet ditt, er det viktig å søke hjelp umiddelbart. Hvis tegnene er tilstede i din egen oppførsel, kan det være i orden å søke profesjonell psykologisk hjelp. Hvis skiltene er tilstede hos en elsker, kan det hende du må søke juridisk rådgivning eller hjelp fra politi. Hvis du er klar over tidligere forhold som en obsessiv elsker har vært involvert i, er sjansen stor for at de vil ha hatt andre obsessive forhold før din. Dette er fordi besettelsen er en inngrodd del av deres personlighet og sannsynligvis ikke vil endre seg. Hvis partneren din har en obsessiv historie, er det sannsynlig at mistankene dine om deres besettelse med deg er velbegrunnet, og du bør fortsette med forsiktighet.

Ta rimelige tiltak for å beskytte deg selv. Dette kan omfatte:

• Sette opp e-postkontoen din for å filtrere ut meldinger fra ekspartneren din
• Installer nummervisning og unngå telefonsamtaler fra eksen din
• Å ha et sikkerhetssystem installert hjemme eller ha ekstra lås på døren til leiligheten din
• Holde nyanser og gardiner trukket
• Å holde lysene av i rom du ikke bruker
• Å holde verandaens lys på om natten (bevegelsessensorlys sparer energi og kan skremme forfølgere og få dem til å flykte)
• Gå aldri alene om natten
• Hvis du jogger eller sykler, bør du vurdere å gjøre det i godt opplyste tider på dagen og i høyt reiste områder. Hvis det er mulig, ta en venn
• Be naboer om å være oppmerksom på mistenkelig aktivitet i eller i nærheten av hjemmet ditt når det er mulig
• Hold politimyndighetene oppdatert med mistenkelig eller angående atferd
• Rådfør deg med en advokat slik at du kjenner rettighetene dine som et potensielt offer for vold i hjemmet
• Ikke gjør noe for å lede eksen din. Det er viktig å være konsekvent og ikke sende ut blandede signaler. Når du er klar til å avslutte forholdet, vær fast og ikke la være.
• Hver gang du vaffer på avgjørelsen din, skaper det en åpning som oppfordrer eksen til å fortsette å forfølge deg i håp om å seire.

Hvis du fortsatt ikke er sikker på hvordan et obsessivt forhold ser ut, men mistenker at du muligens kan være involvert i et, er det viktig å følge instinktene dine. Det har vært mange filmer som dreier seg om spørsmålet om obsessiv kjærlighet. Ta en titt på noen av disse titlene for å få et bedre inntrykk av hvordan obsessiv kjærlighet kan se ut.

• farlige lenker
• Grusomme intensjoner
• Fatal attraksjon
• Mot alle odds
• 9 1/2 uker
• Sover med fienden
• The Crush
• Killing Me Softly
• Boksing Helena
• Skader
• Døde ringere
• Mr. Hire

Din sikkerhet, sikkerhet og lykke er av største betydning. Forhåpentligvis vil du gjennom anvendelse av kunnskapen som er oppnådd ovenfor være i stand til å delta i sunne, produktive og langvarige forhold til egnede partnere. Lykke til!

De 5 kjærlighetsspråkene: Hemmeligheten til kjærlighet som varer Kjøp nå