Hvordan stoppe et lite barn fra å banke hodet

Småbarnsårene er spesielle - noen foreldre gruer seg til dem, mens andre ikke kan vente. Småbarn er kjent for å forårsake sammenbrudd og raserianfall, men det er også årene hvor babyen din vil lære å snakke og mestre ferdighetene med å gå. Men en uventet hendelse noen foreldre vil måtte håndtere, er hodebanking.

Dette er ganske vanlig, og å være mor til en hodesmell selv vet jeg at det også kan være plagsomt. Å se småbarnet ditt ty til å banke hodet i gulvet under en sammensmelting kan få deg til å stille spørsmål ved foreldreferdighetene dine.

Så fordi dette har blitt en dårlig vane for barnet mitt, begynte jeg raskt å undersøke hvordan jeg kunne stoppe småbarn fra å banke hodet. Resultatene var interessante.

Innholdsfortegnelse

• Hvorfor småbarn banker på hodet
• Når begynner småbarn å banke i hodet?
• Hvordan stoppe småbarn fra å banke i hodet
• Takeawayen

---

Hvorfor småbarn banker på hodet

Du kan bli overrasket over å høre at hodebanking er ganske vanlig. Det er anslått at omtrent 20 prosent av småbarn og babyer banker hodet ^(en) . Interessant nok er det mer sannsynlig at gutter adopterer denne vanen enn jenter - for gutter øker sjansene tre ganger mer ^(to) .

Mange av foreldrene mine uttrykker bekymring for hodebanking på grunn av frykt for skade. I de fleste tilfeller er imidlertid småbarn smarte nok til å vite hvordan de skal gjøre det for å få en forelders reaksjon, men ikke for å skade seg selv.

Å se småbarnet ditt slik er ikke lett, og vi tror ofte det er vår feil at vi ikke er en god forelder. Men småbarn gjør vanligvis ikke dette på grunn av fattigeforeldreferdigheter. Her er noen overraskende årsaker bak denne oppførselen:

en.Selvberoligende

Småbarn som banker hodet for å berolige seg selv høres sprøtt ut, men når de leser litt lenger, gir det litt mening. På en eller annen måte er det å banke hodet ofte en måte for pjokk å slappe av på. I så fall gjør de det rytmisk når de sovner, mens de sover, eller når de våkner om natten ⁽³⁾ .

Teknikken er forskjellig mellom småbarn - noen vil svaie frem og tilbake på alle fire, mens andre gjør en gyngende bevegelse. Det antas at den rytmiske bevegelsen ligner når du sitter i en gyngestol, og dermed beroliger pjokk ⁽⁴⁾ .

Avhengig av hvor barnet ditt er, banker de hodet innmadrassenellerpute. Hvis de setter seg opp, er det sannsynligvis mot krybbeveggen. Noen småbarn kan til og med begynne å nynne eller vokalisere til de sovner igjen.

Det høres urovekkende ut, men hvis den lille ellers er sunn og glad, er det ingen grunn til bekymring.

to.Frustrasjon

Nå til noe som gir litt mer mening - frustrasjon. Hvis barnet ditt banker hodetunder et raserianfall, er det sannsynligvis følelser og stress de ellers ikke kan kommunisere. Småbarn håndterer mange følelser - det er en tid full av endringer og et behov for å være uavhengige ⁽⁵⁾ .

Også,ikke alle småbarn er i stand til å snakke, noe som gjør det utfordrende å uttrykke følelser. På grunn av dette henvender mange seg til fysiske handlinger som en måte å få ut frustrasjonen, kommunisere og berolige seg selv.

3.Smertelindring

Noen ganger er distraksjon den beste medisinen mot smerte. Småbarn vil til tider erstatte en smerte med en annen. Det er ikke uvanlig at småbarn banker i hodet pgasmerter i tennerellerørebetennelser. Alternativt kan småbarn bruke en hånd for å slå på siden av hodet når de opplever denne typen smerte.

For noen småbarn ser det ut til å gjøre smertene bedre. Det kan imidlertid fortsatt være en måte å kommunisere deres nød til deg.

Fire.Søker oppmerksomhet

Småbarn er ikke helt sikre på hvordan de skal kommunisere, så noen ganger vil de ty til ekstremer for litt oppmerksomhet. Hodebanking er ofte en måte å få oppmerksomheten din på, spesielt ettersom smårollingen din ser hvor bekymret du blir. De lærer at hodebanking vil få dem umiddelbar oppmerksomhet ⁽⁶⁾ .

Hodet banking for oppmerksomhet kan være vanskelig å stoppe. Hvis du gir dem oppmerksomheten din, nærer du deg til vanen, men ved å ignorere dem kan de skade seg selv alvorlig hvis de er i nærheten av møbler eller andre gjenstander. Vi utforsker hvordan du stopper det lenger nedenfor.

5.Utviklingsproblemer

Hodebanking og annen selvskadelig atferd er ofte forbundet med utviklingsproblemer som autisme. Hodebank alene er sjelden grunn til bekymring. Men hvis du legger merke til at pjokk gjør andre aktiviteter sombitende hender, skraper eller gni, kontakt barnelegen din ⁽⁷⁾ .

Når begynner småbarn å banke i hodet?

Når og om pjokk begynner å banke hodet med vilje, avhenger av babyen din. Noen starter ganske tidlig, rundt 6 måneder, og vil fortsette oppførselen inn i barndommen. Andre vil ikke begynne før de når småbarnsårene, omtrent 18 måneder.

De fleste barn vil vanligvis slutte når de innser at vanen ikke er nyttig. Dette kan være i 3-årsalderen for noen, mens andre fortsatt gjør det ved 5-årsalderen.

Hvordan stoppe småbarn fra å banke i hodet

en.Prøv Empati

Hvis barnet ditt føler seg frustrert fordi han ikke får viljen sin, prøv å vise empati. Du kan erkjenne hva de er sinte for. Så si noe sånt som: Du er veldig sint – du ville ha … men mamma sa nei.

Husk alltid at småbarn vil ha mange ting, men forstår sjelden at noen ting ikke er mulig. Ved å vise empati viser du at følelsene deres blir anerkjent, uten å gi etter. Dette stopper kanskje ikke hodet til å banke med det første, men det vil snart fange opp som mor og far forstår.

to.Gi oppmerksomhet

Gi den lille rikelig med oppmerksomhet i de lykkelige tidene hvor de ikke banker i hodet. Det er ikke alltid lett siden småbarn hele tiden har noe å vise eller si, men prøv ditt beste ⁽⁸⁾ .

Prøv å svare på behov og rop– selv om det er et nei, vær positiv til hvordan du reagerer. Hvis de banker hodet igjen, oppfør deg uformell om det. Hvis du lager mye oppstyr, forsterker du vanen, noe som bare gjør det verre.

3.Ikke skjenn

Den åpenbare reaksjonen på denne typen oppførsel ser ut til å være et stort, nei, og deretter en time-out. Men småbarn er fortsatt for unge til å forstå dette, og negativt å vise misbilligelse kan forverre det. Å gi denne typen oppmerksomhet, om enn negativ, anses fortsatt som en seier av småbarn. Det er best å holde reaksjonene milde.

Når de banker med hodet, unngå å skjelle uteller straff. Småbarnet ditt vil sannsynligvis føle seg mer frustrert og vil fortsette.

Et klinisk notat om å si nei og stoppe småbarn:Mange av foreldrene mine, av det som virker som nødvendig, finner seg selv i å fortelle smårollingen disse to ordene veldig ofte. De blir så overrasket når nei og stopp blir noen av småbarnets første ord. Når de blir hørt så ofte fra en forelder, har disse ordene en tendens til å miste ønsket effekt. Jeg råder foreldrene mine til å spare nei og stoppe for situasjoner som kan være skadelige eller utrygge for smårollingen deres (f.eks. prøver å stikke av på en parkeringsplass, berøre en varm komfyr). Andre ganger er distraksjon eller omdirigering en bedre og mer effektiv taktikk.

Redaktørens merknad:

Dr Leah Alexander, MD, FAAP

Fire.Skjul bekymringene dine

Blåmerker er nødt til å oppstå fra slik oppførsel på et tidspunkt, men gjør ditt beste for ikke å bekymre deg. Hodebanking er en selvregulerende vane, noe som betyr at pjokk er usannsynlig å forårsake alvorlig skade. Hvis det begynner å gjøre dem vondt, trekker de seg litt tilbake for å unngå smerten.

Du kan alltid gjøre mulige hodebankende overflater trygge. Hvis pjokk gjør dette for å berolige seg selv, sørg for detkrybbenforblir stabil etter gjentatt vugging. En gang i blant, sjekk skruene og boltene for å bekrefte at ingenting løsner ⁽⁹⁾ .

Legg mykt stoff mellom sengen og veggen, og kanskje til og med gummihjul på bena på sengen.Unngå å bruke puter eller tepper på madrassenfor å myke det opp, da det kan utgjøre en kvelningsfare.

Bassengnudler gjør underverker på barnesengrekkverk - bare sørg for at de er sikret. Legg stoff rundt nudlen for å hindre pjokk fra å ta en matbit. Kontroller også at de ikke kan få hodet gjennomkrybberekkverket— igjen, mykt stoff fungerer her.

Hvis mulig,plassere teppereller myke fliser rundt gulvene. Hvis det er møbler eller en annen gjenstand i nærheten som kan føre til skade, flytt den. Min pjokk slo alltid hodet i gulvet når han ble frustrert.

5.Lag et sikkerhetsnett

Hvis pjokk har flasket opp frustrasjoner, er sjansen stor for at de bare trenger en god gråt. Når de blir oversvømmet av så mange følelser, er det lettere for dem å bare banke hodet mot noe. Under slike omstendigheter er det beste du kan gjøre å vise at du er der og ikke vil skjelle dem ut hvis de gråter.

Lag et sikkerhetsnett for dem å falle inn i. Ring tilbake til empati og vis hvordan du forstår følelsene deres. Fortsett å forsikre dem om at du er her og ikke vil forsvinne.

Ikke alle småbarn ønsker å bli holdt på slike tider, og i så fall, hold avstand mens du kommer med beroligende kommentarer. Du kan si noe som at jeg er her for å holde deg trygg. Det er greit å gråte - jeg kan se at du er opprørt.

Kom deg ned til øyehøyde med dem – sett deg ned og fortsett å berolige med stemmen din.

Hvis de begynner å gråte, slutt å snakke - pjokk vil komme til deg snart for en klem. Det kan være hjerteskjærende å se den lille på denne måten. Fortsett å minne deg selv på at du gjør en fantastisk jobb med å la dem gråte i motsetning til å straffe.

6.Lag en beroligende sengetidsrutine

Etter en lang, hard dag på jobben kommer vi ofte hjem med følelsen av å være beseiret og frustrert - det er det samme for småbarn. Hvis smårollingen din vanligvis slår hodet ved leggetid under nedsmeltninger, er det på grunn av en lang dag. Du kan bekjempe dette ved å lage en beroligende leggetid.

Dette kan være et bad, så litt kosestund etterfulgt aven historie eller sang. Det vil hjelpe den lille å slappe av og legge seg avslappet.

7.Rådfør deg med barnelegen din

Hvis småbarnets oppførsel bekymrer deg, kontakt alltid barnelegen din. Hvis hodebankingen fortsetter selv om barnet ditt virker synlig såret, er det på tide å bekymre seg ⁽¹⁰⁾ . Dette kan være et tegn på et utviklingsproblem som autisme.

---

Takeawayen

Hodebanking er en vanlig oppførsel hos småbarn. Det starter vanligvis rundt 6 til 18 måneder og vil generelt løse seg etter hvert som barnet ditt modnes.

De fleste engasjerer seg i det som en måte å berolige seg selv når de ønsker å sove. Andre bruker det som en måte å lindre frustrasjoner og søke oppmerksomhet. I noen tilfeller kan det være tegn på utviklingsforstyrrelser.

Det er en bekymringsfull vane, som får mange foreldre til å lure på hvordan de kan stoppe pjokk fra å banke hodet. Den beste tingen å gjøre er å føle med følelsene deres. Vis dem at det finnes andre måter å bli hørt og sett på.

Gjør området trygt og aldri straff eller skjenn ut. Å møte denne oppførselen med negativitet vil bare gjøre det verre.