Føler du deg ikke elsket? Hva dine følelser kan bety og hvordan du skal takle
Kjærlighet / 2025
Det vestlige samfunnet har i generasjoner demonisert atferdsmønstrene preget av løgn, uærlighet og bedrag. På grunn av dette har forskjellige sosiale strukturer en tendens til å anta at ærlighet er den viktigste kommunikasjonsmetoden.
Hvis du tenker tilbake på utdannelsen din, ble du sannsynligvis lært mange måter å effektivt kommunisere sannheten på - fra å gjøre enkle øvelser som 'vis og fortell' i førskolen, til å skrive sterkt siterte forskningsoppgaver på videregående skole eller høyskole.
Riktignok er effektiv kommunikasjon hovedsakelig bygget på sannheten. Men verken dette eller samfunnets tilsynelatende manglende interesse for å lære om ferdighetene til bedrag har avskrekket folk flest fra å lyve regelmessig.
Til slutt er løgn bare et verktøy som brukes mot et bestemt mål. Om det målet er positivt eller negativt, avhenger helt av karakteren din og etisk sans. Når det er sagt, presenterer jeg deg de 3 reglene for å lyve effektivt.
Den første regelen med å lyve er: fortell sannheten.
Hu h? Men det er det stikk motsatte av det jeg prøver å gjøre!
Ikke nødvendigvis. Målet med å fortelle en løgn er å skjule dine sanne tanker og følelser. For det formål kan sannheten ofte brukes til å forkaste oppmerksomheten til noen og unngå å måtte lyve direkte.
Si for eksempel at bestemoren din kjøpte deg en genser til jul. Hun ringer deg uken etter og spør deg hvordan du liker det, og ditt ærlige svar vil være at du hater det. Du synes fargene er avskyelige, og stilen matcher ingenting i garderoben din, men bestemoren din er den typen person som ville være helt knust for å høre dette svaret. Så du i stedet sier til henne: 'Det er veldig varmt, og det passer perfekt!'
Sjansen er stor for at hun vil være fornøyd med det svaret og ikke grave mye lenger. Det vil hjelpe hvis du skifter emne umiddelbart etterpå for å forhindre at du blir presset for mer informasjon.
Men hvorfor unngå en direkte løgn hvis jeg bare skal lure henne med sannheten?
Svaret på dette er tredelt:
For det første skaper løgn situasjoner der du må huske hva du sa og deretter si det konsekvent. I dette enkle tilfellet ser det ut til at løgnen ville ha vært lett nok å huske, men hvis bestemoren din presset deg for mer informasjon, måtte løgnen din eskalere og kan fort bli vanskelig å huske.
For det andre er det lettere for deg å uttrykke ekte følelser når du forteller sannheten. Omvendt, hvis du sier noe som du vet er en fullstendig løgn, vil tråkkfrekvensen ofte være overdrevet, utseendet ditt vil være mer nervøst, og valget av ordlyden vil være vanskeligere, alt sammen gjør det lettere å lyve å få øye på og derfor mindre effektiv .
For det tredje, hvis du lyver i en situasjon som involverer verifiserbar informasjon, er det ofte mulig at uttalelsene dine blir sjekket for å være riktige. Videre, ettersom informasjonen er rundt oss, er alt som trengs en tilfeldig sjansehandling for noen å snuble over bevis for at du har lyve.
Ettersom det er ubestridelig at å bli tatt eller mistenkt for å lyve vil skade omdømmet ditt (kanskje uopprettelig), kan det under ingen omstendigheter gjøres uforsiktig. Paradoksalt nok, fordi å fortelle sannheten konsekvent, med ekte følelser og med bevis som støtter deg, øker omdømmet ditt, bør du aktivt søke å fortelle sannheten så ofte som mulig hvis du vil lure andre mer effektivt.
Kort sagt, stol på sannheten, og lyg bare når det er nødvendig.
Den andre regelen med å lyve er: når du ikke kan bruke en villedende sannhet, fortell en løgn som er så nær en villedende sannhet som mulig.
Det høres mye ut som regel nr. 1!
Faktisk gjelder all begrunnelsen i regel nr. 1 for regel 2. Derfor avviker den ideelle løgnen minst mulig fra en villedende sannhet.
La oss gå tilbake til vårt hypotetiske gensereksempel. Si at bestemoren din stiller et mer spesifikt oppfølgingsspørsmål, 'var fargene fine?' På dette punktet, hvis du svarer på et annet spørsmål eller fortsetter å endre emnet, vil det være åpenbart at du unngår noe. Videre, hvis du rett ut sier: 'Jeg syntes fargene var stygge,' vil det ha en enda større negativ innvirkning da bestemoren din begynte å tro at du likte gaven.
Hvis du velger å ligge løgn (å, jeg elsket absolutt fargene!) vil du møte hindringene som er beskrevet i regel nr. 1.
Det gjenværende alternativet, å fortelle en løgn som ligner sannheten, kan gå noe sånt som dette: 'Jeg likte det røde i genseren. Du vet at rødt er tross alt min favorittfarge. ' I virkeligheten kan det hende du finner den spesielle fargen på rødt i genseren ikke tiltalende, men hvis du liker fargen rød, er utsagnet nær nok til sannheten til ikke å skille seg ut.
Essensen av regel nr. 2 er det motsatte av ordtaket, 'gå stor eller gå hjem.' Bare fordi du må lyve betyr ikke at du skal fortelle den dristigste løgnen du kan tenke deg. Selv om det kan være noe oppstemthet forbundet med å komme seg unna med en dristig løgn, er det et upålitelig bedrag for bedrag og bør unngås i de fleste tilfeller.
Regel nr. 3 er: hold løgnene enkle og effektive.
Når du ikke klarer å fortsette bedrag ved å bruke sannheter og halve sannheter, kan det endelig komme tid til å fortelle en direkte løgn. Hvis dette skulle skje, er det viktig at løgnen din overholder fordelene til enkelhet og effektivitet.
Av en eller annen grunn har mange mennesker en tendens til å vokse på om en historie som aldri skjedde. Kanskje de føler at flere detaljer tilsvarer mer troverdighet, men i virkeligheten betyr flere detaljer flere sjanser til å bli fanget, flere løgner å huske og mer tid for folk å legge merke til den vanskelige oppførselen din.
I det forrige eksemplet, når du ble spurt om du likte genserfargene, kunne en kronglete og altfor kompleks løgn ha vært, 'vet du, det første jeg gjorde da jeg fikk genseren, var å ta den på. Det var så behagelig at jeg bare begynte å gå rundt i huset med den på, og jeg så ikke en gang på fargene så mye at det var så behagelig! ' Denne historien vil sikkert være vanskelig å si greit så vel som å huske, og det er derfor det er nødvendig å holde løgnen enkel.
En annen vanlig tendens er at folk bruker vage uttalelser i håp om at å unngå en spesifikk løgn vil redusere risikoen for å bli tilbakevist av bevis. Det er også lettere å komme med en vag løgn på stedet enn en spesifikk.
Men en vag løgn oppfyller ikke kriteriene for effektivitet. Ved å være vag, vil du ofte bli presset for mer detaljer, noe som betyr mer løgn som kunne vært unngått. I vårt hypotetiske spørsmål, hvis du svagt svarer på spørsmålet om genserens farge ved å si, 'fargene hadde en viss sjarm for dem', vil du sannsynligvis bli straffet for ditt mystiske svar ved ytterligere spørsmål, 'åh? hva slags sjarm er det? ' Og nå må du kaste deg for å tenke på hva du mente med sjarm.
En løgn bør tenkes som en bro mellom sannheter. Jo tyngre og tyngre broen er, desto mer arbeid tar det å konstruere, og jo mer sannsynlig er det at den kollapser på seg selv. Jo flere broer du bygger, jo vanskeligere blir det å vedlikeholde dem alle. Dermed bygger vi broer bare når vi må og gjør det med minst mulig ekstravaganse.