De Beste Navnene For Barn

Hvordan avvenne smokken (7 enkle trinn)

Avvenning av smokken

Tror du det endelig er på tide for den lille å si farvel til smokken? Eller er barnet ditt så knyttet at du lurer på hvordan du kan avvenne det fra det uten raserianfall og tårer?

Smokker kan være livreddere for foreldre medmasete babyerog skrikende småbarn. De gir stor komfort.

Men etter hvert som barnet ditt blir eldre, blir smokker mindre nyttige og mer til sjenanse. Mens de fleste barn avvenner seg rundt alderen 2 til 4, trenger andre litt ekstra hjelp til å ta farvel.

Vi har erfart motviljen med våre egne barn og har tatt oss tid til å finne skånsomme løsninger for å gjøre prosessen enklere for deg og din lille. I denne omfattende veiledningen vil vi diskutere fordeler og ulemper med smokkbruk, når den beste tiden er å droppe smokken, og syv enkle trinn for å hjelpe barnet ditt med å bryte vanen.

Innholdsfortegnelse

Fordeler med å bruke en smokk

Fordeler og ulemper med å bruke smokkerFordeler og ulemper med å bruke smokker

Smokkerkan være fordelaktige ettersom de tilfredsstiller en babys naturlige sugeinstinkt, gir trøst og distraksjon, og hjelper babyen din med å berolige og sovne. Smokk har også vist seg å redusere risikoen forkrybbedød(SIDS) når det brukes ved sengetid mellom 1 måned og 6 måneder.

Det periodiske suget bidrar til å holde babyen din i en lettere søvntilstand, og reduserer sjansen for at de slutter å puste (en) .

Risikoer ved fortsatt smokkbruk

Mens bruk av smokk gir mange fordeler i de første dagene, ettersom babyen din blir eldre,risikoenebegynne å oppveie fordelene.

Etter 6 måneders alder har babyer som regelmessig bruker smokker større sjanse for å utvikle segmellomørebetennelseenn de som ikke gjør det. Leger tror dette er fordi kontinuerlig suging forårsaker trykkendringer i ørene og potensielt kan forhindre væskedrenering, noe som får det til å bygge seg opp og skape en infeksjon.

Langvarig smokkbruk etter fylte 2 år kan også føre til tannproblemer fordi, ettersom barnet ditt vokser og modnes, vil kjeven begynne å vokse rundt alt som holdes konsekvent inne i den.

I følge American Academy of Pediatrics (AAP) og American Dental Association (ADA) kan overforbruk av en smokk føre til feil munnutvikling, feiljustering av tennene og endringer i formen på munntaket. (to) . Hvis barnet ditt fortsetter å bruke smokk etter 2 år, sørg for at du nevner det til tannlegen slik at de kan sjekke tennene og kjeven.

Noen eksperter mener også langvarig bruk av smokker kan hindre taleutvikling. Hvis barnet ditt hele tiden har en binky i munnen, vil de ikke trene på babling eller snakke så mye.

I tillegg kan det forvrenge tale og hindre normal utvikling av tunge- og leppemuskler.

Den beste tiden å slutte å bruke smokk

Etter 6 måneders alder blir smokken mer en vane enn nyttig. I følge American Academy of Family Physicians (AAFP) og AAP er det best å avvenne barnet ditt mellom 6 og 12 måneder for å unngå mellomøreinfeksjoner, spesielt hvis barnet ditt er utsatt for dem (3) .

For å unngå forsinkelser i taleutviklingen, er det best å slutte å bruke smokk innen 1 års alder, da dette er når viktige utviklinger i barnets tale- og språklæring skjer raskt. Og å unngåsmokke tenner, det er best å droppe smokken innen 2 år hvis du ikke har klart å gjøre det før (4) .

Selv om dette bare er anbefalinger og ikke faste regler, er det mye lettere å avvenne barnet ditt før heller enn senere. Avvenning før debegynne å krypeog gå er best, siden de ikke vil være i stand til å lete over hele huset etter sin elskede binky.

Hvis du har problemer med å avvenne barnet ditt ved fylte 2 år, sørg for at du i det minste bruker en kjeveortopedisk vennlig smokk for å begrense risikoen for tannproblemer.

En kjeveortopedisk smokk har en brystvorte som er flatet ned i bunnen og avrundet øverst. De flater ut i babyens munn akkurat som en mors brystvorte for å gi den mest naturlige sugeformen.

De reduserer også trykket på tannkjøttet og utviklende tenner og støtter formen på babyens utviklende gane og kjeve.

Hvordan avvenne smokken

Hvis det er på tide for barnet ditt å droppe pacien, så hjelp henne med å gjøre det med minimaltraserianfall og tårerved å følge disse syv trinnene:

en.Timing er alt

Det er best å ikke begynne å avvenne omtrent samtidig som en stressende hendelse, som å starte barnehage, komme et nytt søsken, ta en lang biltur eller en familieferie, eller flytte inn i et nytt hus.

Barnet ditt må være i stand til å berolige seg selv under disse utfordrende situasjonene, og inntil de har en annen idiotsikker måte å gjøre det på, er det best å ikke ta det tullete bort før disse hendelsene er over.

to.Begrens bruken

Det er lettest å starte med å begrense barnets smokkbruk i løpet av dagen. Du kan begrense bruken ved kun å la barnet få det når du er hjemme.

Arbeid deg opp til å fase den helt ut i løpet av dagen og tilby den kun ved lur og leggetid. Når det går bra, kan du til slutt fase det ut av lur og deretter leggetid.

Natten ser alltid ut til å være den vanskeligste, så det kan være nyttig å starte en ny leggetid. Det kan bestå av et bad, ensengetidsbok, litt sang og vugge den lille i søvn. Prøv ut et par ting, og se hva som fungerer best.

3.Tilby et overgangsobjekt

Tilby barnet ditt et overgangsobjekt i stedet for binkyen. Et overgangsobjekt, omtrent som en smokk, vil bidra til å lindre stress og hjelpe barnet ditt å tilpasse seg nye eller utfordrende situasjoner.

Disse er ofte kjent som sikkerhetsartikler og kan være et nytt leketøy ellerkosedyreller afavorittteppe. Ideelt sett vil du ha noe de kan sove trygt med, slik at de kan berolige seg selv om natten.

Fire.Ikke bruk det som din første forsvarslinje

Det kan være så enkelt bare å kaste seg ned og gi barnet ditt paci under en nedsmelting. Selv om det er mange grunner til at babyen din kan gråte, prøv så godt du kan å ikke vende deg til smokken først.

Sjekk bleien deres og se om de er sultne. Hold barnet ditt, syng for dem eller spill myk musikk, les for dem, vugg dem eller distrahere dem med leker eller aktiviteter.

Prøv å holde barnet ditt opptatt og i bevegelse, slik at det er mindre sannsynlig at de tenker på tullet.

5.Ros barnet ditt når de velger å ikke bruke Paci

La barnet ditt få vite hvor fantastisk de har det når de velger å ikke bruke smokken.

Kompletter dem ved å fortelle dem: Du blir så stor! og jeg er så stolt av deg! Tilby morsomme små belønninger, som klistremerker, frimerker,leire, eller en sunn favorittmatbit.

Hold det positivt

Pass på at du aldri gjør detstraffe, skjenn ut eller bruk negativ forsterkning hvis barnet ditt tyr tilbake til smokken.Negativ forsterkningvil skape frykt, stress og mistillit, som ofte fører til regresjon.

6.Gjør det lite tiltalende

Du kan også prøve å gjøre barnets smokk mindre tiltalende hvis de har vanskelig for å gi opp. Du kan dyppe den i hvit eddik eller sitronsaft for å gjøre den usmakelig.

Barnet ditt vil sannsynligvis spytte det ut med en gang og vil snart ikke ha noe med det å gjøre.

Vær oppmerksom på noen metoder

Noen mødre liker også å kutte spissen av eller stikke hull i brystvorten for å redusere sugetilfredsheten, men dette kan potensielt forårsake kvelningsfare. Hvis du gjør dette, er det best bare å vise barnet at pacien knakk og kaste den sammen.

7.Ha en spesiell avskjedsseremoni

Når barnet ditt endelig er klart til å si farvel til binkyen for godt, kan du feire med en spesiell avskjedsseremoni. Dette fungerer spesielt godt for eldre barn.

Ta med barnet ditt på shopping, la det velge ut et nytt leketøy, og la det betale for det nye leketøyet med smokken. Du kan også arrangere en bye-bye-binky-fest komplett med festhatter, ballonger og velsmakende godbiter.

En alternativ metode: Going Cold Tyrkia

Å gå cold turkey kan være en effektiv metode for noen barn, men det kan kreve litt ekstra tålmodighet og kreativitet fra din side.

Hvis du velger å gå denne ruten, forklar barnet ditt at smokker er for babyer, og det er på tide å si farvel til tøsen deres fordi de begynner å bli et stort barn. Fortsett samtalen ved å fortelle dem alle de morsomme tingene store barn får gjøre.

Med cold turkey-ruten kan du ved et uhell glemme barnets paci på en stor tur, eller du kan gjøre en episk avskjedsbegivenhet.

Du kan få barnet ditt til å hjelpe deg med å begrave paciene deres med et plantefrø, slik at de kan se planten vokse mens de vokser, eller du kan la barnet ditt forlate den for den binky feen og erstatte den med den splitter nye leken de har vært ønsker.

Det vil ikke være lett

Husk at det vil være vanskelig for både deg og barnet ditt, uansett hvor gamle de er. Forvent noen tårer, raserianfall og muligens noen søvnforstyrrelser.

Eksperttips fra ekte mødre

Å bli kvitt smokken er en episk og utfordrende begivenhet. Og selv om ikke alle ting som fungerer for en familie vil fungere for en annen, er det alltid hyggelig å få noen tips og oppmuntring fra andre mødre.

  • Ute av syne, ute av sinn:Bare å fjerne alle smokker fra barnets rekkevidde og syn kan hjelpe dem til å glemme det.
  • Les en bye-bye-binky bok:Finn en bok som vil hjelpe barnet ditt med å forberede seg på avskjeden av pacien, og les den for dem hver dag. Noen mammafavoritter inkluderer Bye-Bye Binky: Big Kid Power, Pacifiers are Not Forever, og Bea Gives Up Her Pacifier.
  • Gi deg selv en pause:Dette kan være en stressende tid for både deg og barnet ditt, men husk at litt besluttsomhet og tålmodighet vil gå en lang vei mot å bryte vanen. Mange andre foreldre går gjennom det samme, så gi deg selv litt nåde.
  • Du har dette:Du har det fantastisk, mamma! Den pacien vil være borte før du vet ordet av det, selv om det ikke føles slik ennå.

Ha det til Binky!

Å avvenne barnet ditt fra smokken kan være klissete og utfordrende, men det er viktig å unngå langvarig bruk for å redusere risikoen for ørebetennelser, tannproblemer og taleproblemer. Gjør det enkelt for barnet ditt og deg selv ved å avvenne gradvis med trinnene nevnt ovenfor.

Du kan også implementere cold turkey-metoden hvis disse gradvise trinnene rett og slett ikke fungerer. Hvis du fortsatt sliter med å få barnet ditt til å avvenne, er det kanskje ikke en dårlig idé å snakke med barnets lege eller tannlege for å få hjelp.