Hvordan brette tøybleier
Barns Helse / 2025
Ingen liker å bli løyet for. Vi føler oss forrådt når vi setter vår lit til andres hender bare for å få dem til å bryte det. Etter en stund begynner du å mistro selv de mest oppriktige mennesker.
Ville det ikke vært fint om vi kunne hoppe over alt dette? Å vite på et øyeblikk når noen lyver for oss? Det er akkurat det R. Edward Geiselman, professor i psykologi ved UCLA, har studert i årevis.
Geiselman mener det er universelle tegn som en person kan se etter for å avgjøre når noen lyver. Disse egenskapene lærer han de beste etterforskerne i verden å se etter, og nå kan du lære dem også.
Ta en titt på tegnene til å ligge nedenfor, og vær rolig, vel vitende om at det vil være mye vanskeligere for noen å trekke ullen over øynene.
Øyekontakt er et dobbeltkant sverd i løgnens verden. Vanligvis når en person lyver - spesielt til noen de bryr seg om - kan de ikke se offeret sitt i øynene. Så på den andre siden har vi en spesiell type løgnere. Den som tror å stirre på deg som om du er en varm fudge-sundae på en nitti graders dag, vil få deg til å tro dem magisk.
Både stirrer for lenge og ikke holder øyekontakt er tegn på at en løgner er til stede. Det kan være vanskelig å prøve å avgjøre mellom de to. Som hovedregel opprettholder folk en god balanse når de snakker sant. Hvis personen du snakker med ikke vil se på deg hele samtalen, eller ser på deg uten å bryte øyekontakt i det hele tatt, blir du sannsynligvis løyet for deg.
Det er viktig å huske at dette bare er en retningslinje og ikke kan snakke for alles handlinger. Noen mennesker har virkelig vanskelig for å se andre i øynene, selv når de er ærlige. Dette kan noen ganger være et tegn på lav selvtillit, lav selvtillit eller sjenanse.
Neste gang du tror at noen trekker i kjeden din, må du finne ut om de er venstre eller høyre. Ifølge profesjonelle forhørere - som har brukt livet sitt på å perfeksjonere evnen til å oppdage når noen lyver - hvilken hånd en person skriver med, utgjør en stor forskjell i hvordan de handler når de lyver.
Høyrehendte mennesker har en tendens til å se riktig ut når de lager en historie. Forskere mener det er fordi den høyre halvdelen av hjernen din er halvparten ansvarlig for fantasien.
Venstrehendte mennesker handler mye annerledes. Hvis en venstrehendt person ser ned og piler mye til venstre, forteller de kanskje ikke hele sannheten.
Hva om en person er ekstraordinær? Når du er i tvil, se etter begge tegnene ovenfor.
Når noen blir spurt et spørsmål de ikke vil svare på, kan de ofte gjenta spørsmålet først. Dette kan være en avledning, men det er mer sannsynlig at de gjør det for å kjøpe tid til å tenke på en god løgn.
Det er ikke uvanlig at noen gjentar et spørsmål når de trenger å avklare om de har hørt det riktig. Dette gjelder spesielt i høytrykkssituasjoner. Så selv om dette er en god ting å se etter når du mistenker at noen lyver, betyr det ikke alltid at noen er en løgner.
De fleste av oss blir mistenkelige når noen pynter opp historien sin med detaljer, men det er akkurat det etterforskerne vil se. Ifølge Geiselman har folk som holder svarene korte og enkle noe å skjule.
Dette er sannsynligvis vårt instinkt for selvbevarelse. Når vi forteller en stor, forseggjort løgn, er det flere detaljer å huske eller lage. Å holde det kort gjør det mye lettere å unngå å bli snublet i fremtiden.
Husk at dette forutsetter at noen fullfører en historie for å dekke sannheten. I noen tilfeller - som fiskehistorier - vil folk legge til detaljer i sannheten, men løgnene ligger i disse detaljene.
Å lyve er omtrent som å gå gjennom et felt med landminer. Du må velge trinnene dine med omhu for å unngå å bli sprengt. Ett feil trekk og ... smell.
Du løper ikke på banen. Du går sakte. Når du har en god ide om hvilken retning du vil gå, øker du tempoet. Så snart du ser at slutten er nær, og tror du er trygg, kan du til og med løpe litt. Det samme kan sies for å lyve.
Når du først går inn i løgnen, tråkker du med forsiktighet. Du kan snakke sakte mens du velger ordene dine forsiktig. Når du har en klar ide om hvilken retning du vil at løgnen din skal gå, kan du begynne å snakke litt raskere. Så snart du tror slutten er nær og løgnen din er trodd, løper du.
'Sannferdige mennesker vil ikke endre talehastigheten deres dramatisk innen en eneste setning.' - Geiselman
Hvis noen lyver, kan de i utgangspunktet snakke sakte og presist. Dette er sannsynlig når de prøver å få historien sin rett i tankene. Når de har fått tankene i orden, vil historien deres komme mye raskere ut. Når noen ikke har noe å skjule, føler de ikke behovet for å se på hva de sier, og talefrekvensen deres forblir likevel.
Vær forsiktig så du ikke forveksler spenning - som også kan føre til at noen snakker med mer entusiasme - med løgn.
Når noen lyver, vil de ofte referere til mennesker vagt i stedet for spesifikt. I stedet for å si: 'Mr. Green gjorde det i studien, 'de ville i stedet si,' han gjorde det i studien. '
Dette kan være fordi de ikke vil implisere noen uskyldige i løgnen, men det er mer sannsynlig at de ikke vil gi navn på folk som kan bli bedt om å stadfeste historien.
Hvis personen du snakker med unngår å si 'jeg', har du sannsynligvis en løgner midt i blinken. I stedet for å si: 'Jeg slo ikke fru Scarlette med en hammer,' kan de i stedet si, 'ingen her vil noen gang gjøre det som gjør henne.'
Det er ikke en eksakt vitenskap, men noe å se etter når du prøver å avdekke en løgn.
Noen ganger kommer du over en suveren løgner. Disse menneskene har blitt flinke til å manipulere sine ord og kroppsspråk for å matche løgnen deres. Dette gjør det vanskelig å avgjøre når noen lyver eller når de forteller sannheten. Likevel er det måter du kan fange selv de dyktigste løgnere.