De Beste Navnene For Barn

Hvordan bli gravid når du har PCOS

Gravid kvinne holder magen hennes

Har du fått påvist PCOS og ønsker å bli gravid? Ser du for deg en dyster fremtid der graviditet bare ikke er mulig for deg?

De fleste kvinner drømmer om det øyeblikket de blir mødre, men det er mange helsemessige forhold som kan utgjøre en trussel mot det ønsket. Hvordan møter du den trusselen og overvinner den?

I denne artikkelen vil vi diskutere PCOS-behandlingsalternativene dine, fra livsstils- og kostholdsendringer, til fruktbarhetsmedisiner og IVF.

Innholdsfortegnelse

Hva er PCOS?

Polycystisk ovariesyndrom er en tilstand der eggstokkene utvikler små cyster og kroppen ikke kan ha regelmessig eggløsning. Det er en av de viktigste årsakene til infertilitet og forårsaker problemer med å bli gravid, sammen med relaterte helsefaktorer som PCOS forårsaker (en) .

Symptomer på PCOS

PCOS påvirker 1 av 10 kvinner, så hvis du kommer til enighet med denne diagnosen, vær oppmerksom på at det egentlig er ganske vanlig.

Mange kvinner sliter uten å vite hva som egentlig ligger bak deres infertilitet eller andre frustrerende symptomer. Mangelen på utdanning om PCOS kan være nedslående, men heldigvis kan litt forståelse gå langt.

Noen av de vanligste bivirkningene av PCOS bortsett fra infertilitet inkluderer:

  • Vektøkning:Kvinner med PCOS kan merke vektøkning uten en åpenbar grunn.
  • Hårtap: Tynnende hår eller hårtap, spesielt i hodebunnen, kan være et tegn på PCOS sammen med andre symptomer. Dette kan også være et resultat av dårlig helse eller stress.
  • Hårvekst:Den mest pinlige delen av PCOS erhårvekst overalt. Ansiktet, ryggen og til og med føttene dine kan plutselig begynne å spire hår der det ikke var noe før. Den medisinske betegnelsen for dette er hirsutisme, og det er en betydelig utfordring for kvinner med PCOS.
  • Overdreven blødning og kramper:Mens rapporteres ofte å være mye verre hvis du lider av PCOS. Heldigvis finnes det behandlinger tilgjengelig hvis mensen begynner å forstyrre hverdagen.
  • Uregelmessige sykluser:På den andre siden,prøver å bli gravidmens du har uregelmessige sykluser kan du føle at du er på en månedlig berg-og-dal-bane du aldri har meldt deg på.
  • Hudproblemer: Kviser, hudmerker og til og med misfarging kan skje hvis du har PCOS.

Hvis du er bekymret for at du kan ha PCOS og at det kan forklare infertiliteten din, spør legen din om det. De vil være i stand til å slappe av og diskutere mulige behandlingsalternativer med deg.

Kan du bli gravid med PCOS?

Misforståelsen om at PCOS fjerner enhver sjanse for graviditet kan virkelig knuse håp og drømmer, og det er derfor jeg ble så inspirert til å skrive om det. En nær venn av meg slet med PCOS og har nå to vakre, friske barn. Det krever litt ekstra arbeid, men ja, du kan bli gravid hvis du har PCOS (to) .

Forbedre PCOS, øke sjansene dine for vanligeggløsning, og håndtering av de uønskede bivirkningene kan gjøres med litt tålmodighet og livsstilsendringer. Mange kvinner kan ta opp sin infertilitet hjemmefra, men i mange tilfeller er det nødvendig med medisinsk hjelp.

Det er ingen grunn til å bli motløs over muligheten for å få barn, med eller uten PCOS. Kroppene våre fungerer på magiske, fantastiske måter!

Hvorfor påvirker PCOS graviditetssjansene?

PCOS påvirker i betydelig grad den delen av kroppen som kanskje er mest involvert i fruktbarhet - eggstokkene. Generelt er grunnen til at PCOS forårsaker infertilitet fordi det forstyrrer hormonnivået og kan til og med forhindre eggløsning - handlingen med å frigjøre et egg. Uregelmessig menstruasjon gjør det mye vanskeligere å bli gravid.

Den hormonelle ubalansen som PCOS forårsaker kan også påvirke utviklingen av eggene dine eller måten kroppen din håndterer dem på. Du kan ha eggløsning, men egget er ikke forberedt for befruktning, og til slutt blir du ikke gravid (3) .

Tre hjemmebehandlinger for PCOS-infertilitet

Ikke alle har tid, penger eller motivasjon til å gå gjennom medisinske behandlinger for å håndtere PCOS. Selv om det er ekte profesjonell hjelp vil gi raskere og mer pålitelige suksessrater enn enkle endringer i livsstilen din, skader det aldri å prøve å takle problemet på egen hånd før du tar kontakt.

Som alltid, ha en åpen kommunikasjonslinje med legen din om alt du gjør.

De vil kunne tilby flere råd og informasjon og styre deg i riktig retning hvis du prøver å bli gravid med PCOS.

en.Vekttap

Siden PCOS kan påvirke stoffskiftet ditt, opplever mange med tilstanden at de sliter med å gå ned i vekt. Problemet er at overvekt har vist seg å påvirke sjansene dine for å bli gravid, med overvektige kvinner som har 35 prosent mindre sjanse for å bli gravid enn kvinner med sunn vekt.

Å gå ned i vekt med PCOS kan være utfordrende, men det er mulig, akkurat som å være gravid! Heldigvis vil det å gå ned i vekt med kosthold og trening betraktelig forbedre sjansene dine for å bli gravid.

Husk at grunnlaget bak mange tilfeller av PCOS er insulinresistens. Av denne grunn kan det å miste 5-10 prosent av kroppsvekten redusere insulinresistens og kan forbedre uregelmessige menstruasjonssykluser. Ved å forbedre måten kroppen din produserer insulin på og reagerer på glukose på, kan du øke sannsynligheten for å bli gravid!

to.Spor eggløsningen din

Visste du at selv om du ikke har eggløsning, kan du få mensen? Det er sant!

Mange kvinner med PCOS er forvirret og forstår ikke helt hvorfor de ikke blir gravide.Spor eggløsningen dinfor å få en klarere idé om hva som skjer, når du skal prøve, og hvordan du opprettholder en sunn, regelmessig syklus. Å forstå rytmene i den månedlige syklusen din kan hjelpe deg med å finne områder du trenger å løse eller identifisere problemer du kanskje ikke har lagt merke til før.

Men bare fordi du har en syklus hver måned betyr det ikke at du slipper ut egg hver måned. Det er viktig å se etter andre tegn for å sikre at kroppen din følger de riktige trinnene for å bli gravid.
Hodebilde av Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNMHodebilde av Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

Redaktørens merknad:

Caitlin Goodwin, MSN, RN, CNM

3.Ta kosttilskudd og hold deg frisk

Å ta vare på kroppen din når du har PCOS er ekstremt viktig. Symptomene som frustrerer deg mest vil sannsynligvis være ekstra hårvekst, akne eller vektøkning. Men mange kvinner med PCOS mangler også viktige vitaminer de trenger, og dette påvirker også fruktbarheten deres.

Start med vitamin D, siden det er enflott supplementfor enhver kvinne som prøver å bli gravid. Vitamin D kan forbedre sjansen for unnfangelse, men det er enda viktigere for kvinner med PCOS.

Jo sunnere livsstil, jo mindre lider kroppen av PCOS, noe som øker sjansene for å bli gravid.

Tre medisinske behandlinger for PCOS-infertilitet

Har du prøvd alt under solen og føler at du er tom for ideer? Ikke få panikk. Moderne medisin har avansert, og det er mange trygge og effektive behandlinger tilgjengelig som kan reversere PCOS-symptomene og få kroppen din til stedet der den kan bli gravid.

en.IVF

IVF, eller in vitro fertilisering, er hvor eggene dine blir tatt og befruktet i et laboratorium, og deretter gjeninnført i kroppen din når de viser levedyktige tegn på liv. IVF har hjulpet mange mennesker med å overvinne hindringen for unnfangelse og fortsette å bli foreldre.

Faktisk brukes denne behandlingen til å behandle en rekke infertilitetsproblemer som påvirker både menn og kvinner. Det er en av de beste behandlingene, hvis ikkedebeste behandling hvis du og partneren din har slitt med infertilitet i lang tid (4) .

to.Fertilitetsmedisin

En av de mer populære metodene for å behandle PCOS og forbedre fruktbarheten din er gjennom en medisin kalt Clomid. Denne medisinen er utviklet for å hjelpe hormonene dine i balanse, stimulere eggstokkene og forbedre sjansene for unnfangelse.

Clomid er ikke den eneste tilgjengelige pillen, men den er den mest foreskrevne. Det er best for å behandle uregelmessige sykluser, som er hovedproblemet med PCOS, og er et flott alternativ for kvinner med denne tilstanden (5) . En annen medisin du kanskje hører om er letrozol.

3.Fertilitetsinjeksjoner

Gonadotropiner er fruktbarhetsmedisiner som setter i gang eggløsningen din. Disse er spesielt populære blant kvinner som har PCOS. Noen kvinner tar injeksjonene i forbindelse med en IVF-behandlingsplan, men de kan også tas på egen hånd.

Dette alternativet er åpenbart litt mer invasivt enn piller, siden du selv administrerer vanlige injeksjoner som er designet for å hjelpe hormonene og kroppen din med å forberede seg på graviditet. Du vil bli nøye overvåket i løpet av denne tiden (6) .

Får PCOS deg til å abort?

Av alle de samme grunnene PCOS gjør det vanskelig å bli gravid, gjør det det mer sannsynlig at abort. Jeg vet, nok dårlige nyheter allerede!

Den lyse siden er at alt du kan gjøre for å bli gravid hjelper deg å holde deg slik. En spontanabort kan skje i enhver graviditet. PCOS øker sjansen for spontanabort, men det betyr ikke at risikoen ikke kan håndteres.

God helse, regelmessige preconception-avtaler, et sunt kosthold, oggraviditetssikker treningkan forbedre sjansene for en hel periode,vellykket graviditet. Når du setter kroppen din først, vil du begynne å se en bedre deg, og forbedre sjansene dine for en vellykket graviditet.

Andre risikoer mens du er gravid med PCOS

Når første trimester har gått, synker sjansene for spontanabort. Det er imidlertid fortsatt én ting å passe på når det kommer til PCOS.

Svangerskapsdiabetes er mer vanlig hos kvinner med PCOS, noe som ikke er så overraskende siden diabetes har større sjanse for å oppstå hos de som er overvektige, til å begynne med (7) . Å gå inn i en graviditet med en sunn vekt og spiseplan kan bidra til å forbedre sjansene dine for å seile gjennom svangerskapet med god helse.

Flere barn med PCOS?

Når du først har fått ditt første barn, kan det virke umulig å bli gravid igjen hvis du slet med PCOS-symptomer første gang. År med infertilitet kan virkelig lære deg å sette pris på et barn, men det er naturlig å ønske seg mer enn ett.

Med PCOS, er det i det hele tatt mulig å gå gjennom alle de samme infertilitetsbøylene for å bli gravid igjen? Det er et spørsmål som bare kan besvares av deg, men vær oppmuntret til at det ikke er umulig å få så mange barn du vil.

Den gode nyheten er at når du har hatt en vellykket graviditet, vil du ha en bedre ide om nøyaktig hvilke behandlinger som fungerer for deg. På det tidspunktet er du en ekspert på din egen kropp, så fortsett å gjøre det som fungerte og vent på en ny positiv test!