Underminers og Facebook - Har du blitt målrettet?

Lurer og er klare til å frigjøre deres giftige merke

Det nye ansiktet til undergravning

Gravmestere lar ingen stein stå uberørt når det gjelder å finne nye mål å finpusse på. Sosiale nettverk har gitt en ny plattform der giftige mennesker kan operere fra komforten i stuen. Hvis noen går av med å spille tankespill og vil ta et knivstikk på noen, trenger de ikke engang å gjøre det ansikt til ansikt. Den virtuelle verden tilbyr en lat manns måte å holde den på andre.

Vi har alle hørt om trolling eller tilfeldig nettmobbing av fremmede i fora eller andre steder, men hva med de som stiller ut som Facebook-venner, bekjente du har lagt til i kontaktlisten din, og de som har kontaktet deg av de blå tilsynelatende søker informasjon, men hvis mål er å bruke Facebook til å slippe løs deres giftige merke på deg?

Det sier seg selv at undergravere kan ha uløste problemer, men denne artikkelen diskuterer ikke hva som motiverer dem til å gjøre det de gjør, snarere er fokuset på om du har blitt målrettet eller ikke.

Hvis du ikke er forberedt, kan undergraving komme litt av en overraskelse og kan være veldig foruroligende. På et tidspunkt er det stor sannsynlighet for at det vil skje med deg.

Denne artikkelen beskriver tre vanlige scenarier og faktiske opplevelser. Mens du leser, kan du prøve å finne ut om noe lignende har skjedd med deg, for når du først vet hva du skal se etter, er undergraving lettere å få øye på.

Scenario nr. 1

Facebook-vennen

Jeg analyserer alt du legger ut ...

Har dette skjedd med deg?

• Ja. Surrealistisk.
• Jeg kan se dette skje.
• Ikke.

Pick-Apart-Your-Post Underminer

Har du noen gang hatt dette skjedd med deg? Du legger ut noe og noen du anser som en venn, plukker det subtilt ut. De spør om du ikke er bekymret for reaksjonene fra andre som kan lese innlegget ditt. Du vet at innlegget ditt var ufarlig og ingenting som ville berøre noen andre, så du er forvirret over hvorfor vennen din til og med har tatt opp dette.

Du forteller vennen din at du ikke er bekymret, men vennen din gjør veldig vondt for å imponere på deg at andre vil lese innlegget ditt og vil lure på karakteren din. Du blir klø på hodet og lurer på hva alt oppstyret handler om.

Du vet at du har å gjøre med en undergraver hvis de fortsetter dette mønsteret, ser på innleggene dine, og deretter slipper kommentarbomber som antyder at du ikke var diskret. Din venn vil aldri komme rett ut og si det, selvfølgelig, men det er underforstått.

Hvis noe lignende har skjedd deg, kan du lure på hvorfor noen vil kaste bort tiden sin på å bekymre seg for det som er lagt ut på veggen din. Men en undergraver vil bruke dette som en mulighet til å prøve å riste selvtilliten og komme til deg.

Virtuell undergraving

Faktisk opplevelse

Jeg la ut et bilde av en vakker kjole, og en venn fortsatte å si at jeg var 'flørtende'. Jeg lo høyt (jeg er strikkemor). Interessant nok nevnte denne såkalte vennen stadig dette innlegget, og hun kom snart med subtile kommentarer til mine andre innlegg. Jeg ristet på hodet over at noen hadde så mye tid til å faktisk granske innleggene mine og deretter gi meg deres tolkning av det samme.

Scenario nr. 2

Facebook-bekjentskap

Hvorfor sendte du ikke beskjed til meg?

Har dette skjedd med deg?

• Ja og for en plage.
• Ikke ennå, men jeg kan se dette skje.
• Nei, takk og lov.

Den forventende-øyeblikkelige oppmerksomhetsbegrenseren

I et annet scenario kan noen be deg om å legge dem til, og snart vil du oppleve at du ønsker at du ikke hadde gjort det. Denne personen tar friheter, antar et vennskap som ikke er der, og enda verre, begynner å konsumere tiden din. Du kjenner dem knapt og skylder dem ikke det oppmerksomhetsnivået, men de forventer at du skal være på vink og ring.

De kan spørre hvorfor du ikke svarer på dem, spør om du er sint på dem, oppføre deg som om du ignorerer dem, eller hevde at du er for opptatt for dem. Uansett hva det er, prøver de å skylde deg på å gi dem mer oppmerksomhet enn du er i stand til å gi, og de gjør deg til å være den dårlige fyren.

Hvis noe slikt har skjedd med deg, har du kanskje funnet deg selv å riste på hodet på voksne som opptrer som petulant, krevende barn.

Faktisk opplevelse

En bekjent spurte hvorfor jeg ikke svarte på meldingen hennes. Jeg forklarte at mens Facebook kanskje var åpen, var jeg ofte opptatt med å jobbe eller snakke med noen andre eller var borte fra datamaskinen min - men jeg forsikret henne om at når jeg var i stand til å gjøre det, ville jeg svare på alle melding hun sendte.

Jeg skjønte at jeg ville sette henne i ro, og at det fra det tidspunktet og fremover ville være jevn seiling. Feil. Noen dager senere dukket det opp en melding, noen sekunder gikk, så spurte hun om jeg var sint på henne. Jeg stoppet det jeg gjorde og forklarte nok en gang at hvis jeg ikke svarte med en gang, var det ikke fordi jeg var sint, men fordi jeg var opptatt. På dette tidspunktet mistenkte jeg at denne personen forventet øyeblikkelige svar og følte seg utstøtt da hun ikke fikk dem.

Hun sendte en tekst igjen, jeg svarte ikke, og en annen melding dukket opp: 'Vel, jeg antar at du bare er for opptatt til å snakke med meg i bare noen få sekunder.' Jeg meldte tilbake og uttalte at jeg var travelt. Jeg jobbet faktisk og midt i noe. Hun svarte sarkastisk: 'Ja, noen mennesker jobber hele tiden.'

Et par dager senere prøvde hun en variant på dette temaet. 'Det er åpenbart at noen bare ikke er så viktige for deg, og du regner med at du bare kan ignorere dem.'

Jeg syntes denne oppførselen var merkelig og irriterende, for da jeg ikke hadde det travelt, hadde jeg sendt henne et par meldinger.

Den siste meldingen jeg fikk fra henne gikk omtrent slik: 'Jeg vil ikke plage deg lenger. Jeg vet når jeg ikke er ønsket. '

Etter å ha lest den siste meldingen hennes, svarte jeg at jeg allerede hadde forklart saken for henne og ikke kastet bort mer tid på dette. Og jeg blokkerte henne. Ikke sirkuset mitt, ikke apene mine, spesielt siden denne personen ikke var en venn, men nylig kjent.

Scenario # 3

The Facebook Stranger

Jeg kontakter deg ut av det blå og prøver å regne på paraden din

Har du blitt undergravd av en fremmed?

• Ja. Noen mennesker er så frekke.
• Jeg har hatt lignende situasjoner.
• Ikke.

Avvis-hva-du-sier-underminer

I et tredje scenario kan du bli kontaktet av en fullstendig fremmed og snart har sakene kommet til et surrealistisk nivå. Du kommer bort fra børser og lurer på hva som skjer. Personen trykker på knappene dine, undergraver utsagnene dine, prøver å manøvrere deg i en forsvarsposisjon og fortsetter å undergrave deg subtilt.

Vi har alle møtt mennesker som dette i det daglige, fullstendige fremmede som begynner å stille spørsmål ved våre uttalelser, handlinger eller motiver og som prøver å få oss til å føle oss små, men det er en virkelig overraskelse når dette også skjer på Facebook.

Faktisk opplevelse

Jeg ble nylig kontaktet av en stipendiat som virket ganske godartet og som stilte meg mange spørsmål om mine intuitive evner.

Spidse sansene mine gikk opp. Han virket for samtalsfull på en eller annen måte og prøvde tydeligvis å trekke meg ut. Jeg lurte på hva han holdt på med, så jeg bestemte meg for å se og vente, og mistenkte at han ville avsløre seg.

Da vi sendte meldinger, la jeg merke til at han bagatelliserte alt jeg sa, og avviste det som lite vitenskapelig og uten relevans. Jeg tenkte, uh-he en av de ... Jeg kunne se at han prøvde å manøvrere meg til å forsvare uttalelsene mine.

I stedet fortalte jeg ham at jeg ikke hadde noe behov for å forsvare meg selv eller hvordan jeg gjorde ting, at jeg var ganske komfortabel med meg selv. Og til hver sin egen. Jeg foreslo at siden han spurte om det jeg hadde fortalt ham, kanskje han kanskje vil forklare hvordan jeg gjorde det jeg gjorde. Han virket tapt, og jeg mistenker at han var overrasket over at jeg hadde snudd bordene på ham.

Selvfølgelig lot han det ikke falle, så han ba meg sende ham en artikkel.

Det gjorde jeg og masken hans gled helt. Han avviste umiddelbart informasjonen min som 'ingen slags bevis' (jeg hadde ikke sendt den som bevis), at han visste alt om folk som meg. Han gikk så langt som å kalle meg en sjarlatan og truet til og med å komme til mitt område og miskreditere meg.

Wow! All denne fiendtligheten fra en helt fremmed. Jeg undret meg over hans behov for å rive andres uttalelser og hvor lang tid han var forberedt på å spille for å spille sitt vridne spill, og brukte navnekasting og trusler. Jeg blokkerte ham umiddelbart.

Sjokkert over Facebook Saboteurs

Si farvel til underminers

Du trenger ikke å tåle å undergrave eller la det fortsette. Det er ikke din jobb å tolerere lure kommentarer fra en undergraver, det er din jobb å beskytte deg mot giftige mennesker.

En underminer kan bruke Facebook til sin fordel, men du kan gjøre det samme ved å ikke vennlegge eller blokkere disse virtuelle sabotørene

Undergraving kan ta mange former, og hver situasjon er forskjellig, men uansett hvilken form den tar, undergravering spiller vanligvis ut i et mønster av gjentatte forsøk på å få deg til å stille spørsmål ved deg selv, føle deg dårlig om dine valg eller redusere deg på noen måte. Disse forsøkene er som regel subtile, glir inn under radaren, men kan utvikle seg til mer åpenbare nedturer når undergraveren blir dristigere.

Selvfølgelig er det gitt at du vil være sikker på at dette er det som faktisk skjer. Enhver person kan ha en fridag eller komme med en kommentar uten å tenke, og vi vil ikke være for følsomme eller for lett fornærmet; Men hvis du oppdager at noen fortsetter å prøve å få deg til å føle deg dårlig, er det opp til deg å stoppe det. Du trenger ikke å la dette vriede spillet fortsette.

Har du opplevd å undergrave på Facebook?

• Herregud, ja.
• Dette skjedde med meg, og jeg endelig fant ut hva som skjedde fordi det var et kontinuerlig mønster.
• Etter å ha lest denne artikkelen, har jeg en bedre ide om hvordan jeg kan spotte undergravning
• Jeg kunne se dette skje.
• Det har ikke skjedd meg ennå, men det er jeg sikker på.