Er swaddling trygt? Fordeler og ulemper med å svøpe babyen din

Svøpt baby liggende på siden

Svøper du babyen din, eller lurer du på om du bør? Noen hevder at svøping er en livredder og alle foreldre bør prøve det, mens andre mener det er en skadelig praksis.

Så hvem tror du på? Er svøping trygt?

Swaddling er en populær praksis, men mange foreldre tar seg ikke tid til å undersøke emnet.



Vi har laget denne guiden for å gjøre prosessen enkel for deg og svare på alle spørsmålene dine. Vi vil diskutere fordelene og risikoene ved svøping og gi deg våre beste tips for sikker svøtting.

Innholdsfortegnelse

Hvorfor liker babyer å svøpe?

Din nyfødte baby er ikke helt vant til denne omverdenen ennå, og en svøpe kan minne dem om tiden i mammas mage. De fleste babyer blir trøstet ved å svøpe fordi det ligner tryggheten de opplevde før fødselen.

Mange foreldre velger å svøpe hvis babyen har en sterk skremselsefleks som ofte vekker dem. Swaddling bidrar også til å roe masete babyer.

Aldersanbefaling

Swaddling brukes vanligvis for babyer fra nyfødt til 2 måneders alder.

fordeler og ulemper med svøpingfordeler og ulemper med svøping

Fordeler med swaddling

Swaddling er en populær teknikk som på mange måter har vist seg å være effektiv. Det er et helt marked forsvøpe tepperog gjenstander som hjelper deg å pakke inn babyen din for å få den til å føle seg trygg og trøst.

Swaddling er så populært fordi det har mange fordeler (en) :

  • Hjelper babyer med å sove lenger:Babyen din vil føle seg tryggere, som å bli holdt nær moren sin. Svøtten hjelper babyen din til å føle seg innesluttet i et lukket miljø når de rører på seg, noe som hjelper dem å sovne tilbake.
  • Reduserer angst:Den ekstra vekten som legges på svøpet kan minne litt om å holdes, noe som har en beroligende effekt og hjelper babyen din å slappe av.
  • Begrenser skremselsrefleksen:Babyen din har ikke helt klart motorkontrollene ennå. Dette betyr at de kan sove ett minutt og deretter oppleve en rykkebevegelse det neste. Enten babyen din rykker i en arm eller et ben, er det nok til å vekke dem fra selv en dyp søvn. Det milde trykket fra svøping hjelper til med å holde ekstremitetene deres, og holder uventede bevegelser til et minimum.
  • Eliminerer tepper:Mange foreldre ønsker å sikre at babyen deres er så komfortabel som mulig. men ateppeSelv om det kan virke trøstende, kan det utgjøre en alvorlig kvelningstrussel for babyen din, så svøpe er et flott alternativ. Svøtten holder babyen din varm, men bør aldri dekke babyens ansikt.
  • Forhindrer riper i ansiktet:Babyen din vil ha negler som små barberhøvler som alltid ser ut til å finne veien til ansiktet. Mange babyer klør seg i søvne - så mye at du kan legge merke til tørket blod i ansiktet neste dag. En sikker swaddle holder armene sikre, og forhindrer riper i ansiktet.
  • Opprettholder en trygg sovestilling:En svøpe hjelper til med å holde babyen din på ryggen (til de lærer å rulle over), som er den sikreste sovestillingen. Ikke bare holder det babyen din trøstet mens den er i den beste posisjonen for søvn, men en svøpe minner en overtrøtt forelder om å legge babyen på ryggen.
  • Reduserer gråt:Hvis babyen din aldri ser ut til å være fornøyd uansett hva du gjør, kan svøping være svaret. Hos babyer 8 uker eller yngre kan det potensielt redusere gråten med 42 %. Swaddling kan være nøkkelen til litt lettelse.
  • Lindrer kolikk:Foreldre som harbabyer med kolikktyr ofte til svøpe. Den ekstra komforten og sikkerheten til en svøpe, sammen med andre beroligende tiltak, har vært kjent for å berolige en kolikk baby.

Swaddling risikoer

Som de fleste ting i livet, har selv noe så enkelt som svøping risiko. Noen er mye mer alvorlige enn andre, men det er best å vite hva du skal se etter og hva du bør unngå (to) .

  • Ammingsforstyrrelser:Umiddelbar svøping etter fødsel har vist seg å gjøre ammingen litt mer utfordrende. Babyer som får mer hud-til-hud-tid med moren sin kort tid etter fødselen, har en tendens til å ta brystet oftere. Du kan enkelt løse dette hvis du sier dine meninger til sykehuset om umiddelbar svøping. Det er viktig å holde babyen varm, men et enkelt teppe over mor mens du koser deg med babyen vil være tilstrekkelig i de tidlige dagene.
  • Effekt på sunn vekt:Forsinkelsen med amming hos svøpte spedbarn kan være grunnen til at noen babyer ikke legger på seg nok i begynnelsen. Mange tror at spedbarn trenger berøring for å trives, og en svøpt baby får ikke den viktige hud-mot-hud-berøringen, så velg å begrense svøpingen litt i begynnelsen.
  • Kroppsvarme:Å svøpe med et varmt teppe kan føre til at babyen din blir overopphetet. Du kan kle babyen din i lette klær eller velge en svøpe som består av lett bomull eller lignende materialer.
  • Hoftedysplasi:Stillingen som kreves for svøping fører til at babyens hofter og knær blir helt utstrakt i en unaturlig stilling. Dette kan føre tilhofteleddsdysplasieller forskyvning av hoftene. Ved å velge tepper spesielt designet for svøping og sørge for at de ikke er for stramme over bena, kan du begrense sjansene for at babyen din vil utvikle denne tilstanden. Hvis babyen din ble født med hoftedysplasi, unngå svøping helt.
  • Redusert opphisselse:Foreldre foretrekker svøping fordi det bidrar til å holde babyen i søvn lenger, men det kan også føre til at babyer får redusert opphisselse, noe som gjør at de våkner sakte. Noen studier viser at redusert opphisselse kan øke risikoen for krybbedød (3) .
  • Risikabelt når du velter:Hvis en svøpt baby ruller over for å sove på magen, risikerer de å bli kveles. Alle kilder sier at man skal slutte å svøpe når babyer viser tegn til å lære seg å rulle (4) .
  • Søvnavhengighet:Hvis den brukes lenge nok, kan babyen din bli vant til å bli svøpt før leggetid. Du kan se på dette som en vane babyen din trenger for å sovne. Dette er ikke en dårlig ting, men det kan skape noen vanskeligheter, ettersom babyen din til slutt må avvenne seg fra svøpet.

Tips for trygg swaddling

Foreldre bruker swaddling som en måte åberolige og trøste babyen deres, men det er potensielle risikoer når det gjøres feil.

Her er noen tips foreldre kan følge for å sikre trygg svøping.

  • Ikke bytt for mye:Noen foreldre ønsker å sørge for at babyen deres er varm, og dette kan forårsakeoveroppheting. En veldig ung baby er ikke helt i stand til å regulere temperaturen ennå, men dette betyr ikke at du må holde dem for varme - overoppheting kan øke risikoen for krybbedød (Krybbedød). Tegn på overoppheting inkluderer fuktig hår og røde kinn. Du bør bare kle babyen i ett lag mer enn det du har på deg.
  • Sikker swaddle:Sørg for at bøylen er sikker. Enten du bruker et teppe designet for å svøpe eller svøpe babyen din med et vanlig pledd, må det være sikkert. Hvis svøpet kan løsnes, kan det potensielt komme seg over babyens ansikt og dekke nesen eller munnen mens de sover.
  • Ikke for stramt:En svøpe som er for stram kan føre til leddproblemer. Noen studier viser at et stramt bind kan hindre lungefunksjonen fordi det begrenser oksygenet babyens små lunger kan holde (5) . Eksperter anbefaler at du bruker et teppe designet for svøping, i stedet for et typisk teppe. Swaddling tepper finnes for å sikre riktig mobilitet når swaddled.
  • Stopp ved rullen:Før babyen din lærer å rulle over, bør duslutte å svøpe. En svøpt baby som sover på magen skaper økt risiko for kvelning.
  • Kjenn grensene:Babyen din foretrekker kanskje å bli svøpt, men du bør ikke pakke dem inn hele dagen. Babyen din trenger tid til å lære å bevege seg rundt, lære hvor kroppsdelene er, og utnytte mobiliteten og friheten.
  • Be om hjelp:Det er viktig å sørge for at du lærer hvordan du svøper trygt. Du bør få noen til å lære degriktig svøpeteknikkpå fødestedet ditt. En sikker swaddle er nøkkelen til å unngå potensielle risikoer.

Ikke alle babyer liker å bli svøpt, og dette er helt normalt. Du bør ikke tvinge babyen din inn i svøpeposisjon hvis den ikke er trøstende. Hvis babyen din ikke liker at armene er innelukket, kan du fortsatt svøpe dem med armene ut.

Swaddling er populært når babyer er i nyfødtstadiet. Babyer vil generelt begynne å mislike å bli svøpt ved 4 måneders alder, noen mye tidligere. De fleste eksperter anbefaler å slutte å svøpe i god tid før babyen begynner å velte, rundt 2 måneder gammel (6) .


Bunnlinjen

Du kan unngå de fleste svøpningsrisikoer hvis du gjør det riktig. Pass på at bøylen ikke er for stram, og at babyen din kan bevege seg og bøye bena fritt. En svøpe skal være stram nok til at den ikke løsnes mens du sover, men den bør ikke begrense babyens bevegelsesområde fullstendig, spesielt i bena og hoftene.

Swaddling har en tendens til å føre til at en baby blir overopphetet, så pass på at du ikke svøper babyen for mye. Inkluder hud-mot-hud tid og tid slik at babyen din kan bevege seg fritt.

Bruk svøping med måte så det ikke blir et krav for babyen din å sovne, og avbryt treningen før 2 måneders alder eller rett før de begynner å rulle.