Tips for menn å overleve konens PMS

PMS er ikke morsomt, ikke for meg, ikke for deg, og absolutt ikke for mannen min. PMS er starten på Hulk-transformasjonen min. Jeg slutter å være meg selv, og jeg blir til mannens verste mareritt og kommunikasjon blir nytteløst.

I likhet med Hulken har jeg ikke egentlig kontroll over meg selv når PMS ankommer. Mine hormonelle impulser overtar min søte natur (ok, så jeg er kanskje ikke den søteste personen i verden, men jeg er mye hyggeligere når PMS ikke styrer min verden). Slik ser jeg ut når jeg er plaget av PMS:

Imidlertid, i motsetning til Hulken i Avengers, har jeg ikke lært å kontrollere impulsene mine ennå. Så mens jeg fant ut hvordan jeg kunne hjelpe meg selv, opprettet jeg en liste over ting som kan hjelpe min lidende mann til å takle PMS. Jeg deler denne listen med deg fordi jeg ikke vil føle at vi er det eneste paret som trenger denne sprø listen.

Så her er mine beste tips for å hjelpe deg, stakkars menn, å vite hvordan du skal håndtere PMS.

Ikke gi noen løsninger, med mindre ...

Vær så snill og fortell oss aldri å ta en pille. Og uansett hva du gjør, må du aldri si 'ta en chill-pille', da dette kan føre til slutten av dagene dine.

Du trenger ikke å be oss om å ta medisiner. Vi vet at en pille gjør ting bedre det meste av tiden. Hvis vi ser ut til at vi trenger en pille, er sjansen stor for at vi allerede har tatt en, og den virker bare ikke. I motsetning til barn trenger vi ikke bli påminnet om å ta medisinen. Au contraire! Vi ønsker det sårt! Så når du antyder at vi er for dumme til å huske å ta en pille, føler vi oss dypt fornærmet, noe som utvilsomt vil få oss til å føle oss sint mot deg.

Imidlertid, hvis løsningene dine inkluderer en massasje, en varm kopp te, baking av en varm sjokoladekake eller annen godbit, så kan du i det hele tatt tilby så mange løsninger du vil. Det er ikke det at vi ikke liker løsninger. Vi liker dem, så lenge de får oss til å føle oss som en dyrebar perle og ikke som et dumt barn.

Hold avstand, men ikke gå for langt

Så hva er egentlig en god avstand å holde? I løpet av disse forferdelige dagene ønsker vi jenter å ha nok plass for oss selv til å rive alt vi vil rive ned. Vi ønsker å ha nok plass til å rive alle putene vi vil rive, og å gråte hvor vi vil gråte. Hold deg borte fra dette rommet. Ikke gå for langt. Vi vil at du skal holde deg nær nok, slik at du kan komme og redde oss i tilfelle behovet for en iskrem kan oppstå.

Høres egoistisk ut? Litt, men husk at vi er supersøte i løpet av andre tider i måneden.

Jenter, la oss ikke være rykk.

PMS er en veldig ekte ting, men den skal på ingen måte brukes som en unnskyldning for å skade andre, eller for å behandle andre som tyggegummi som sitter fast i skoen.

Noen kvinner kan bruke denne fryktelige tiden i måneden til å dra nytte av deres betydningsfulle andre, eller til å gjøre noe annet de kan komme unna med.

Vær oppmerksom på at jeg på ingen måte fortaler for denne typen oppførsel. Jeg sier ganske enkelt hva som kan skje og hvordan hormoner kan rote med kvinnens hode.

Men jenter, la oss prøve å være så hyggelige som mulig, ok? Greit!

Ikke forvent for mye

PMS kan være så alvorlig at noen ganger er alt vi kan gjøre å ligge i sengen hele dagen. Kramper kan være så skarpe at bare å gå viser seg å være en reell utfordring. Så ikke forvent et rent hus, et varmt måltid eller stort sett noe annet. Kommer ikke til å skje.

Her er hva du kan gjøre: rengjør, lag mat, gi barna mat, ta dem med til parken osv. Du skjønner poenget.

Forstå hva som skjer

Jeg tror ikke menn noen gang vil forstå PMSs kompleksitet (og smerte). I et forsøk på å vinne din sympati, vil jeg prøve å forklare hva som skjer.

Under PMS tilhører ikke hjernen vår helt. De blir kontrollert av små, onde skapninger som kalles hormoner. Vi vet at vi ikke burde handle slik vi gjør, men kampen mot disse onde skapningene er nær umulig. Så det er som om vi ser oss selv gjøre ting vi ikke vil gjøre og føler oss helt overveldet. Husk at alt dette skjer mens blod kommer ut av damedelene våre og livmoren kramper som Parkinsons på koffein.

Det er som om vi kjemper to kamper: en med hjernen vår og en med livmoren. IKKE MORSOMT!

Humørsvingninger

PMS betyr ikke nødvendigvis at vi alltid vil være i en skitten stemning. Nei, hva blir moroa med det? For ekstra moro bestemmer PMS seg for å gi oss kvinner humørsvingninger som bare er 'herlige' både for deg og oss. Så det ene øyeblikket er vi kanskje veldig fornøyde, og det neste er vi klare til å spise hodet ditt.

Hold en kalender, men ikke gi oss beskjed om at du holder styr på

Å holde en kalender over vår periode er en fantastisk måte å vite når og hvordan for å håndtere PMS. Det kan hjelpe deg med å forstå en plutselig anfall av sinne. Men vær så snill, uansett hva du gjør, ikke gi oss beskjed om at du holder styr på. Dette vil bare få oss til å føle oss som en slags tidsbombe eller monster som ikke kan kontrolleres. Vi liker ikke å føle oss som en slags kryp rett ut av en sci-fi-film.

I tillegg, hvis du holder en kalender og vi ikke vet det, vil vi bare se deg som en super søt fyr som virkelig vet hvordan du skal forstå kvinnen sin, og som vil tjene deg massevis av brownie-poeng.

Til slutt...

Ja, dette kan virke som mye arbeid for alle dårlige bærere av et Y-kromosom. Men å følge disse instruksjonene vil hjelpe deg med å beholde en lykkelig kone (kjæreste, hva som helst) og dermed også resultere i en lykkeligere deg. Vi er villige til å dusje deg med klemmer og kyss hvis du forstår denne komplekse prosessen vi må gjennomgå hver måned.

Husk: å lære å håndtere PMS er ingen enkel oppgave, men øvelse gjør mester!

Morsom Pms Survival Guide