Hvordan unngå å bli et narcissistoffer

Ondartet narsissisme er farlig

Dette begrepet 'ondartet narsissist' ble opprettet i 1964 av Erich Fromm. Dr. Otto Kernberg forklarte dette på 1980-tallet. Etter sin definisjon er en ondartet narsissist en som er grandios og selvopptatt, og som har de andre egenskapene til den klinisk definerte narsissistiske personlighetsforstyrrelsen.

Imidlertid har en ondartet narsissist også en sadistisk side. Han eller hun liker å spille grusomme spill, og se på at folk lider. Forstyrrelsen er også preget av en fryktelig mangel på empati.

Møtet ditt med en giftig person

Hvis du noen gang har fått livet ditt snudd på hodet av en ondartet narsissist, så er denne artikkelen bare for deg.

Utvilsomt har det vært en fryktelig opplevelse. Hvis du bare kunne ha sett det komme. Da har du kanskje unngått smerte, drama, lidelse og tvil om deg selv.

Folk som jobber over bord antar naturlig at andre gjør det samme. Men et betydelig mindretall gjør det ikke. De leker med mål omtrent som en katt leker med en mus før de dreper den. De er lure og manipulerende. De er sinnsykt misunnelige. De vil ha det du har, og vil stoppe for ingenting for å få det.

Det anslås at 1 av 25 personer er en ondartet narsissist. Dette betyr at de er dypt forstyrret og ulykkelig. For å lette deres interne stridigheter og for å øke selvtilliten deres, føler de et behov for å få andre ned. Dessverre er det her du skrev inn bildet.

Hvordan en narcissist velger ofre

Fremover hjelper det å forstå hvordan narsissister fungerer.

Hvorfor ble du valgt som et mål? I utgangspunktet fordi du hadde noe narsissisten ønsket. Eller hun la merke til en sårbarhet i livet ditt og grep det.

Ondartede narsissister er flinke til å lese sosiale situasjoner. Før hun slo til, beregnet hun risikoen. (For ikke å bli fanget, og ropte på oppførselen hennes.) Hun bestemte seg for at hun kunne komme unna med det. Det er fordi hun ante et svakt ledd i rustningen din.

For eksempel, hvis du er ny i en jobb, har du ikke hatt sjansen til å bygge relasjoner. Dette etterlater deg nesten forsvarsløs. Narsissisten vet dette.

Så hun samler informasjon for å deaktivere deg. Ofte skjer dette under 'dimensjonerende' scenen når hun later til å være vennen din. (Vær oppmerksom på påtrengende mennesker du ikke kjenner godt til å pumpe deg for svært personlig informasjon.)

Bevæpnet med disse detaljene ødelegger hun omdømmet ditt. Hun gjør dette ved å kaste inn noen virkelige fakta, kombinert med opprørende løgner. Dette er veldig effektivt.

Eller, de vil ødelegge et måls støttesystem

En narsissist ser også etter sprekker i et eksisterende støttesystem. Her er et annet eksempel.

Du bor i et nabolag fylt med unge familier. Du liker naboene dine, som har barn i samme alder som dine.

Deretter flytter et nytt par inn.

Du liker å ønske folk velkommen. Så du introduserer dem for alle andre. De passer rett inn.

Snart er de en del av mengden. I løpet av en måned har de fester hjemme hos seg. Du er invitert, men det er ubehagelig. Du kan ikke sette fingeren på den, men gruppedynamikken har skiftet.

Spol frem seks måneder. Nykommerne organiserer alle nabolagsarrangementer. Alle er inkludert, bortsett fra familien din.

Det plager deg at barna dine blir skadet. Nå er det juleferie. Bare i morges så din åtte år gamle datter alle vennene sine hoper seg i to mini-varebiler parkert over gaten. Alle var på vei til en skøytebane, etterfulgt av et pizzafest.

Dette har dessverre blitt et mønster. Akkurat nå er datteren din ovenpå på rommet sitt og gråter fordi hun ikke kan gå på skøyter.

Gruppebasert støtte er ofte skjør

Støttesystemet ditt i nabolaget var svakt. Det var basert på geografisk nærhet, samt det faktum at alle hadde små barn. Disse vennskapene går ofte ikke dypt.

Også, du er naboene dine som har et felles mål. Du vil at barna dine skal vokse til anstendige mennesker. Du vil at de skal ha gode følgesvenner. Derfor flyttet du i utgangspunktet til dette fine nabolaget.

Da det oppsto en situasjon der barna kunne delta på et morsomt arrangement, organisert av en nabo, hoppet alle på sjansen, til tross for at alle ikke var invitert. Kanskje de ikke så det på denne måten. Kanskje de ikke visste det.

Men selv om de gjorde det, er det veldig få mennesker som har risikoen for sin egen sosiale status, og, enda viktigere, barnas, å insistere på at en familie ikke er marginalisert.

Narsissister og relasjonsaggresjon

I dette tilfellet har den nye kvinnen på blokken din sterke narsissistiske tendenser. Hun vil dominere den sosiale scenen. Men først må hun skyve deg ut av veien. Dette ble oppnådd ved å ta kontroll over alle aktiviteter.

Kvinnelige mobbere bruker noe kjent som relasjonsaggresjon, som en måte å ekskludere et mål på. Alle andre ønsket at barna deres skulle delta, så de gikk med på det. Svært få mennesker har integriteten til å gjøre det rette når en mestermanipulator er i bane.

Spotting en forstyrret personlighet

Overdrevne narsissister er lette å få øye på. Imidlertid er noen mennesker med denne lidelsen utrolig flinke til å gjemme seg bak en maske. Det du ser på utsiden er lært atferd, designet for å etterligne virkelige følelser. Under lurer en emosjonell vampyr.

En død gave er imidlertid dårlig følelsesmessig regulering. Du kan bare se forbigående glimt av dette. En person kan vise upassende raseri, eller sprenge over rettssaker. Selv om dette er kortvarig, og det blir raskt etterfulgt av en unnskyldning, fortsett forsiktig.

Så, hva kan du ha gjort annerledes?

En av de beste måtene å beskytte deg mot å bli skadet av en narsissist, er å lære om denne tilstanden. På den måten kan du få øye på skiltene. (Forvarnet er underarmet.)

Nøkkelordet er grenser. Hvis du for eksempel spør noen om kaffe, kan de være seks timer i stedet for to. Eller de kan be deg om å se på barna sine en helg rett etter at de har møtt deg. (Narcissistiske mødre er ikke kjent for sine mors ferdigheter.)

Hvis du føler at noe er av, gå med den følelsen. Gi dette nye forholdet litt avstand og perspektiv, før du blir viklet inn.

Det er alltid en god ide å sakte bli kjent med mennesker. Ikke røp personlige detaljer på jobben. I feil hender kan denne informasjonen spore karrieremålene dine.

Narcissister har lange minner. Hvis du noen gang har fornærmet en, se på ryggen din. Aldri delta i en head-to-head kamp med en personforstyrret person. De vil gjengjelde, selv om det tar ett år eller mer.

Hvordan få øye på en narcissist på Facebook

Men hvorfor valgte narkissisten deg?

Noen eksperter mener at narsissister trekkes mot svært empatiske typer, som ikke har noe imot å hjelpe andre. Dette passer sammen med narsissistens mål.

Her er et eksempel.

Narcissistiske mødre trenger noen som kan se på barna sine. Til tross for et nøye utformet utseende av å være en 'supermor', liker de ikke arbeidet det innebærer.

Så de trenger noen som skysser barna sine til fotballtrening og pianotimer. De vil dukke opp til spillene og overføringene.

Siden den daglige rutinen med å oppdra familie kjeder seg, er de avhengige av at andre gjør det tunge løftet.

Derfor valgte hun deg, hennes hyggelige venn som ikke klager. Men hvis du går tilbake og tar en titt, er dette et veldig vennskap på en side. Klipp ledningen. Du fortjener mye bedre.

Du kommer fra en familiebakgrunn for narsissisme

Noen er oppvokst i en familie der en eller begge foreldrene, eller kanskje et eldre søsken, hadde sterke narsissistiske tendenser. Uordnet oppførsel ble ansett som normal. Så når de modnes, kjenner de ikke lett igjen advarselsskiltene. De har for mye tålmodighet med upassende oppførsel. Og de avviser bisarre handlinger som personlighetsegenskaper.

Vi trekkes alle til det som er kjent. Dessverre, for mange mål, er dårlig oppførsel det som føles behagelig.

Så lær alt du kan om ondartet narsissisme. Når du ser det, løp fort i den andre retningen.

Formidling

Jeg er deltaker i Amazon Services LLC Associates Program, et tilknyttet reklameprogram designet for å gi nettsteder et middel til å tjene reklameavgifter ved å annonsere og lenke til amazon.com.