Føler du deg ikke elsket? Hva dine følelser kan bety og hvordan du skal takle
Kjærlighet / 2025
Hvordan ikke bli forelsket? Det er vanskelig å unnslippe amors pil, men det er mulig. Du kan unngå å bli forelsket i din forelskelse ved å håndtere situasjonen på en bestemt måte. Enten du er i livsfasen der du ikke har tid til kjærlighet eller bare ikke vil være i et forhold med noen akkurat nå, ta tips og lær hvordan du kan unngå å bli forelsket i den søte fyren i skoleklassen din eller den vakre jenta på kontoret ditt.
En av de enkleste måtene å føle seg frastøtt fra å bli forelsket i noen er å tenke på de bitre opplevelsene fra dine tidligere forhold. Ikke begynn å bekymre deg for fortiden din igjen, men gi de stygge minnene et raskt glimt.
Enten det handler om vanvittige kamper om ikke å svare på telefonsamtaler, mareritt med å jobbe med en eks, redsel for juks eller tullete argumenter over hvite løgner, kan du minne om de dårlige tider fra dine tidligere opplevelser av kjærlighet. Spør deg selv om du vil gjennomgå alt dette igjen.
Hvis du kontinuerlig går gjennom Facebooks profil for å sjekke om han eller hun har lagt ut noe nytt eller spionert for å se hvem din crush er i samspill med online, vil du bare få deg dypere i kviksand av kjærlighet.
Hvis du ikke kan få tankene dine bort fra aktivitetene dine på Facebook, Twitter, Tumblr, Instagram og Pinterest, kan du kutte deg fra sosiale sosiale medier en stund. En konstant strøm av online informasjon om forelskelsen din vil gjøre det vanskeligere for deg å få ham eller henne ut av hodet.
Å få sommerfugler i magen er kanskje ikke en god nok grunn til å hoppe inn i et forhold med noen. Du kan komme til å falle for en person av mange grunnløse grunner, inkludert å være lei, være utenfor et forhold siden lang tid eller takle gruppepress.
For å unngå å bli forelsket i noen, bør du tenke over årsakene til å bite cupids agn. Er du virkelig forelsket i en person, eller forårsaker situasjonsmessige og omstendelige elementer et flagrende hjerte? Har fyren eller jenta de egenskapene du ser etter i en partner, eller kompromitterer du i en hast? Still deg selv disse spørsmålene for ikke å bli forelsket.
Det er sunn fornuft å kutte ned tiden du bruker sammen med noen du blir knyttet til. Å tilbringe mer tid med forelskelsen din kan gjøre det vanskelig for deg å løsrive deg selv og slutte å tenke på ham eller henne selv når du er alene.
Nip det i knoppen og gi slipp på din forelskelsers konstante følgesvenn. Mer tid brukt med forelskelsen din vil bety flere muligheter til å starte samtaler, henge sammen og flørte.
Å kunne gjøre det du vil, blande deg med andre mennesker, ha mer tid for deg selv og leve et bekymringsløst liv er noen av fordelene med å være singel.
Å ha hjertet ditt knust av en juksepartner, bli bundet av ansvar, komme i små argumenter, bukke under for en partners ønsker og invitere komplikasjoner i livet er noen av ulempene ved å være i et forhold.
Å ikke bli forelsket er så enkelt som å minne deg selv på hvor heldig du er å være singel og hvor komplisert livet ditt kan bli når du først er i et forhold.
Det er en naturlig følelse å la seg rive med når man er forelsket. Du kan føle deg som dagdrømmer eller snakke med deg på telefonen sent på kvelden. Dette kan distrahere deg fra dine mål og ambisjoner, enten de er relatert til studiene eller karrieren din.
Begynn å tenke på karrieren din eller studereelaterte prioriteringer hvis du får følelsen av at du blir forelsket i din forelskelse. Fortsett å minne deg selv på at kjærlighet kan holde deg borte fra å nå dine mål.
Du kan avskrekke deg fra å bli forelsket i din forelskelse ved å vite om hans eller hennes dårlige egenskaper. Legg merke til dårlige atferdstrekk, dårlige vaner, tidligere feil, tidligere forhold og alle de andre tingene som potensielt kan ødelegge et forhold, hvis du skulle være i ett med ham eller henne.
Når du tenker på din forelskelse, vil du sannsynligvis trylle frem et perfekt bilde av ham eller henne i tankene dine. Påminn deg selv om at din forelskelse ikke en gang er i nærheten av bildet av en ideell elsker ved å gjenta alle hans eller hennes dårlige egenskaper i tankene dine.
Du blir kanskje ikke i stand til å unngå å bli forelsket i din forelskelse hvis du gir deg tid til å tenke på den fyren eller jenta hele tiden. Å holde deg opptatt er kjent for å være en vanlig teknikk for å slutte å tenke på noe eller glemme noen midlertidig eller permanent.
Forfølg en hobby, ta en deltidsjobb, barnevakt naboens gutt, hjelp foreldrene dine med å rydde i garasjen, bli involvert i samfunnstjenester eller gjøre alt som trengs for å holde deg opptatt. Jo mer du holder deg opptatt, mindre er sjansene dine for å tenke på din forelskelse.
Dagdrømmer og fantaserer om din forelskelse i sengen om natten kan være en av de verste synderne som får deg til å bli forelsket. Dette er farlig fordi det får tankene dine til å tenke mellom linjene og tegne et rosenrødt bilde som kan være diametralt motsatt virkeligheten.
For å bekjempe dette, les til øynene dine er tunge, se på TV til du hører deg snoozing eller trener om kvelden, slik at kroppen din føler seg tvunget til å legge seg. Tanken er å få en god søvn og ikke la tankene vandre.
Det er lett for venner å bli forelsket i hverandre når de tilbringer mye tid med hverandre og betror hverandre sine følelser. Hvis du har begynt å utvikle følelser for vennen din og vil unngå å bli forelsket i ham eller henne, bør du sette klare grenser.
Unngå tilsynelatende platoniske handlinger som å holde i hendene, lang klem eller andre lekne narrestreker som har potensial til å forsterke følelsene dine for din forelskelse. En ting kan lett føre til en annen, og situasjonen kan gå ut av kontroll på et øyeblikk.
Å få nye venner eller møte nye mennesker er ofte det vanligste rådet gitt som et middel for å komme over et brudd, slutte å føle seg ensom, komme ut av depresjon eller å unngå å føle seg lav. Dette tipset kan også fungere godt for å forhindre deg i å bli forelsket når du deler oppmerksomheten din blant andre mennesker.
Du kan være i stand til å distrahere deg selv ved å ha et aktivt sosialt liv i stedet for å tvinge deg til å slutte å tenke på din forelskelse. Gå ut av huset og bli introdusert for folk.
Hvis din forelskelse også gir tegn til at du liker deg, kan det bli umulig for deg å holde deg tilbake og ikke returnere de flørtende fremskrittene. Du kan avverge forelskelsen din ved å legge en stein på hjertet ditt og fortelle ham eller henne at du allerede ser noen andre.
Forelskelsen din vil sannsynligvis komme tilbake når du hører om forholdet ditt. Å si denne hvite løgnen kan virke som en sårende ting å gjøre, men det kan hjelpe deg med ikke å bli forelsket.
Du kan hjelpe deg selv til ikke å bli forelsket ved å unngå eksterne faktorer som kan inspirere deg til å gjøre det stikk motsatte. Du vil sannsynligvis være sårbar når du knuser over noen, og romantiske filmer eller sanger kan påvirke deg til å bli båret av følelsene dine.
Rom-coms og romantiske sanger kan være den perfekte inspirasjonen til å sende hjertet ditt i svimmelhet. De vil gjøre det vanskelig for deg å holde deg selv og si nei til hjertet ditt som desperat vil sole seg i den komfortable følelsen av kjærlighet.
For å teste om du virkelig blir forelsket i din forelskelse eller blir du forelsket, ta avstand fra ham eller henne en kort stund.
Det er sannsynlig at du vil bli oppslukt av andre ting og andre mennesker. Denne naturlige virkelighetssjekken vil lett forhindre at du blir forelsket i en hast. Tid og avstand er kjent for å være healere i de fleste situasjoner, og dette er ikke noe unntak.
Hvis en kollega ble igjen uten overtid for å hjelpe deg med presentasjonen din, ville du være i ærefrykt for hans raushet eller ville du bare se ham som et middel til å få jobben gjort? Hvis en jente i klassen hjalp deg med leksene dine, ville du se det som et tegn på tiltrekning eller vil du se på henne som en potensiell leksekompis?
Dette var klassiske eksempler på hvordan du enten kan bli følelsesmessig knyttet til mennesker, eller du kan se dem som elementer som kan være gunstige for deg å nå dine egne mål. Tanken er ikke å være kaldhjertet, men å være praktisk i de fleste situasjoner på skole, høyskole eller kontor.
Så dumt som dette virker, kan du lett bukke under for noe eller noen når du prøver for hardt for å unngå det. Når det blir lagt ned for mye krefter, vil tankene sannsynligvis tenke på det hele tiden. Dette vil beseire hele formålet med å unngå det.
Ikke begrens eller forby din forelskelse fra livet ditt fordi dette sannsynligvis vil skape en kunstig eller anspent situasjon. Behandle din forelskelse som bare en annen venn eller vanlig person. Slutt å komplisere hele situasjonen.