Slik bader du babyen din
Barns Helse / 2025
Har du lagt merke til en forskjell i allergisymptomene dine etter hvert som svangerskapet utfolder seg? Har du utviklet nysing, hosting og kløende øyne siden du ble gravid? Blir det vanskeligere å kontrollere symptomene dine?
Allergier er aldri gøy, og de kan være enda verre under graviditet. Nye symptomer kan dukke opp, og du kan ha spørsmål og bekymringer om hva du trygt kan ta eller om allergiene dine kan skade den voksende babyen din.
Hvorfor ser graviditet ut til å utløse allergier? Hva kan du gjøre med det? Vi er her for å svare på spørsmålene dine og forhåpentligvis tilby litt sjelefred, om ikke litt lindring fra allergiene dine.
InnholdsfortegnelseFor å forstå hvorfor du sliter med allergi under graviditet, la oss først snakke om hva en allergi er.
Allergier oppstår når kroppens immunsystem reagerer på et fremmed stoff (også kjent som et allergen) som pollen, støv eller et bistikk. Under denne reaksjonen lager kroppen vår antistoffer - spesielle celler for å bekjempe det fremmede stoffet. Disse cellene, kalt mastceller, oppdager inntrengeren og begynner arbeidet (en) .
Mastceller er som vakttårn, og ser etter noe farlig. Hvis de oppdager det, vil de frigjøre et kjemikalie kalt histamin, som er et fyrtårn for våre hvite blodlegemer for å bekjempe invasjonen.
De hvite blodcellene våre kommer da og angriper problemet. Hvite blodlegemer er som soldatene til immunforsvaret vårt. Noen hvite blodlegemer er spesialiserte og vil kun angripe spesifikke inntrengere. Andre er generelle og vil angripe alt kroppen vår tror kan være en trussel.
Problemcellene er imidlertid ikke de eneste cellene som blir skadet under angrepet. Ofte er noen få skadede celler fra vår egen kropp og til og med noen friske celler også målrettet - en slags vennlig brannsituasjon.
Denne prosessen kan få kroppen til å hovne opp og bli varm, noe som hjelper oss å bekjempe inntrengeren mer effektivt og kaller flere hvite blodceller til området. Når dette skjer som respons på noe de fleste kan håndtere, anser vi det som en allergisk reaksjon (to) .
Allergier er vanlige, og de mest alvorlige allergiske reaksjonene er, heldigvis, utrolig sjeldne. Den verste reaksjonen er kjent som anafylaksi, hvor en person har en så betennelsesreaksjon at de kan slutte å puste. Heldigvis, mens dette skjer, representerer det bare en liten prosentandel av allergier.
I de fleste tilfeller kan allergisymptomer være relativt milde.
Du kan ha en allergi hvis du opplever:
Noen mennesker kan lide av andre reaksjoner, kalt sensitiviteter og intoleranser. Dette er ikke mastcelle-reaksjoner, men de er likevel svært ubehagelige.
En sensitivitet er når de vanlige effektene av noe er overdrevet. For eksempel kan kaffe forårsake hjertebank hos personer med følsomhet.
En intoleranse er hvor du lider av symptomer som ikke involverer immunsystemet. For eksempel sure oppstøt eller oppkast når en laktoseintolerant person drikker melk.
De kan bli bedre
I noen tilfeller vil allergier bli bedre og gå over med tiden. Teorien er at en person blir vant til allergenet over tid og kroppen slutter å reagere på det.Allergier kan gå begge veier når du er gravid.
En tredjedel av kvinnene med allergi opplever lindring av symptomene under svangerskapet.
Dessverre opplever en femtedel til en fjerdedel av kvinnene allergier under svangerskapet. Og av de med allergi vil en tredjedel oppleve verre symptomer enn vanlig.
På grunn av hvordan graviditet påvirker kroppen din, kan du føle at allergisymptomene dine er verre. Symptomene kan også føles verre fordi de er kombinert med graviditetssymptomer.
Noen kvinner opplever allergi for første gang mens de er gravide. Men mesteparten av tiden påvirker det noen som hadde samme allergi i barndommen eller som har en annen allergi.
Dette kan være litt av en overraskelse, spesielt hvis du ikke hadde noen allergier i det hele tatt før du ble gravid.
Og husk, noengraviditetssymptomerkan maskere allergier. Du tror kanskje du bare har den vanlige tette nesen som følger med graviditet, men hvis det går over innendørs, kan det være høysnue. Hvis det forsvinner mens du er ute, kan det være støvmidd.
Det samme kan skje for utslett,oppblåsthet, eller matreaksjoner. Det kan være et typisk graviditetsproblem, eller det kan være en allergi.
Finn ut det helt sikkert
Hvis du er i tvil, bør du oppsøke legen din om symptomene dine.Hvis du har allergisymptomer som gjør deg gal, kan det være lurt å vurdere å ta en allergitest. En allergitest utføres vanligvis på en av to måter.
Den første er meden prosess kalt RAST(radioallergosorbent), hvor legen eller allergikeren tar litt blod fra deg som de sender for å bli testet for reaksjoner.
En annen allergitest som allergikere kan gjøre rett i klinikken er en skrapetest. For denne lager de en veldig lett ripe på huden din, vanligvis på armen, og legger en liten dråpe av allergenet på ripen.
Hvis området hovner opp og blir rødt, er du allergisk mot det stoffet.
Vanligvis er allergitester helt trygge å gjøre når du er gravid. RAST-testen er helt ufarlig så lenge blod kan tas.
På den annen side har ripetesten en liten risiko for en ekstrem reaksjon - du kan få elveblest eller anafylaktisk sjokk. Av denne grunn vil mange allergikere ikke gjøre skrapetester på gravide.
Det er aldri lett å finne ut hva du reagerer på under svangerskapet fordi folk kan oppleve allergiske reaksjoner på hva som helst.
Heldigvis er det mer sannsynlig at du lider av en av de vanligste allergiene. På grunn av måten immunforsvaret vårt fungerer på, er disse allergiene de vanligste av alle:
Du kan fortsatt være allergisk mot noe annet, selvfølgelig. Men disse er de mest sannsynlige synderne hvis du plutselig har en allergi.
En annen måte å bli kvitt gjetningene på er å føre allergidagbok. Dette er spesielt bra hvis du ikke har en vanlig eller åpenbar allergi.
Ved å føre notater kan du finne ut hva alle dine allergiske reaksjoner har til felles. Når den er begrenset, kan legen din kanskje kjøre en allergitest for å bekrefte hva du reagerer på.
Allergier kan påvirke babyen din, men sjelden direkte. Fordi morkaken fungerer som et filter, kommer blodet ditt aldri inn i babyens kropp.
Dette er gode nyheter fordi det betyr at babyen din ikke vil få allergien din på denne måten, vil sannsynligvis ikke bli påvirket hvis du spiser noe de er allergisk mot, og ikke vil bli påvirket av alle de hvite blodcellene som raser rundt i kroppen din.
Å spise visse matvarer under graviditet vil ikke øke barnets risiko for allergi. Ideen om at å spise peanøtter vil gi babyen en peanøttallergi er ikke bare en gammel kones historie - det er det motsatte av sannheten (4) .
Å spise et variert kosthold under svangerskapet, inkludert vanlige allergiutløsere, reduserer babyens sjanse for allergier.
Noen mennesker opprettholder overspising av en mattype under graviditet kan forårsake mataversjon eller intoleranse, men dette er ikke bekreftet. Hvis du er i tvil eller bekymret for at babyen ikke vil klare noen av favorittmatene dine etter fødselen, bare husk å spise et variert kosthold.
Når det gjelder allergiske reaksjoner, kan disse absolutt påvirke babyen din. Hvis du får et anafylaktisk sjokk, kan mangel på oksygen påvirke babyen din like godt som deg. Det samme gjelder astma og andre pustereaksjoner (5) .
VIKTIG
Hvis du har problemer med å puste, ring 911 eller gå til nærmeste legevakt.Hvis du lideren matreaksjontap av vann og næringsstoffer kan skade babyen din. Oppkast,diaré, og bare rent ubehag kan alle være et tegn på at du ikke fordøyer maten godt.
Ikke spis mat du er allergisk, følsom eller intolerant for, da dette kan frata babyen næringsstoffer.
Så selv om du ikke trenger å bekymre deg for å gi babyen din en allergi, bør du unngå ting du vet du er alvorlig allergisk mot når du er gravid.
Men når det kommer til mindre allergier som høysnue, selv om du kanskje føler deg helt forferdelig, vil babyen din ha det bra.
Astma og andre forhold som påvirker pusten din kan skade babyen din. Hvis du ikke får nok oksygen, får ikke babyen nok oksygen heller.
Dette betyr at du ikke kan la astmaen din være ubehandlet.
Vei alternativene dine
Selv om astmamedisiner noen ganger kan påvirke babyen din, er risikoen for astmaoppbluss vanligvis verre enn risikoen for medisinen.De fleste inhalatorer er helt trygge for bruk når du er gravid, så hvis du trenger medisiner for å kontrollere astmaen din, er bruk av inhalatorer et flott alternativ.
Hvis du kan klare deg uten piller, er det best å slutte å ta dem på grunn av risikoen. Men hvis du trenger dem for å kontrollere astmaen din, må du fortsette å ta dem.
Sjekk alltid med legen din før du slutter med en medisin du regelmessig tok før du ble gravid.
Redaktørens merknad:
Mary Sweeney, BSN, RN, CENDen vanligste allergimedisinen er et antihistamin. Disse er helt trygge.
Antihistaminer, som difenhydramin (Benadryl), er i graviditetskategori B, noe som betyr at de har blitt testet på dyr og ikke har vist seg å skade fosteret. Disse medisinene er mest sannsynlig trygge, men du bør alltid sjekke med legen din før du tar noen medisiner mens du er gravid.
De fleste høysnuemedisiner og reseptfrie allergimedisiner er antihistaminer.
Dekongestanter er mer kompliserte, ettersom noen studier har funnet ut at de kan påvirke det voksende fosteret. Antihistaminer og inhalerer bør brukes i stedet for dekongestanter mens du er gravid (6) .
Immunterapi for astma eller andre allergier er helt trygt å fortsette under graviditeten. Fordi det er en sjanse for at du vil få en alvorlig allergisk reaksjon, kan du ikke starte immunterapi eller øke dosen under graviditet. Likevel er det helt trygt å fortsette med dosen du tok før unnfangelsen.
VIKTIG
Snakk alltid med legen din om medisinene du tar før du blir gravid eller så snart du finner ut at du er gravid (7) .Hvis du ikke kan ta de vanlige medisinene dine for allergilindring, er det mange helt sikre måter å kontrollere symptomene på, slik at du ikke er fullt så ukomfortabel.
Å lide av en allergi under graviditet kan være veldig ubehagelig, men mesteparten av tiden er det alt det er. Med mindre du har en alvorlig allergisk reaksjon, er babyen din helt trygg.
Ved å bruke riktig medisin og være forsiktig med allergener, kan du redusere eller til og med eliminere symptomene dine. Og hvis du har noen allergiproblemer, snakk med legen din om medisineringsalternativene dine.