Bør jeg være sint på at kjæresten min glemte bursdagen min?

Han ville ha kjøpt deg en bursdagskake - hvis han bare hadde husket det.

Når kjæresten din glemmer bursdagen din

Bursdager er veldig spesielle dager for de fleste av oss. Det er den ene dagen i året da vi får massevis av (kanskje ufortjent) oppmerksomhet og respekt fra andre, og noen ganger gratis ting! Selv om du ikke er den typen som gjør en stor avtale med bursdagen din, forventer du vanligvis en slags anerkjennelse. Det viser bare at folk bryr seg.

Så HVORDAN VÅGER han glemte bursdagen din, ikke sant? Bryr han seg ikke i det hele tatt? Er følelsene dine ikke viktige for ham? Hvis han kan huske når neste sesong av favoritt-TV-programmet hans har premiere, er det virkelig så vanskelig å bare huske friggin-bursdagen din?

Mens perspektivet ditt er helt gyldig og forståelig, kan du kanskje roe raseriet ditt hvis du vurderer noen få ting først:

Bør jeg være sint hvis han glemmer bursdagen min?

Først og fremst er følelsene dine ikke et spørsmål om 'bør' eller 'bør ikke.' Følelsene dine er bare ting du føler, og de betyr ikke nødvendigvis noe. Sannsynligvis vil du være sint mot din egen vilje uansett, så selv om du ikke 'skulle' være sint, er det egentlig ikke noe du kan gjøre med det for øyeblikket.

Du blir sint (eller ikke). Det er det.

Når det er sagt, når noen spør 'skal jeg være sint?' vanligvis spør de om de skal underkaste noen andre følelsene. Med andre ord, du spør sannsynligvis om det er riktig eller riktig å uttrykke sinne mot kjæresten din, eller om du bare er dum.

Dette kommer virkelig an på. Det store spørsmålet er Hvorfor er du gal?

Er det fordi kjæresten din har glemt hvilken dag det er?

Nei. Hvis han glemte hvilken dato det var på kalenderen i går eller i forrige uke, ville det være rart for deg å være sint på det, ikke sant? Kjæresten din glemmer sannsynligvis datoen og til og med ukedagen hele tiden. Du gjør det sannsynligvis også.

Er det fordi kjæresten din generelt er glemsom?

Sannsynligvis ikke. Kanskje dette plager deg litt, men det er sannsynligvis ingen grunn til å være sint.

Er det fordi bursdagen din er viktig for deg?

Vi nærmer oss, men dette er sannsynligvis ikke grunnårsaken. Mens bursdager er viktige for folk flest, betyr det bare at bursdagen din er viktig til deg. Det forklarer ikke hvorfor du ville være sint hvis noen andre glemte.

Er det fordi du tror dette betyr at kjæresten din er hensynsløs?

Dette er sannsynligvis nærmere den virkelige grunnen. Hvis du tenker på det, er vi aldri veldig sint på tingene folk gjør mot oss (eller ikke klarer å gjøre), vi er sint på hva det betyr for oss. Ulike mennesker gir ting forskjellige betydninger.

Bursdagen din betyr helt klart noe annet for deg enn det gjør for kjæresten din. Dette betyr ikke at det er det meningsløs til ham, bare at han ser det annerledes.

Du kan se hans glemsomhet som et tegn på at han ikke tenker på deg eller bryr seg nok om deg. Han kan se sin glemsomhet som et tegn på at han bare har en tendens til å glemme hva datoen er de fleste dager.

Gjør det deg uforklarlig opprørt når kjæresten din glemmer viktige datoer?

Er det urimelig å forvente at kjæresten din husker bursdagen din?

Spør deg selv dette: Hvis du fortalte kjæresten din at det var bursdagen din, og han gratulerte deg og tilbød å ta deg ut, ville du fortsatt være sur? Hvis svaret er ja, er grunnen til at du er sint sannsynligvis fordi han ikke husket bursdagen din alene. Det teller ikke i tankene dine hvis du må minne ham på. Det viser ikke hvor mye han bryr seg.

Har du noen gang gjort det klart for ham at dette var viktig for deg? Kommuniserte du noen gang spesifikt til ham at det betydde mye for deg at han husker bursdagen din og spontant ringte deg på den store dagen din? Hvis ikke, har du ingen grunn til å være sint på ham.

Ulike mennesker har forskjellige standarder for hvordan de viser kjærlighet. Han viser deg kanskje kjærlighet på en helt annen måte som du kanskje ikke legger merke til.

Selv om du kanskje er oppvokst i en husstand eller en kultur der fødselsdager er en stor sak, hadde han kanskje ikke vært. Det er med andre ord ikke bare sunn fornuft å legge vekt på å huske noens bursdag.

Hvis du ikke satte standarden tidlig i forholdet om at du ønsker anerkjennelse og feiring på bursdagen din, ikke bli sjokkert hvis du ikke får det. Vær tydelig og på forhånd. (Hinting virker virkelig ikke, og det er ikke rettferdig. Seriøst.)

Selv om det er naturlig å bli såret når noens handlinger ikke oppfyller forventningene dine, må du alltid spørre deg selv om forventningene dine var klare. Dette gjør kanskje ikke vondt mye, men det vil fortelle deg om noen virkelig fortjener å høre klagene dine. Det kan også hjelpe deg å innse at han kanskje ikke var hensynsløs, han bare ikke var klar over hva du ønsket i utgangspunktet.

Uuttalt kunnskap om spesielle anledninger

Tror du at kjæresten din skal 'bare vite' at bursdagen din er viktig?

Ja.
Ikke.

Hvis du blir sint på ham i år, kanskje han

Hvis du blir sint på ham i år, vil han kanskje være smart nok til å skaffe deg en kake neste år.

Hva du skal gjøre hvis kjæresten din glemmer bursdagen din

Hva skal du gjøre hvis kjæresten din glemmer bursdagen din og du skjønner at du er sint, selv om han ikke visste bedre?

Det beste du kan gjøre for å forhindre at hendelsen skjer igjen i fremtiden er å snakke om det. Mange ganger innser vi ikke engang de små tingene som er viktige for oss før noen ikke klarer å levere. Ta dette som en mulighet til å fortelle kjæresten din (etter at du har roet deg). Fortell ham på en rasjonell, ikke-beskyldende måte at du vil at han skal huske og feire bursdagen din neste gang. Forklar hvordan det er viktig for deg og får deg til å føle deg verdsatt. La ham få vite hvor glad det gjør deg når han anerkjenner din spesielle dag. Legg alt for ham på en veldig åpenbar, utvetydig måte. Enhver omsorgsfull person vil svare på det.

Sjansen er stor for at han vil bestemme seg for å huske neste gang og vil ta din ærlige sårbarhet til hjertet. Hvis han reagerer med fiendtlighet eller ved å ta ting personlig, kan han ha plukket opp vibber som du er sint på ham. Så igjen, noen mennesker tar ting personlig uansett hvor hyggelige du er med det. Du må vurdere om det til og med er verdt å kommunisere med ham hvis det er tilfelle.

På den annen side, hvis han svarer med likegyldighet og sier at han ikke vil gjøre noe i fremtiden, så har du å gjøre med noen som ikke vil gjøre det minste. Å huske en bursdag er ikke det at vanskelig når du vet at det er forventet. Det er like enkelt som å bare koble en påminnelse til telefonen.

En del av å være i et forhold er å gå på kompromiss med de små, små tingene som er ubetydelige for oss, men det betyr mye for partneren vår. Hvis han ikke klarer å gjøre dette, er det et rødt flagg.

Gratulerer med dagen!

Så kjæresten din glemte bursdagen din. Det kan være irriterende, men det er en relativt liten irritasjon med tanke på alle de andre tingene som skjer i livet ditt (og hans). Prøv å sette det i perspektiv.

Uansett, alt er ikke tapt! La ham få vite hvordan du har det, og be ham ta deg ut for en natt på byen. Kanskje husket han ikke alene, men noen ganger trenger folk hjelp med detaljene. Prøv å ikke holde det mot ham.

Enda viktigere, gratulerer med dagen!