Babygråtlyder: Hva betyr forskjellige gråt?

Visste du at det finnes flere typer babygråt? Vi vet alle hvordan babyer kan gråte - i løpet av de første ukene og månedene er det alt du hører.

Hva om vi fortalte deg at det kan være en måte å forstå hva babyen din prøver å kommunisere? Å avkode babygråt høres ut som en jobb for en superbarnepike, men det er ikke så vanskelig som det ser ut til. På slutten av innlegget vårt vil du vite nøyaktig hva babyens gråt betyr og hvordan du kan berolige dem – og ørene dine.

Innholdsfortegnelse

• Typer babyskrik og hva de betyr
• Mystiske rop og hva du skal gjøre
• The Don'ts of Baby Crying
• Tips for å overleve en gråtende baby
• Hold ut

---

Typer babyskrik og hva de betyr

Frem til de første ordene deres bruker babyer gråt som en måte å kommunisere på. Visste du at det ikke alltid er en dårlig ting å gråte?

Noen ganger er det bare en oppfordring om oppmerksomhet. Men dette er vanligvis ikke før andre eller tredje måned ^(en) .

Her er åtte forskjellige rop og hvordan du kan lindre dem:

en.Trett

I løpet av de første seks månedene sover babyer mye - dessverre er det i uregelmessige mønstre, og de forveksler ofte dagtid med natt. Søvn er avgjørende for et spedbarn da det hjelper dem å utvikle seg. Som nyfødt kan babyen din sove totalt ti til 18 timer hver dag ^(to) .

Hva du skal lytte etter

Hver baby er forskjellig, men prøv å lytte etter en hjelpeløs, pustende, nesten som en owh-lyd. Se etter et gråt som lett kan beroliges med trøst.

Hva å gjøre

Prøv å hjelpe babyen din til å sove bedre, spesielt om natten. En utmerket måte å gjøre det på er å starte søvnen før de blir overtrøtte. Se etter ledetråder som babyen din gir deg, for eksempel gjesping, døsighet og masete ⁽³⁾ .

Eksperter anbefaler også at du observerer babyens søvnmønster, uansett hvor uregelmessig de kan virke. Din lille vil sannsynligvis bli sliten rundt samme tid hver dag. Før de sovner, plasser dem i sengen for å hjelpe dem med å sove på egenhånd.

Hvis babyen din nærmer seg overtretthet, kan området rundt øynene bli rødt, og de kan gni seg i øynene. De kan også virke rastløse - babyens øyne kan være lukket, men de kan ikke sove.

I slike tilfeller,svøpinger en god løsning, da det gir litt ekstra komfort. Det anbefales å gjøre en tett svømming, og holde den lille tettsittende.

Swaddling fungerer imidlertid ikke på alle babyer - min lille hatet det. Noen ganger trenger babyen din bare å få være alene. Prøv å legge dem i sengen og observere dem - kanskje syng en vuggevise ellerbruk hvit støy.

to.Overstimulert

Babyer elsker oppmerksomhet og komfort, men det blir overveldende hvis du overdriver det. Babyer kan fort bli overstimulert av å være i et rom fullt av mennesker som prøver å holde dem eller lager støy.

Hva du skal lytte etter

Det overstimulerte ropet er generelt ganske lavt tonet og ikke så høyt. Det kan fort bli til skriking og blir ikke lett lindret. Lytt etter et sutrete, nesten masete gråt.

Hva å gjøre

En overstimulert baby trenger litt ro. Se opp for de tidlige signalene som å mase, snu hodet bort eller et sint ansikt.

Prøv å fjerne eller stoppe stimuleringskilden. Hvis den lille ser på en iPad, slå den av - slike enheter kan overstimulere en baby i løpet av minutter og anbefales ikke.

AAP har oppdatert sin anbefaling vedrskjermtidsbruk for spedbarn og småbarn. Bortsett fra sosiale interaksjoner med FaceTime eller Skype, anbefales ikke skjermede enheter under 2 år ⁽⁴⁾

Det kan virke som om den lille virkelig liker å se videoer og er veldig flink til å finne ut hvordan du bruker disse enhetene. Dette betyr ikke at det er fordelaktig å gjøre det. I klinisk praksis støtter jeg AAP-anbefalingene, men forstår at fullstendig unngåelse ikke alltid er praktisk. Mitt forslag til foreldre er å reservere skjermtid for situasjoner som flyturer, lange bilturer eller restauranter hvor morsomme distraksjoner ofte er nødvendig.

Det kan være litt mer utfordrende hvis den lille er overveldet mens du er ute og reiser. På travle lørdagsmorgener i matbutikken kan et spedbarn raskt bli overstimulert. Prøv å finne et rolig område, eller om mulig, gå ut til bilen din der det ikke er folk eller lyder i nærheten.

Hvis det skjer hjemme, kanskje etter lek eller for mye interaksjon, prøv hvit støy. Dette kan være en surrende vifte, støymaskin eller støyende lyder. Det som hjalp meg var støvsugeren - min lille ville roe seg med en gang.

Du kan prøve din egen teknikk, som å renne varmt vann over hendene og føttene deres.

3.Kjedelig

Selv om babyer ikke gjør mye, opplever dekjedsomhet når du blir alenealt for lenge. Et kjedelig gråt er ikke nødvendigvis dårlig – det er mer å jamre etter oppmerksomhet, å si at de er ensomme.

Hva du skal lytte etter

Et kjedelig gråt kan høres ut som det overstimulerte – det er lavt tonet og kan virke sutrete. Det er enkelt å berolige, og det kan til og med bli til latter når babyen din er gammel nok.

Hva å gjøre

Når babyen din kjeder seg, vil ditt første instinkt sannsynligvis gripe demfavoritt bamseeller synge en sang. Noen eksperter anbefaler imidlertid at du gir babyen din litt tid til å tilpasse seg før du svarer.

Mens du gir babyen din tid til å takle, lærer du dem hvordan de kan berolige seg selv. En baby som kjeder seg kan bli fascinert av noe i barnesengen, hendene og til og med føttene. Så hvis du ikke skynder deg til deres side, ikke bekymre deg, det betyr ikke at du er grusom eller usympatisk ⁽⁵⁾ .

Fire.Sulten

Når sulten ringer, vil babyen din gråte. I løpet av de første månedene blir dette gråten du kjenner igjen selv i søvne.

Hva du skal lytte etter

Jeg er sulten gråt er særegen. Den har en desperat tone som gjentas til den blir besvart. Lytt etter en rytmisk, høy lyd og en neh-lyd.

Hva å gjøre

Det eneste du kan gjøre er å mate babyen din. Før babyen din tyr til sultskriket, sender de vanligvis signaler. Disse kan inkludere å snu seg mot brystet, smekke med leppene eller mase.

Du kan også beregne hvor lenge det har gått siden siste fôring - nyfødte spiser vanligvis annenhver til tredje time ⁽⁶⁾ . Hvis du er i tvil om gråten, tilby brystet eller en flaske - hvis det er sult, vil de ikke si nei.

Men hvis du bruker formel, sørg for at du ikke overfôrer - unngå å tilby flasken før to-timersmerket. Hvis du tror at babyen din går gjennom en vekstspurt og kanskje trenger ekstra morsmelkerstatning, bland bare to unser og se om det hjelper på situasjonen.

5.Ubehagelig

Å føle seg for varm eller kald, ha en burp fast i magen eller ha på seg en skitten bleie kan gjøre en baby ganske ubehagelig. Dette er nok et rop som sannsynligvis vil vekke deg for sjette gang i løpet av natten.

[edit0rs-note name=leah]Spedbarn trenger ikke flere lag med klær for å holde seg varme om natten. I de fleste tilfeller er en enkel onesie alt som trengs. Hvis du sjekker babyen din, og hender og føtter føles veldig varme eller nesten ser røde ut, er han eller hun sannsynligvis for varm. Å holde et spedbarn for varmt øker også risikoen for krybbedød ⁽⁷⁾ .[/editors-note]

Hva du skal lytte etter

Et ubehagelig rop er sutrete og høyt, nesten som om lyden kommer fra nesen. Det kan være plagsomt å høre, spesielt hvis det skjer mens du kjører og du ikke kan komme til den lille med en gang. Heldigvis er det ganske enkelt å løse.

Hva å gjøre

Det første du må gjøre er å sjekkebleie. Hvis det har gått en stund siden siste endring, prøv å starte på nytt med en ny.

Hvis du er ferdig med å mate, og babyen din gråter igjen, er det sannsynligvis en rap på jakt etter en rømningsvei ⁽⁸⁾ .Prøv å rape dem, og gråten burde stoppe.

I praksis understreker jeg viktigheten av raping. Når spedbarn spiser, spesielt fra flaske, har de en tendens til å svelge luft som kan samle seg i magen. Dette skjer også når babyer spiser veldig raskt. Hvis mageluften ikke støtes ut i en burp, går den til tarmene, noe som resulterer i oppblåst mage og ubehag.

Det er to rapeposisjoner som jeg anbefaler: å holde spedbarnet over en skulder eller plassere ham eller hennes mage ned over fanget ditt. Du har kanskje lagt merke til at sykepleiere holdt babyen din i oppreist stilling mens de støttet haken til å rape i barnehagen for nyfødte. Dessverre er ikke dette den mest effektive posisjonen. De ytre magemusklene knuses i denne posisjonen, og mindre luft slippes ut. Dette kan resultere i en veldig masete baby.

Redaktørens merknad:

Dr. Leah Alexander, MD, FAAP

6.Smerte

Smerte er vanskelig - selv om det er særegent, kan det være skummelt å høre. Mesteparten av tiden er det på grunn av gass, eller babyen din kan være forstoppet.

Hva du skal lytte etter

Smerteskriket er skummelt - høyt, som rist og piercing. Babyen din kan lage en eairh-lyd som om den prøver å passere en avføring. Det er lett å skille fordi ropet høres presserende og bedrøvet ut.

Hva å gjøre

Det kan virke som et rop verdig et besøk på legevakten når du er en ny forelder. Det er imidlertid ikke sannsynlig.

TILsmokkgjør underverker for å hjelpe babyen din med gass. Den involverte sugerefleksen hjelper til med å roe ned den lille, som igjen hjelper tarmene deres med å presse blokkeringen videre.

Hvis babyen din ikke vil ta en smokk, prøv å rape dem eller på annen måte berolige dem til de finner lettelse. Gass er egentlig en innestengt burp som har reist til magen. For å unngå dette, rap babyen din etter hver mating.

Det er andre grunner til å høre denne typen gråt. Noen ganger kan et hårstykke sette seg fast rundt en tå, kalt en hårstørk, noe som resulterer i hevelse og smerte. Hvis du har prøvd å rape, og gråten ikke har blitt bedre, sjekk tærne. Hvis det er mye hevelse, kan det hende du må ta babyen din til en lege for fjerning av håret ⁽⁹⁾ .

Gastroøsofageal reflukssykdom eller GERD er en vanlig årsak til et smerteskrik. Spedbarn med denne tilstanden gråter under mating, og skyver ofte vekk fra brystet eller flasken. De har hyppige spytter forbundet med gråt, og gråter konsekvent når de ligger i liggende stilling. Du kan til og med legge merke til buing av ryggen. Sengetid kan bli svært vanskelig fordi babyen vil gråte hver gang han eller hun legges i sengen. Hvis du føler at den lille opplever disse symptomene, ta kontakt med en lege ⁽¹⁰⁾ .

7.Kolikk

Kolikk er definert som en baby som gråter kontinuerlig i mer enn tre timer. Den nøyaktige årsaken er fortsatt litt av et mysterium den dag i dag.

Man trodde lenge at det var på grunn av intoleranse mot kumelk. Imidlertid får babyer som ammes også kolikk ^(elleve) .

Kolikk kan være veldig frustrerende for foreldre, men det er viktig å vite at denne fasen vil gå over. De fleste spedbarn vokser fra kolikk ved 3 måneders alder.

Hva du skal lytte etter

Et kolikkskrik vil høres ut som smerteskriket, men med høyere intensitet. Lytt etter skrik og jamring, etterfulgt av anstrengte bevegelser: dytte som om du skulle ta avføring eller dra bena opp mot magen.

Hva å gjøre

Det er ikke lett å håndtere en kolikk baby på grunn av gråten. Heldigvis finnes det måter å berolige dem på. Prøv følgende:

• Swaddle:Pakk dem inn som en tettsittende burrito med armene i kors - dette bør berolige dem. Det gir en følelse av trygghet.
• Ryggmassasje:Plasser babyen din på magen over fanget ditt. Gi dem deretter en mild rygggnidning. Dette vil lindre og lindre noe av smerten.
• Gå eller rock:Noen ganger er bevegelse alt som skal til. Hvis mulig, gå rundt i hjemmet ditt eller sitte med den lille i en gyngestol.
• Svinge:Dette er en ideell løsning hvis du føler deg trøtt eller overveldet. Plasser babyen din i huske- eller vibrasjonssetet, og la enheten roe dem.
• Hvit støy:Prøv de beroligende lydene fra en vaskemaskin eller tørketrommel - det kan være nok til å roe dem.

Husk

Foreldre kan noen ganger bli overveldet i denne kolikkfasen. Det er viktig å søke hjelp fra andre og å ta pauser ⁽¹²⁾ .

8.Syk

Den syke gråten kan knuse tusen hjerter, og det kan være frustrerende for foreldre som ikke vet hva som er galt.

Hva du skal lytte etter

Lytt etter myke, lavmælte klynker, nesten som om det ikke er energi til å lage en høyere lyd. Hvis smerte er forbundet med en sykdom som ørebetennelse, kan gråten være høy.

Hva å gjøre

Prøv ditt beste for å berolige babyen din, men se opp for symptomer som feber, oppkast, forstoppelse eller diaré og utslett. Hvis babyen din viser noen av disse tegnene eller er vanskelig å trøste, ring legen for behandlingsalternativer.

Mystiske rop og hva du skal gjøre

Det er viktig å huske at babyer som gråter er normalt - det er deres måte å uttrykke seg på. Nyfødte babyer gråter i gjennomsnitt to timer hver dag. Så fra noen uker gammel til rundt seks uker øker mengden til tre timer ^{(1. 3)} .

Denne gråten er spredt utover dagen, og babyen din kan gråte mer enn dette. Noen av disse gråtene er nesten umulige å avkode - og så lenge babyen din er frisk og ellers glad, er det helt normalt.

Det er vanlig å gråte om kvelden. Det er tiden hvor alle er naturlig slitne og utslitte etter dagens aktiviteter. Hvis du ammer, kan melketilførselen din også bli lav, noe som kan føre til sultskrik.

Noen ganger er et godt gråt det babyen din trenger for å slappe av. Det er ikke en dårlig ting å la dem ligge i et par minutter. Eksperter foreslår at det er gunstig, og kan til og med hjelpe noen med å sove ⁽¹⁴⁾ .

Du kan prøve å tilby dem melk hvis det er rundt matingstiden. Hvis ikke, prøv å skifte bleie eller til og med klær. Min lille ville roe seg ned etter envarmt bad.

The Don'ts of Baby Crying

Det er ikke lett å se babyen din gråte, men i løpet av de første månedene virker det som om det er alt de gjør. Det kan være frustrerende, og selv med de beste intensjoner er det lett å reagere på upassende måter. Her er noen ting du ikke bør gjøre når babyen din gråter:

en.Ikke få panikk

Du er ikke alene om å føle deg fortvilet eller hjelpeløs når babyen din gråter og ikke vil stoppe, eller gråter for 100. gang den dagen. Prøv ditt beste for å holde deg rolig og ikke få panikk. Hvis du også begynner å gråte, blir frustrert eller til og med litt opprørt, kan det skremme babyen din ytterligere ^(femten) .

Hvis du trenger en timeout i et minutt eller to, legg babyen på et trygt sted og ta en pust i bakken ⁽¹⁶⁾ .

to.Ikke ignorer

Uten å motsi oss selv, er det avgjørende å finne balansen mellom å ignorere og ta en pust i bakken. Det er greit å ta et minutt for deg selv, men du bør aldri ignorere babyens samtaler, spesielt med spedbarn.

Når babyen begynner å gråte, prøv å svare så raskt som mulig, spesielt hvis du vet at det er en grunn til det. De kan våkne av en lur og trenger mat og bleieskift. Ved å vente kan sultskriket raskt eskalere til nød eller sinne, noe som gjør det verre.

3.Ikke straff

En timeout fungerer ikke på en baby på samme måte som på et eldre barn. Babyen din er ikke krevende eller har raserianfall - de kommuniserer bare nød og følelser. Prøv å holde hodet kaldt, og minn deg selv på at straff ikke fungerer.

Fire.Ikke bli sint

Babyen din forstår ikke at den skal slutte å gråte når mor blir sint. I stedet vil det få dem til å gråte mer, spesielt hvis du roper til dem. Ta et dypt pust og fortell deg selv at sinne ikke løser problemet.

5.Rist aldri babyen din

Å tilbringe mye tid med en gråtende baby kan være hjerteskjærende og plagsomt. Det er greit å prøve å distrahere babyen din med lek. Rist imidlertid aldri babyen din, verken av lek eller sinne.

Shaken Baby Syndrome

På grunn av deres svake nakkemuskler kan risting av en baby ødelegge hjernecellene og redusere oksygentilførselen til hjernen. Dette kan føre til blindhet, intellektuelle funksjonshemminger, cerebral parese og anfall. I alvorlige tilfeller kan babyen din dø av komplikasjoner ⁽¹⁷⁾ .

Tips for å overleve en gråtende baby

Å bli forelder kan være en av de beste opplevelsene i livet, men det er også en av de tøffeste jobbene. De første månedene er overveldende. Mellom gråter, bleieskift og mating er det ikke lett å få tid til å puste. Forskning viser at overdreven gråt kan ta en psykologisk toll på foreldrene ⁽¹⁸⁾ .

Det er imidlertid viktig å ta seg tid til seg selv ⁽¹⁹⁾ . Her er noen tips for å hjelpe deg gjennom noen av gråteformene.

en.Ta en pause

Du trenger ikke å være supermoren eller -pappaen som aldri forlater babyens side. Når du føler deg sliten eller overveldet, er det en god idé å la noen andre ta den lille. Dette kan være din partner, familiemedlem eller en annen omsorgsperson - så lenge de er ansvarlige og klarert.

Å ta en pause, som å gå ut alene, slappe av i et bad, eller til og med ta en uforstyrret lur, kan gjøre underverker. Det betyr ikke at du forsømmer babyen din, og kan også gjøre deg til en bedre forelder.

to.Husk å puste

Jeg husker tydelig at jeg spurte meg selv om det noen gang ville ta slutt under noen av babyens lengre gråteanfall. De virker utrøstelige, men det som hjalp meg var konstante påminnelser om at gråten ville stoppe.

Hvis kolikk er det som forårsaker gråten, husk at den forsvinner rundt tre måneders alder. Dette høres kanskje mye ut, men tiden flyr avgårde med en nyfødt.

3.Husk deg selv

Å ta vare på deg selv er like viktig som å ta vare på babyen din. Spis et sunt kosthold for å gjenopprette energien din, og prøv å trene en gang i blant. Du trenger ikke å løpe hardt – en rask spasertur med babyen din er alt du trenger.

Å trene eller gå turer kan også forbedre humøret og det generelle velvære. Det kan hjelpe deg med å takle gråteformene ^(tjue) .

Fire.Ring etter hjelp

Hvis det blir for irriterende, ikke nøl med å ringe etter hjelp. Du kan kontakte legen din, en støttegruppe, en terapeut eller til og med en ringetjeneste. Å snakke med noen som lytter hjelper alltid, spesielt hvis du er aleneforelder.

---

Hold ut

Dekoding av babygråt er en utmerket måte å reagere raskere på deres behov og stoppe tårene. Det er ganske enkelt når du vet hva du skal lytte etter.

Når babyer gråter, kan det bli overveldende - husk at det ikke vil vare evig, og prøv å holde deg rolig. Ta en pause når du trenger det og prioriter dine egne behov en gang i blant når det er mulig.