100 sterke afrikanske guttenavn
Barns Helse / 2025
Gode ekteskap er mye arbeid. De fleste vil ikke høre det. Mange par er i La La Land når de gifter seg. Men et ekteskap må ha to personer som virkelig vil at ekteskapet skal lykkes for at det skal vare på lang sikt og involvere to lykkelige mennesker. Her er en liste med tips som vil hjelpe ektepar til å ha lange og lykkelige ekteskap:
Noen mennesker tror at det å gjøre den andre lykkelig er den beste planen i et ekteskap. Men til slutt, hvis du alltid gir etter for den andres ønsker, mens du skyver dine egne ønsker og behov under teppet, vil det bygge opp sinne i deg. Enten det er store avgjørelser som om ektefellen din skal ta en ny jobb eller ikke flytte dere to ut av staten, til mindre ting, som hvilken restaurant du skal spise i, vær ærlig med ektefellen din.
Selvfølgelig kan det være tider du virkelig ikke bryr deg, og i disse tider er det greit å la partneren din bestemme. Men å være ærlig med ektefellen din er en av de beste måtene å ha et sunt forhold på. Som en forholdsregel her, la meg bare si at det å være for ærlig slik at du sårer andres følelser, ikke er en god plan. Hvis noen spør hvordan du ser ut i en bestemt skjorte eller bluse, kan du faktisk uttrykke det på en måte som ikke vil skade følelsene. En uttalelse som 'Det er definitivt ikke den beste fargen for deg' er mye bedre enn å si: 'Du ser så blek ut at du ser ut som et lik!'
Hva betyr egentlig kommunikasjon mellom et ektepar? Bor de ikke sammen og snakker sammen hver dag? Vel, kanskje, men kommunikasjon i et lykkelig og sunt ekteskap må gå lenger enn, 'Vennligst gi smøret' eller 'Kan jeg få avisen Sports?' To mennesker er i et ekteskap sammen, så begge skal kunne diskutere deres ønsker og behov.
Åpen kommunikasjon er en veldig god ting. Det kan handle om deres håp og drømmer, eller det kan snakke om måter å leve sammen mer fredelig på. Det bør absolutt inkludere noen diskusjoner om penger, fordi pengespørsmål ofte er årsaken til at det er en splittelse i ekteskapet. Noen mennesker blir forverret av sin ektefelle i årevis, og tar det aldri opp. Så når de kunngjør at de vil ha en skilsmisse og ektefellen spør hvorfor, gir de dem en hel vaskeliste over ting de har gjort galt gjennom årene.
Ektemenn og koner bør elske hverandre nok til å kunne snakke om disse problemene når de oppstår. Dette er en annen situasjon der ting kan festes og bygge seg opp gjennom årene hvis ikke diskutert i løpet av tiden de skjer. Hvis en ektefelle har det vanskelig med konfrontasjon, kan du planlegge en ukentlig eller månedlig familietreff hvor ektemann og kone setter seg sammen og lufter alt som plager dem. Plager det deg når han lar klær hengende ut av den øverste skuffen, eller legger igjen skitne klær på badegulvet slik at du kan hente det? Plager det deg når hun lar sminkebeholdere ligge over badedisken, eller la kjøkkenskapets dører være åpne og du banker hodet på dem? Diskuter spørsmål når de oppstår, slik at de ikke blir fjell i ekteskapet ditt da de startet som føflekk bakker.
Og nei, jeg snakker ikke bare på soverommet, selv om variasjon der er viktig også. Det er sunt for ektepar å oppleve nye ting sammen. Å gjøre de samme typene ting hver uke, eller hvert år, kan være veldig kjedelig. Og kjedelig er ikke sunt for et ekteskap. For å komme deg ut av de samme aktivitetene og rutinene, finn et nytt feriemål hvert år. Prøv en ny restaurant minst en gang i måneden.
Hvis penger er et problem, kan du prøve nye opplevelser sammen. Å spille et nytt brettspill, ta opp en ny sport, finne et nytt spor å gå på, eller lære en ny dans kan holde krydderet i et forhold. Par vil binde seg over disse nye opplevelsene, og de vil ha nye ting å snakke om. Par som opplever nye aktiviteter vil alltid ha nye ting å glede seg til sammen.
Det er mange måter å vise en mann eller kone at de er viktige for deg eller at du tenker på dem. Det kan være å sende en sms eller sende dem en e-post på dagtid når dere begge er på jobb. Dette er spesielt viktig hvis ektefellen din har en stressende dag eller uke, eller har et stort møte som kommer. Å legge igjen et kjærlighetsnotat på speilet på badet eller i bilen deres før du reiser på jobb, vil være en hyggelig overraskelse.
En annen stor overraskelse ville være å ta med seg en kopp favorittkaffen hjem en lørdag morgen. Eller lag et måltid eller en dessert du vet at de vil elske. En hyggelig overraskelse for en ektefelle vil alltid bringe et smil i ansiktet og gjøre dagen lysere. Og vil bringe tilbake den gnisten som var der i begynnelsen av et forhold.
Det er blitt sagt at mange kvinner gifter seg med en mann med tanken om at de vil forandre ham etter at de gifter seg. En klok kvinne vil vite at det er bedre å akseptere mannen hun elsker som han er. Hvis han hele tiden slipper de skitne sokkene på gulvet, vil det ikke endre seg hvis kona napper ham daglig for å hente dem. Og menn går vanligvis inn i et ekteskap og tenker at konene vil godta dem for hvem de er og være lykkelige.
En mann ville være lurt å prøve å gjøre noen overveielser for å gjøre kona lykkelig. Hvis en mann vet at det virkelig plager kona at han slipper sokkene på gulvet, vil han sannsynligvis gjøre en innsats for å plukke dem opp. Hvis to mennesker virkelig bryr seg om hverandre, vil de begge akseptere hverandre og huske den andres lykke. Med dette i tankene kan en mann gjøre noen endringer hvis han vet at det vil gjøre kona lykkelig. Men det vil være best hvis det er hans eget valg, og en nagende kone vil bare forårsake harme.
Hvis offentlig hengivenhet er greit med både mann og kone, så ta gjerne kontakt med hverandre på den måten både inn og ut av hjemmet. Å vise kjærlighet på fysiske måter er viktig for helsen til et ekteskap. Finn måter å koble fysisk gjennom dagen. Klem og kyss ofte, eller i det minste når du forlater hverandre om morgenen og før du legger deg om natten.
Rygg og gni på skuldrene føles bra på slutten av en lang dag. Halsgni er fantastisk, spesielt når den ene ektefellen kjører og den andre sitter i passasjersetet og kan strekke seg over og få den andre til å føle seg så lett. Og aldri slutte å elske, uansett hvor gammel du blir. Det er mange måter å være intim, så vær kreativ når du eldes sammen.
Hvis du har barn, må du på forhånd avtale hvordan du kan oppdra dem. På den måten kan ikke barna stille den ene mot deg. Snakk alltid om disiplinproblemer sammen før du presenterer avgjørelser for barna dine. Du vil presentere en samlet front for barna dine, slik at de ikke kan stille mamma og pappa mot hverandre. Det er blitt sagt at måten å elske barna best på er å elske mor / far. Å sette eksemplet at ektefellen din er den viktigste personen i livet ditt, vil hjelpe barna dine til å føle seg trygge i familien. Og ektefellen din vil også sette pris på innsatsen din.
Livet kan være fullt av overraskelser, og du vet aldri hvilken dag som kan være din siste. Fortell alltid mannen din eller kona at du elsker dem hver dag, så du ikke angrer på om noe skjer. Hvis det er vanskelig å faktisk verbalisere disse ordene, og for noen mennesker, er det et håndskrevet notat, et kort eller en tekst som fungerer bra også. Jeg har hørt om folk som tror at ektefellen deres elsket dem fordi de satte toalettsetet ned hver gang de brukte den. Eller hun la ikke baren hengende på baksiden av døren daglig. Men handlinger er vanligvis ikke nok. De faktiske ordene 'Jeg elsker deg' har virkelig mye vekt.
Snakk alltid ting før du legger deg, slik at du begge kan få en god natts søvn. Det er et ordtak om å aldri la solen gå ned på sinne. Dette gjelder spesielt for ektepar. Når du ender med en sinne og sinne, vil du sannsynligvis starte dagen etter i samme humør.
Ikke bare er det ikke bra for humøret til en person, men ikke bra for hans / hennes fysiske helse heller. Prøv å snakke ting før du faktisk går i dvale, eller avtal en avtale om å ha tid til å snakke neste dag på et tidspunkt, når dere begge er roligere og virkelig vet hva dere vil si. Bare å godta å snakke det neste dag, vil hjelpe til med å løse syke følelser og gi både mann og kone en bedre natts søvn.
Når et par gifter seg, kan de ende opp med å tilbringe de neste 40 eller 50 årene sammen. Forutsatt at en ektefelle vil være nøyaktig samme person i hele den tiden er urealistisk. Forhåpentligvis vil de utvikle seg til mer interessante, mer kjærlige og mer snille. Hvis de går videre på skolen, vil de trolig til og med være mer intelligente. Å la en ektefelle bli den beste personen de kan være, og å bruke alle gavene deres, vil gi deg en lykkeligere ektefelle og et bedre ekteskap.
Hvis du kjøpte en ung plante i en gryte på en barnehage, hvis den blir tatt godt vare på, vil den vokse og blomstre til en vakker plante med kanskje vakre blomster eller grønnsaker. Men å holde den i den samme lille gryten og hindre veksten ved å ikke la den nå sitt fulle potensiale, ville være urettferdig. Og det samme gjelder vennene våre. Vi bør pleie dem og la dem bli det beste de kan være. Ikke bare vil det tillate en lykkeligere person, men også en lykkeligere ektefelle og et lykkelig ekteskap.